Trung Bộ – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Sun, 05 Oct 2025 00:35:48 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Trung Bộ – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Nhiều khu vực tiếp tục nắng nóng gay gắt, nguy cơ cao cháy nổ và hỏa hoạn https://doisongsuckhoe.com/nhieu-khu-vuc-tiep-tuc-nang-nong-gay-gat-nguy-co-cao-chay-no-va-hoa-hoan/ Sun, 05 Oct 2025 00:35:44 +0000 https://doisongsuckhoe.com/nhieu-khu-vuc-tiep-tuc-nang-nong-gay-gat-nguy-co-cao-chay-no-va-hoa-hoan/

Trong ngày 4/8, nhiều khu vực tại Việt Nam dự kiến sẽ hứng chịu nắng nóng và nắng nóng gay gắt trên diện rộng, với nhiệt độ cao nhất ở một số nơi có thể đạt trên 39 độ C. Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia đã đưa ra thông tin cảnh báo về tình trạng thời tiết này.

Theo dự báo, khu vực Bắc Bộ – trừ các tỉnh Điện Biên và Lai Châu – sẽ trải qua nắng nóng và nắng nóng gay gắt, và có khả năng xuất hiện tình trạng đặc biệt gay gắt. Nhiệt độ cao nhất trong khu vực này dự kiến sẽ nằm trong khoảng từ 36 đến 38 độ C. Độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến từ 50-60%, và thời gian nắng nóng kéo dài từ 11 đến 17 giờ. Dự báo cũng chỉ ra rằng từ ngày 5/8, tình trạng nắng nóng ở Bắc Bộ sẽ bắt đầu giảm dần.

Tuy nhiên, ở khu vực từ Thanh Hóa đến Đà Nẵng, cũng như ở phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và Khánh Hòa, vẫn có khả năng tiếp tục xảy ra nắng nóng và nắng nóng gay gắt trong nhiều ngày tới. Cảnh báo về nắng nóng được đưa ra trong bối cảnh nhiệt độ dự báo có thể có sự chênh lệch từ 2 đến 4 độ so với thực tế ngoài trời, và thậm chí có thể cao hơn do ảnh hưởng của các điều kiện bề mặt như bê tông và đường nhựa.

Phó Trưởng phòng Dự báo thời tiết Vũ Anh Tuấn cũng nhấn mạnh về những nguy cơ tiềm ẩn liên quan đến nắng nóng và độ ẩm thấp, như cháy nổ, hỏa hoạn. Ngoài ra, tình trạng mất nước, kiệt sức, và đột quỵ do sốc nhiệt cũng có thể xảy ra đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Người dân cần đặc biệt chú ý đến các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe của mình trong những ngày nắng nóng.

Để bảo vệ sức khỏe trong thời gian nắng nóng, các chuyên gia y tế đã đưa ra khuyến cáo cho người dân. Họ nên hạn chế ra đường trong khung giờ từ 11 đến 14 giờ hàng ngày, sử dụng trang phục bảo hộ, và bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Những biện pháp này sẽ giúp giảm thiểu rủi ro và đảm bảo an toàn cho người dân trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Thông tin thời tiết và các cảnh báo đã được cơ quan chức năng phổ biến rộng rãi để người dân có thể chủ động phòng tránh và ứng phó với tình hình nắng nóng.

]]>
Thời tiết ngày mai: Bắc Bộ mưa rào và dông chiều tối, Trung Bộ và Nam Bộ nắng nóng https://doisongsuckhoe.com/thoi-tiet-ngay-mai-bac-bo-mua-rao-va-dong-chieu-toi-trung-bo-va-nam-bo-nang-nong/ Mon, 15 Sep 2025 22:20:54 +0000 https://doisongsuckhoe.com/thoi-tiet-ngay-mai-bac-bo-mua-rao-va-dong-chieu-toi-trung-bo-va-nam-bo-nang-nong/

Theo dự báo của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày mai (15/7), nhiều khu vực trên cả nước sẽ chứng kiến thời tiết nắng nóng với nhiệt độ cao, tuy nhiên cũng có khả năng xuất hiện mưa rào và dông trong chiều tối và đêm.

Ở Hà Nội, thời tiết sẽ nắng nóng tại một số khu vực, với nhiệt độ cao nhất lên đến 33-35 độ C, có nơi trên 35 độ C. Tuy nhiên, trong chiều tối và đêm, cư dân sẽ cần chú ý đến khả năng xuất hiện mưa rào và dông, với gió nhẹ và nguy cơ xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh trong mưa dông.

Thành phố Hồ Chí Minh cũng sẽ trải qua một ngày với nhiệt độ thấp nhất từ 24-26 độ C và nhiệt độ cao nhất từ 31-33 độ C. Dự báo cho thấy chiều mai sẽ có lúc xuất hiện mưa rào và dông, nhưng đêm sẽ không mưa và ngày nắng.

Ở khu vực Bắc Bộ, chiều tối và đêm sẽ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Ban ngày, thời tiết sẽ nắng, có nơi nắng nóng. Trong khi đó, cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ sẽ có mưa rào và dông vài nơi, nhưng riêng chiều và tối sẽ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to.

Cụ thể, dự báo thời tiết cho các vùng như sau:

– Hà Nội: Nhiệt độ thấp nhất 26-28 độ C, nhiệt độ cao nhất 33-35 độ C, có nơi trên 35 độ C. Thời tiết có mây, chiều tối và đêm có lúc có mưa rào và dông; ngày nắng, có nơi có nắng nóng.

– Tây Bắc Bộ: Nhiệt độ thấp nhất 23-26 độ C, có nơi dưới 23 độ C, nhiệt độ cao nhất 31-34 độ C, có nơi trên 35 độ C. Thời tiết có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to; ngày nắng, có nơi có nắng nóng.

– Đông Bắc Bộ: Nhiệt độ thấp nhất 25-28 độ C, nhiệt độ cao nhất 32-35 độ C, có nơi trên 35 độ C. Thời tiết có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to; ngày nắng, riêng khu vực đồng bằng và trung du có nơi có nắng nóng.

– Thanh Hóa đến Huế: Nhiệt độ thấp nhất 25-28 độ C, nhiệt độ cao nhất 35-37 độ C, có nơi trên 37 độ C. Thời tiết có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; riêng Thanh Hóa và Nghệ An có mưa rào và dông rải rác; ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt.

– Duyên hải Nam Trung Bộ: Nhiệt độ thấp nhất 24-27 độ C, nhiệt độ cao nhất phía Bắc 35-37 độ C, có nơi trên 37 độ C; phía Nam 31-34 độ C, có nơi trên 34 độ C. Thời tiết có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng, riêng phía Bắc có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt.

– Cao nguyên Trung Bộ: Nhiệt độ thấp nhất 21-24 độ C, nhiệt độ cao nhất 28-31 độ C, có nơi trên 31 độ C. Thời tiết có mây, có mưa rào và dông vài nơi; riêng chiều và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to.

– Nam Bộ: Nhiệt độ thấp nhất 24-27 độ C, nhiệt độ cao nhất 30-33 độ C, có nơi trên 33 độ C. Thời tiết có mây, có mưa rào và dông vài nơi; riêng chiều và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to.

– Thành phố Hồ Chí Minh: Nhiệt độ thấp nhất 24-26 độ C, nhiệt độ cao nhất 31-33 độ C. Thời tiết có mây, đêm không mưa; ngày nắng; riêng tối nay và chiều mai có lúc có mưa rào và dông.

]]>
Thời tiết miền Bắc đổi sang mưa rồi nắng, cảnh sát bắt 74 người ở 3 điểm nóng https://doisongsuckhoe.com/thoi-tiet-mien-bac-doi-sang-mua-roi-nang-canh-sat-bat-74-nguoi-o-3-diem-nong/ Sun, 14 Sep 2025 17:51:09 +0000 https://doisongsuckhoe.com/thoi-tiet-mien-bac-doi-sang-mua-roi-nang-canh-sat-bat-74-nguoi-o-3-diem-nong/

Theo dự báo thời tiết mới nhất từ các cơ quan khí tượng, trong vòng 2 ngày tới, Bắc Bộ sẽ trải qua sự chuyển đổi từ hình thái thời tiết mưa rào và dông cục bộ sang nắng nóng diện rộng. Cụ thể, trong chiều tối ngày hôm nay và ngày mai, 16/7, khu vực Bắc Bộ sẽ có mưa rào và dông rải rác, một số nơi có thể hứng chịu mưa to vào chiều tối và đêm.

Tuy nhiên, hình thái thời tiết này sẽ thay đổi đáng kể khi ban ngày, trời sẽ nắng nóng với nhiệt độ cao nhất trên 35 độ C. Dự báo thời tiết này sẽ tiếp diễn trong khoảng 2 ngày. Các khu vực cụ thể sẽ có những diễn biến thời tiết khác nhau.

Phía Tây Bắc Bộ sẽ có mưa rào và dông rải rác vào đêm nay và chiều tối mai, cục bộ có nơi mưa to. Trong khi đó, vào ngày mai, khu vực này có thể có mưa rào và dông vài nơi. Nhiệt độ tại khu vực này sẽ dao động từ 24-34 độ.

Phía Đông Bắc Bộ cũng sẽ có mưa rào và dông rải rác vào đêm nay và chiều tối mai, cục bộ có nơi mưa to. Tuy nhiên, vào ngày mai, trời sẽ nắng. Nhiệt độ ở đây sẽ dao động từ 25-34 độ.

Đối với khu vực Thanh Hóa – Thừa Thiên Huế, đêm sẽ có mưa rào và dông vài nơi. Trong khi đó, vào ngày mai, khu vực này sẽ nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, nhiệt độ từ 26-37 độ.

Tương tự, Duyên hải Nam Trung Bộ đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, riêng phía Bắc có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, nhiệt độ từ 26-37 độ.

Cao nguyên Trung Bộ có mưa rào và dông vài nơi, riêng chiều và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to, ngày nắng, nhiệt độ từ 20-31 độ.

Cuối cùng, Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi, riêng chiều và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to, nhiệt độ từ 24-35 độ.

]]>
Nắng nóng gay gắt kéo dài, cảnh báo nguy cơ cháy nổ và đột quỵ https://doisongsuckhoe.com/nang-nong-gay-gat-keo-dai-canh-bao-nguy-co-chay-no-va-dot-quy/ Fri, 22 Aug 2025 10:05:55 +0000 https://doisongsuckhoe.com/nang-nong-gay-gat-keo-dai-canh-bao-nguy-co-chay-no-va-dot-quy/

Ngày 29/7, nhiều khu vực ở Bắc Bộ, Thanh Hóa, Nghệ An, cũng như phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk đã trải qua thời tiết nắng nóng, với một số nơi ghi nhận nắng nóng gay gắt. Nhiệt độ cao nhất lúc 13 giờ được ghi nhận phổ biến ở mức 35-37 độ C, và có nơi vượt trên 37 độ C. Một số trạm khí tượng đã ghi nhận nhiệt độ cao như: Trạm Bắc Mê (Tuyên Quang) đạt 37,2 độ C; trạm Chợ Rã (Thái Nguyên) ở mức 37,3 độ C; trạm Sơn Động (Bắc Ninh) là 37,4 độ; và trạm Láng (Hà Nội) cũng đạt 37,2 độ C.

Dự báo cho ngày 30/7 chỉ ra rằng khu vực Bắc Bộ, từ Thanh Hóa đến Đà Nẵng (bao gồm Hà Tĩnh), phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và Khánh Hòa sẽ tiếp tục trải qua thời tiết nắng nóng, với một số nơi trải qua nắng nóng gay gắt. Nhiệt độ cao nhất được dự báo phổ biến ở mức 35-38 độ C, và có nơi vượt trên 38 độ C; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến ở mức 55-60%. Dự báo này cho thấy người dân ở các khu vực trên cần chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe và phòng tránh các tác động tiêu cực từ thời tiết nắng nóng.

Trong ngày 31/7, khu vực đồng bằng Bắc Bộ, từ Thanh Hóa đến Đà Nẵng, phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và Khánh Hòa dự kiến tiếp tục trải qua thời tiết nắng nóng, với một số nơi nắng nóng gay gắt. Nhiệt độ cao nhất được dự báo phổ biến từ 35-37 độ C, và có nơi trên 37 độ C; độ ẩm tương đối thấp nhất cũng duy trì ở mức 55-60%. Các khu vực khác ở Bắc Bộ có khả năng trải qua nắng nóng cục bộ, với nhiệt độ cao nhất có nơi trên 35 độ C.

Theo nhận định của Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ ngày 1/8, nắng nóng sẽ kết thúc ở khu vực Bắc Bộ; tuy nhiên, nắng nóng ở khu vực Trung Bộ có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới. Cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng được đánh giá ở cấp 1. Người dân cần chú ý đến các biện pháp phòng tránh và giảm thiểu tác động tiêu cực từ thời tiết nắng nóng.

Do ảnh hưởng của nắng nóng và nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp, nguy cơ cao xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao. Ngoài ra, cũng có nguy cơ xảy ra cháy rừng. Nắng nóng cũng có thể gây ra tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.

Các chuyên gia khí tượng cũng lưu ý rằng nhiệt độ dự báo trong các bản tin nắng nóng và nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể chênh lệch từ 2-4 độ C, và thậm chí có thể cao hơn tùy thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa. Người dân cần lưu ý đến các yếu tố này để chủ động bảo vệ sức khỏe và tài sản của mình trong thời gian nắng nóng kéo dài.

]]>
Thời tiết hôm nay: Miền Bắc giảm mưa, Trung Bộ và Nam Bộ mưa lớn cục bộ https://doisongsuckhoe.com/thoi-tiet-hom-nay-mien-bac-giam-mua-trung-bo-va-nam-bo-mua-lon-cuc-bo/ Sun, 10 Aug 2025 16:51:29 +0000 https://doisongsuckhoe.com/thoi-tiet-hom-nay-mien-bac-giam-mua-trung-bo-va-nam-bo-mua-lon-cuc-bo/

Miền Bắc đã trải qua một đêm và sáng sớm ngày 26/7 với mưa rào và dông rải rác, tại một số khu vực cục bộ đã ghi nhận mưa to đến rất to. Dữ liệu từ các trạm khí tượng cho thấy lượng mưa từ 19h ngày 25/7 đến 3h ngày 26/7 tại một số khu vực đã vượt ngưỡng 60mm. Đáng chú ý, trạm Mường Pồn (Điện Biên) đã ghi nhận lượng mưa lên đến 104mm, trạm Tân Tiến (Lào Cai) với 101,4mm và trạm Tân Trịnh (Tuyên Quang) với 61,0mm.

Dự báo cho ngày và đêm 26/7, Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An sẽ tiếp tục hứng chịu mưa rào và dông rải rác, cục bộ có thể xuất hiện mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, tại một số khu vực có thể vượt 80mm. Trong khi đó, giữa các đợt mưa, khu vực này có thể xuất hiện nắng gián đoạn. Nhiệt độ thấp nhất trong ngày sẽ dao động từ 24-27 độ, trong khi nhiệt độ cao nhất có thể đạt 30-33 độ, riêng khu Tây Bắc dao động từ 27-30 độ.

Tại Hà Nội, dự báo hôm nay sẽ có lúc xuất hiện mưa rào và dông, ban ngày có nắng gián đoạn. Trong mưa dông, người dân cần chú ý đến khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất sẽ dao động từ 25-27 độ, cao nhất từ 31-33 độ.

Từ ngày mai (27/7), miền Bắc sẽ giảm mưa, và từ khoảng ngày 28/7 đến 1/8, khu vực này có khả năng cao xảy ra nắng nóng trên diện rộng.

Trong khi đó, khu vực từ Hà Tĩnh đến Đà Nẵng từ ngày 26/7 đến đêm 27/7 sẽ có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có thể xảy ra mưa rất to với lượng mưa phổ biến từ 50-100mm, tại một số khu vực có thể vượt 180mm. Người dân cần cảnh giác với nguy cơ cao xuất hiện mưa cường suất trên 100mm trong 3 giờ, có thể gây ngập úng cục bộ.

Dự báo từ ngày 28/7, Hà Tĩnh đến Đà Nẵng sẽ giảm mưa, và từ 29/7, khu vực này có thể xuất hiện nắng nóng diện rộng.

Khu vực cao nguyên Trung Bộ hôm nay sẽ có mưa rào và rải rác dông, cục bộ có thể xảy ra mưa to với lượng mưa từ 10-30mm, tại một số khu vực có thể vượt 70mm. Thời gian mưa tập trung vào chiều và tối, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.

Nam Bộ hôm nay sẽ có mưa rào và dông vài nơi, riêng miền Đông Nam Bộ chiều và tối có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Gió tây nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất sẽ dao động từ 25-28 độ, nhiệt độ cao nhất từ 31-34 độ, có nơi trên 34 độ.

TPHCM hôm nay sẽ có mưa rào và dông vài nơi, nắng gián đoạn, riêng chiều và tối có lúc có mưa rào và dông. Gió tây nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất sẽ dao động từ 25-27 độ, cao nhất từ 32-34 độ.

Dự báo trong những ngày tới, Nam Bộ tiếp tục có mưa rải rác vào chiều tối, cục bộ có mưa vừa đến mưa to.

]]>
Bão Wipha gây mưa lớn, Bắc Bộ và Trung Bộ chuẩn bị ứng phó lũ lụt https://doisongsuckhoe.com/bao-wipha-gay-mua-lon-bac-bo-va-trung-bo-chuan-bi-ung-pho-lu-lut/ Wed, 30 Jul 2025 15:58:14 +0000 https://doisongsuckhoe.com/bao-wipha-gay-mua-lon-bac-bo-va-trung-bo-chuan-bi-ung-pho-lu-lut/

Bão số 6 Vipha đang di chuyển nhanh chóng về phía Tây Tây Nam và dự kiến sẽ đi vào đất liền khu vực Nam Hải Phòng và Ninh Bình trong hôm nay. Tại 7h sáng, tâm bão đã được xác định ở trên vùng biển ven bờ Hải Phòng – Ninh Bình với sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão đạt cấp 9 (75-88km/giờ), giật cấp 12.

8h sáng 22/7, tại phường Đồ Sơn, Hải Phòng, gió giật mạnh, sóng đánh qua bờ kè. Ảnh: Thế Bằng
8h sáng 22/7, tại phường Đồ Sơn, Hải Phòng, gió giật mạnh, sóng đánh qua bờ kè. Ảnh: Thế Bằng

Cơ quan khí tượng thủy văn quốc gia dự báo, trong vòng 10 giờ tới, bão sẽ tiếp tục di chuyển hướng Tây Tây Nam với tốc độ 10-15km/h và suy yếu dần thành áp thấp nhiệt đới và vùng áp thấp trên khu vực Thượng Lào.

Do ảnh hưởng của hoàn lưu bão, khu vực Bắc vịnh Bắc Bộ, gió cấp 6–7, vùng gần tâm bão cấp 8–9, giật cấp 12; sóng cao 2–4m, vùng gần tâm bão 3–5m; biển động rất mạnh. Trên đất liền từ Quảng Ninh – Nghệ An có gió cấp 6–7, vùng gần tâm bão cấp 8–9, giật cấp 12. Sâu trong đất liền (Hải Phòng, Hưng Yên, Bắc Ninh, Hà Nội, Ninh Bình, Thanh Hoá) gió cấp 6, giật cấp 7–8.

Dự báo trong ngày hôm nay, khu vực đồng bằng và ven biển Bắc Bộ, Thanh Hóa, Nghệ An sẽ có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to với lượng mưa phổ biến 70-150mm, có nơi trên 200mm. Ngoài ra, trong khoảng thời gian từ 22 đến 25/7, khu vực Bắc Bộ và từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh có khả năng tiếp tục có mưa vừa, mưa to và giông, cục bộ có nơi mưa rất to.

Cảnh báo nguy cơ mưa có cường suất lớn (>150mm/3h) và nguy cơ cao xảy ra ngập lụt tại các vùng trũng thấp ven sông, các khu đô thị thuộc đồng bằng Bắc Bộ, Thanh Hóa, Nghệ An; lũ quét và sạt lở đất trên các sườn dốc ở khu vực vùng núi Bắc Bộ, Thanh Hóa, Nghệ An.

]]>