Tokyo – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Tue, 09 Sep 2025 22:05:47 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Tokyo – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Cặp vợ chồng du học sinh mở chuỗi quán ăn Việt tại Tokyo https://doisongsuckhoe.com/cap-vo-chong-du-hoc-sinh-mo-chuoi-quan-an-viet-tai-tokyo/ Tue, 09 Sep 2025 22:05:44 +0000 https://doisongsuckhoe.com/cap-vo-chong-du-hoc-sinh-mo-chuoi-quan-an-viet-tai-tokyo/

Khởi nghiệp tại Nhật Bản, vợ chồng anh Mạc Đức Mạnh đã biến đam mê ẩm thực Việt thành một hành trình đầy cảm hứng, không chỉ đơn thuần là mưu sinh mà còn là nỗ lực gìn giữ và quảng bá hương vị quê nhà đến với quốc tế. Câu chuyện của họ bắt đầu từ một gánh chè nhỏ giữa lòng Tokyo và phát triển thành chuỗi quán ăn mang tên Sóc Con Fast Food, một cái tên đã trở nên quen thuộc với nhiều người.

Anh Mạc Đức Mạnh, nhà sáng lập Sóc Con Fast Food, đã khởi đầu hành trình của mình vào tháng 5/2015. Trong những cơn mưa mùa hè tại Tokyo, ga tàu Shinokubo trở thành điểm dừng chân quen thuộc của anh. Với gánh chè nhỏ, anh Mạnh kiên nhẫn mời chào từng khách hàng, phần lớn là người Việt xa quê. Mỗi ly chè không chỉ mang lại thu nhập khoảng 50.000 đồng mà còn là cách để anh Mạnh nhìn thấy ánh mắt của khách hàng sáng lên khi thưởng thức hương vị chè Việt giữa nơi đất khách quê người.

Ý tưởng khởi nghiệp với món chè của anh Mạnh xuất phát từ lần về Việt Nam tổ chức đám cưới. Anh đã nhìn thấy gánh chè thập cẩm nhỏ nhưng đông khách của người bác và vợ chồng anh Mạnh đã bất chợt nghĩ đến việc mang món ăn vặt giản dị ấy sang Nhật. Với 80 kg gạo nếp, đậu, bột cốt dừa và đủ thứ nguyên liệu để nấu chè, họ đã bắt đầu hành trình của mình. Sau nhiều lần điều chỉnh công thức, cuối cùng họ cũng tìm được công thức chè đạt vị ngon. Bán chè trở thành công việc chính của họ và dần dần, gánh chè nhỏ của anh Mạnh đã có khách hàng quen thuộc, không chỉ là người Việt mà cả thực khách Nhật.

Đến năm 2017, sau hai năm rong ruổi với gánh chè, anh Mạnh và chị Nhi đã quyết định mở quán ăn đầu tiên tại Tokyo. Quán ăn nằm trên một mặt bằng nhỏ gần ga Shinokubo, nơi tập trung cộng đồng người Việt. Vợ chồng anh Mạnh đặt tên quán là Sóc Con Fast Food, với hy vọng cái tên này sẽ là động lực giúp hai vợ chồng kiên trì trong từng bước đi.

Khởi đầu chỉ với xôi, chè, nem rán và bún thịt nướng, quán Sóc Con nhanh chóng trở thành điểm hẹn của cộng đồng người Việt xa quê. Những ngày tháng ban đầu, vợ chồng Mạnh tự tay làm tất cả mọi việc. Sau khi quán đầu tiên đi vào ổn định, vợ chồng Mạnh mạnh dạn mở thêm 2 quán ăn vào năm 2020. Đến năm 2022, cửa hàng thứ tư chính thức ra đời.

Hiện nay, khách hàng của chuỗi quán không chỉ là người Việt mà hơn 60% là khách Nhật và khách quốc tế. Vợ chồng Mạnh luôn chú trọng giữ gìn hương vị chuẩn Việt trong từng món ăn. Rút kinh nghiệm từ những lần điều chỉnh menu, anh Mạnh quyết định thu hẹp menu, chỉ giữ lại các món thế mạnh như xôi, chè, bánh mì.

Sự cầu thị và kiên trì đã giúp thương hiệu Sóc Con dần khẳng định được chỗ đứng. Vào năm 2023, Đài truyền hình NHK của Nhật Bản đã chọn quán Sóc Con để ghi hình, giới thiệu món xôi, chè Việt đến khán giả trong nước. Điều này không chỉ giúp quảng bá ẩm thực Việt mà còn là niềm tự hào cho người Việt tại Nhật Bản.

Hiện tại, dù đối mặt không ít khó khăn do kinh tế đi xuống, chi phí nguyên liệu tăng, anh Mạnh và chị Nhi vẫn bám trụ với nghề. Họ coi chuỗi quán không chỉ là kế sinh nhai mà là “sứ giả” giúp quảng bá ẩm thực Việt Nam tại Nhật Bản. Với mỗi ly chè, đĩa xôi, hay chiếc bánh mì, vợ chồng anh Mạnh hy vọng mang đến không chỉ là bữa ăn mà còn là tình yêu và niềm tự hào về văn hóa Việt.

]]>
Nhật Bản: Mở phòng khám chữa ‘suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh’ https://doisongsuckhoe.com/nhat-ban-mo-phong-kham-chua-suy-giam-tri-nho-do-dien-thoai-thong-minh/ Wed, 23 Jul 2025 14:30:23 +0000 https://doisongsuckhoe.com/nhat-ban-mo-phong-kham-chua-suy-giam-tri-nho-do-dien-thoai-thong-minh/

Ở Tokyo, Nhật Bản, một phòng khám chuyên biệt đầu tiên đã được thành lập để điều trị hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh”, một tình trạng ngày càng phổ biến ở mọi độ tuổi do sử dụng quá mức các thiết bị điện tử. Sự ra đời của phòng khám này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc nhận diện và điều trị tình trạng suy giảm trí nhớ liên quan đến việc sử dụng thiết bị kỹ thuật số.

Phòng khám Thần kinh Kanamachi Ekimae tại Quận Katsushika, Tokyo, đã triển khai chương trình điều trị dành riêng cho hội chứng này, cùng với dịch vụ tư vấn trực tuyến trên toàn quốc. Hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” hay còn gọi là “giảm trí nhớ kỹ thuật số”, xuất phát từ việc sử dụng quá mức các thiết bị kỹ thuật số, dẫn đến suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung. Tình trạng này đã trở nên phổ biến và đang ảnh hưởng đến nhiều người ở các độ tuổi khác nhau.

Theo bác sĩ Uchino Katsuyuki, Giám đốc Phòng khám Kanamachi Ekimae, hội chứng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, từ người lớn đến trẻ em, thường gặp nhất là độ tuổi 20-30. Các triệu chứng cảnh báo bao gồm luôn cầm điện thoại mọi lúc mọi nơi, khó nhớ tên người khác, chụp ảnh mọi thứ để ghi nhớ, thường xuyên thiếu ngủ và cảm thấy uể oải, thiếu động lực hoặc cảm xúc bất ổn. Bác sĩ Uchino cho biết rằng việc nhận diện sớm các triệu chứng này là rất quan trọng để có thể điều trị hiệu quả.

Để điều trị, phòng khám sẽ thăm khám, kiểm tra nhận thức nếu cần thiết và lên phác đồ điều trị, có thể là điều chỉnh lối sống hoặc can thiệp bằng thuốc nếu cần. Điểm khác biệt giữa “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” và sa sút trí tuệ thực sự nằm ở chỗ bệnh nhân vẫn còn khả năng nhận thức và tự đánh giá vấn đề. Điều này có nghĩa là bệnh nhân có thể tự nhận thức được vấn đề và có khả năng thay đổi thói quen của mình.

Giải pháp cơ bản để hạn chế chứng này là tận hưởng cuộc sống và dành ít thời gian cho điện thoại. Bạn có thể điều chỉnh thói quen này một cách từ từ, như giảm thời gian sử dụng ít đi một giờ, không sử dụng điện thoại trừ khi cần liên lạc, cất điện thoại một giờ trước khi đi ngủ hoặc sử dụng chức năng giới hạn thời gian sử dụng trên điện thoại của mình. Việc thiết lập các giới hạn và tạo ra các thói quen lành mạnh có thể giúp giảm thiểu tình trạng suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh.

Bên cạnh đó, bạn có thể dành thời gian cho những thói quen hay sở thích lành mạnh với tinh thần, như đọc sách, tập thể dục, ra ngoài nhiều hơn hoặc chỉ đơn giản là tận hưởng một giấc ngủ trọn vẹn mà không bị thông báo từ các ứng dụng làm phiền. Việc cân bằng giữa thời gian sử dụng thiết bị kỹ thuật số và các hoạt động khác có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.

]]>