Tuổi tác – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Fri, 26 Sep 2025 08:36:38 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Tuổi tác – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Nữ người mẫu 40 tuổi: Tôi trông đẹp hơn bây giờ so với 20 tuổi https://doisongsuckhoe.com/nu-nguoi-mau-40-tuoi-toi-trong-dep-hon-bay-gio-so-voi-20-tuoi/ Fri, 26 Sep 2025 08:36:35 +0000 https://doisongsuckhoe.com/nu-nguoi-mau-40-tuoi-toi-trong-dep-hon-bay-gio-so-voi-20-tuoi/

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday đã truyền tải một thông điệp tích cực về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên. Trong một video mới được đăng tải trên TikTok, cô đã thể hiện một cách rõ ràng những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt và nhấn mạnh rằng chúng ta không nên sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Tess Holliday showing off her signs of aging.
Tess Holliday showing off her signs of aging.

Vào ngày 5 tháng 7 vừa qua, Tess Holliday đã tròn 40 tuổi và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực đi kèm với độ tuổi mới. Theo người mẫu này, cô cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi. Sự thay đổi về nhận thức này đã giúp cô có một cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống và bản thân.

Không chỉ dừng lại ở đó, Tess Holliday còn đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế. Cô sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình về vấn đề này. Thông qua hành động này, cô muốn nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình và không nên bị ảnh hưởng bởi những tiêu chuẩn không thực tế.

Trước đó, Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Cô hy vọng rằng thông qua những chia sẻ của mình, mọi người sẽ có thể nhìn nhận về bản thân và cuộc sống một cách tích cực hơn.

Tess Holliday đã trở thành một biểu tượng về sự tự tin và tích cực trong lĩnh vực hình thể và vẻ đẹp. Cô tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người thông qua những chia sẻ và hoạt động của mình trên TikTok cũng như các nền tảng khác.

]]>
Cô dâu Cao Bằng gây sốt mạng với quyết định làm đẹp ở tuổi gần 70 https://doisongsuckhoe.com/co-dau-cao-bang-gay-sot-mang-voi-quyet-dinh-lam-dep-o-tuoi-gan-70/ Tue, 12 Aug 2025 10:09:19 +0000 https://doisongsuckhoe.com/co-dau-cao-bang-gay-sot-mang-voi-quyet-dinh-lam-dep-o-tuoi-gan-70/

Chị Lê Thị Thu Sao, một trong những nhân vật nổi tiếng với cuộc hôn nhân chênh lệch tuổi tác đáng chú ý với chồng trẻ Triệu Hoa Cương, vừa thu hút sự chú ý của công chúng với quyết định thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ ở độ tuổi đã cao. Trên trang cá nhân của mình, chị Sao đã chia sẻ hình ảnh đang ở một cơ sở làm đẹp và cho biết: “Xin chào tất cả mọi người, mình lại đi làm đẹp đây. Suy nghĩ mình giờ có ai hiểu được không. Chúc mọi người luôn may mắn, bình an nhé”. Trong những hình ảnh được chia sẻ, chị Sao xuất hiện với làn da trắng sáng và trẻ trung. Tuy nhiên, do loạt ảnh có sử dụng ứng dụng chỉnh sửa ảnh, nên vẫn chưa rõ gương mặt thật của người phụ nữ này hiện như thế nào.

Nhiều người đã bày tỏ sự lo lắng và tò mò về quyết định “dao kéo” của chị Sao ở tuổi U70. Một số người cho rằng việc làm đẹp ở độ tuổi đã cao tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm. Tuy nhiên, chị Sao khẳng định rằng miễn là bản thân được đẹp hơn, chị chấp nhận “mạo hiểm”. Đây không phải là lần đầu tiên chị Sao thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ. Cách đây 6 năm, “cô dâu Cao Bằng” đã gây chú ý khi chia sẻ clip nói về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ căng da mặt, cấy mỡ, làm đầu trán với tổng chi phí lên đến 50 triệu đồng.

Khi đó, chị Sao tâm sự rằng vừa trải qua cuộc phẫu thuật dài, nằm trên giường bệnh với gương mặt sưng phù, nhợt nhạt. Người phụ nữ này cũng từng cập nhật hình ảnh mới nhất của mình đến mọi người sau phẫu thuật. Tuy nhiên, thay vì háo hức, cư dân mạng đã bày tỏ sự lo lắng thậm chí sốc nặng khi gương mặt chị Sao vừa sưng, vừa biến dạng. Tuy nhiên, khi ấy, chị Sao tiết lộ mới thẩm mỹ nên vậy và chỉ cần sau vài tháng bản thân sẽ có “mặt tiền” ưng ý.

Nhưng chỉ vài tháng sau đó, chị Sao lộ ảnh xuống Hà Nội trị méo miệng vì biến chứng của lần “dao kéo” ấy. “Mỗi ngày đều như vắt chanh nằm mỗi phòng 20 phút. Thứ 7 và chủ nhật nghỉ bởi vì chạy điện bệnh nhân ai cũng mệt mỏi. Quy định rồi nên muốn chạy ngày nghỉ cũng không được các bạn ạ. Trên nhà mình thì nghỉ hết, ở đây lại dư thời gian, xót hết cả ruột”, lời tâm sự của chị Sao.

Khoảng thời gian sau này, chị Sao cũng thường xuyên cập nhật các bài đăng mới trên trang cá nhân. Qua các livestream, chị Sao để lộ nhiều dấu hiệu tuổi tác như da nhăn, khuôn mặt sạm đen,… Dù vậy, chị Sao vẫn quyết tâm “làm đẹp” để níu giữ tuổi xuân và xứng đôi vừa lứa với chồng trẻ. Thông tin về chị Lê Thị Thu Sao đã thu hút sự quan tâm của nhiều người, và câu chuyện của chị ta cũng mở ra một cuộc tranh luận về vấn đề thẩm mỹ ở độ tuổi già.

]]>
Bổ sung collagen mỗi ngày để cải thiện độ đàn hồi của da https://doisongsuckhoe.com/bo-sung-collagen-moi-ngay-de-cai-thien-do-dan-hoi-cua-da/ Tue, 22 Jul 2025 02:35:20 +0000 https://doisongsuckhoe.com/bo-sung-collagen-moi-ngay-de-cai-thien-do-dan-hoi-cua-da/

Khi bước vào độ tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận thấy sự thay đổi rõ ràng trên làn da của mình. Các nếp nhăn trở nên rõ ràng hơn, da mất đi độ đàn hồi và trở nên mỏng hơn hoặc khô hơn. Mặc dù không có sản phẩm nào có thể ngăn ngừa lão hóa hoàn toàn, nhưng chuyên gia thẩm mỹ Chris Gibson đã chỉ ra rằng có một thói quen hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt: sử dụng collagen peptide.

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể và là thành phần chính của cấu trúc da, giúp da săn chắc, mịn màng và đàn hồi. Collagen peptide là chuỗi axit amin giúp cơ thể sửa chữa và tái tạo các mô trong da. Sau tuổi 30, quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể bắt đầu chậm lại, và đến tuổi 40, sự mất mát trở nên rõ rệt hơn. Nếp nhăn sâu hơn, da mất đi độ đàn hồi, các vấn đề như khô và chảy xệ trở nên phổ biến hơn. Đó chính là lúc các sản phẩm bổ sung collagen phát huy tác dụng.

Ưu tiên các sản phẩm có chứng nhận chất lượng: FDA (Mỹ), GMP, ISO, HACCP…
Ưu tiên các sản phẩm có chứng nhận chất lượng: FDA (Mỹ), GMP, ISO, HACCP…

Gibson, người uống 20g bột collagen thủy phân mỗi ngày, chỉ ra các nghiên cứu lâm sàng cho thấy độ dày và độ ẩm của da được cải thiện, đặc biệt là ở bệnh nhân bỏng và những người có làn da mỏng. Ông cũng thấy những tác dụng có lợi tương tự trên da của mình, bao gồm sự cải thiện tình trạng da khô và kết cấu tổng thể.

Khi sử dụng collagen peptide, nhiều người dùng cho biết làn da mịn màng hơn, độ đàn hồi được cải thiện và thậm chí là ‘sáng mịn’ hơn khi sử dụng liên tục trong nhiều tháng. Collagen peptide có thể tìm thấy ở dạng viên hoặc dạng bột, nhưng dạng bột (đặc biệt là collagen thủy phân) thường dễ hấp thụ hơn vào cơ thể.

Để sử dụng hiệu quả, cần lưu ý một số điều sau: Chọn collagen thủy phân (collagen peptide) vì đây là dạng collagen đã được cắt nhỏ thành các phân tử peptide, cơ thể dễ hấp thu hơn collagen thường. Rõ nguồn gốc, xuất xứ, tránh hàng trôi nổi. Đọc kỹ thành phần, tránh chất gây hại gan thận. Chọn liều phù hợp, không phải càng nhiều càng tốt. Ưu tiên dạng bột hoặc viên uống tan trong nước.

Phụ nữ mang thai, cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng collagen peptide. Nếu xuất hiện các dấu hiệu phản ứng lạ, cần ngưng sử dụng và đi khám để kiểm tra dị ứng thực phẩm.

]]>