Tối giản – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Sun, 28 Sep 2025 02:23:24 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Tối giản – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Ý nghĩa của màu đen trong phong cách thời trang: Sự tự chủ và kiểm soát bản thân https://doisongsuckhoe.com/y-nghia-cua-mau-den-trong-phong-cach-thoi-trang-su-tu-chu-va-kiem-soat-ban-than/ Sun, 28 Sep 2025 02:23:19 +0000 https://doisongsuckhoe.com/y-nghia-cua-mau-den-trong-phong-cach-thoi-trang-su-tu-chu-va-kiem-soat-ban-than/

Không phải ai cũng có phong cách thời trang giống nhau, nhưng những người thường diện đồ màu đen có thể chia sẻ một số đặc điểm tính cách chung. Việc lựa chọn trang phục không chỉ là nhu cầu cơ bản mà còn là một hình thức giao tiếp, giúp người khác hiểu phần nào về tính cách và phong cách sống của bạn. Màu đen trong thời trang thường được xem là một sự lựa chọn táo bạo.

Khi ngắm nhìn những người diện outfit màu đen từ đầu đến chân, nhiều người thường tự hỏi họ đang nghĩ gì. Tác giả của bài viết này cũng thường làm như vậy, ở các quán cà phê, trong phòng họp, hoặc thậm chí trên đường đua, nơi những người mặc đồ đen kín người dường như rất bình tĩnh trong khi những người khác thì bận rộn.

Qua nhiều năm nghiên cứu dữ liệu với vai trò là nhà phân tích tài chính và viết bài về hành vi, tác giả nhận thấy rằng những người mặc đồ đen thường có xu hướng tôn trọng sự rõ ràng và tối giản. Đối với họ, cuộc sống vốn dĩ đã đủ phức tạp, nên trang phục của họ không cần phải cầu kỳ. Việc cắt giảm màu sắc ra khỏi quyết định lựa chọn trang phục hàng ngày giúp họ giải phóng sức lực não bộ cho những câu hỏi lớn hơn.

Không chỉ vậy, những người mặc đồ đen cũng thường tỏa ra sự tự tin và kiểm soát. Màu đen là hình ảnh trực quan tương đương với một cái bắt tay chắc chắn – thể hiện sự quả quyết mà không cần la hét. Theo một cuộc khảo sát về cảm nhận màu sắc, màu đen luôn đứng đầu hoặc thứ hai trong số các đặc điểm như trí thông minh, sự tự tin và sức hút.

Bên cạnh đó, những người mặc đồ đen thường khép kín về mặt cảm xúc. Màu đen ở đây hoạt động như một ranh giới, báo hiệu rằng họ sẽ tiết lộ những gì họ muốn và khi họ muốn. Những người bạn mặc đồ đen kín đáo nói với tác giả rằng họ cảm thấy ít bị lộ hơn – gần như được bọc trong một lớp vỏ bảo vệ.

Những người này cũng thường có xu hướng đề cao tính kỷ luật cao. Để giữ cho trang phục màu đen luôn sắc nét, họ phải có kỷ luật cao: sử dụng dụng cụ loại bỏ lint, tuân thủ chu trình giặt đúng cách, và thỉnh thoảng là một cuộc chiến chống lại sự sờn rách.

Không chỉ vậy, những người mặc đồ đen còn tận dụng sức mạnh của trang phục. Các nhà khoa học hành vi Hajo Adam và Adam Galinsky gọi đây là ảnh hưởng có hệ thống của quần áo đối với các quá trình tâm lý của người mặc. Khi trang phục của chúng ta mang một trọng lượng biểu tượng, nó sẽ ảnh hưởng đến tư duy của chúng ta. Màu đen tượng trưng cho quyền lực và sự tinh tế có thể làm cho người mặc cảm thấy quyết đoán hơn, tăng khả năng thực hiện các nhiệm vụ từ đàm phán hợp đồng đến chinh phục những thử thách.

Những người này cũng thường đánh giá cao sự tập trung sáng tạo. Hãy thử liếc vào một studio thiết kế hoặc hậu trường buổi hòa nhạc, có lẽ bạn sẽ thấy một biển đồ đen. Cuối cùng, những người mặc đồ đen cũng thường tìm kiếm sự thoải mái thông qua sự nhất quán. Đối với họ, sự ổn định là một yếu tố rất quan trọng trong cuộc sống và trong trang phục của họ.

]]>
Hồ Ngọc Hà gây mê với phong cách tối giản, tôn lên vẻ đẹp túi xách hàng hiệu BVLGARI https://doisongsuckhoe.com/ho-ngoc-ha-gay-me-voi-phong-cach-toi-gian-ton-len-ve-dep-tui-xach-hang-hieu-bvlgari/ Sun, 31 Aug 2025 03:51:01 +0000 https://doisongsuckhoe.com/ho-ngoc-ha-gay-me-voi-phong-cach-toi-gian-ton-len-ve-dep-tui-xach-hang-hieu-bvlgari/

Trong chuyến đi gần đây đến Hoa Kỳ, Hồ Ngọc Hà, đại diện thương hiệu của BVLGARI, đã giới thiệu đến công chúng chiếc túi xách Serpentine Duo Top Handle của thương hiệu này. Không chỉ đơn thuần là một phụ kiện thời trang, chiếc túi này còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ thuật và phong cách, mang đến một diện mạo mới mẻ cho người sở hữu.

Ảnh: Instagram @hongocha
Ảnh: Instagram @hongocha

Với nền tảng là một thương hiệu trang sức nổi tiếng thế giới, BVLGARI đã ứng dụng kỹ thuật chế tác tinh xảo của mình vào lĩnh vực thời trang túi xách. Dòng sản phẩm Serpenti, lấy cảm hứng từ họa tiết hình con rắn đặc trưng của thương hiệu, đã trở thành biểu tượng cho sự sang trọng và tinh tế. Chiếc túi Serpentine Duo Top Handle, với thiết kế dạng tote và thân hình thang thanh lịch, được chế tác từ da bê mềm mại, cùng với họa tiết Calla mang đậm cảm hứng từ gạch khảm thời La Mã cổ đại, thể hiện sự tôn trọng và kế thừa di sản văn hóa của BVLGARI.

Một outfit dành cho buổi tiệc của Hồ Ngọc Hà cùng chiếc túi tote của BVLGARI. Ảnh: Instagram @hongocha
Một outfit dành cho buổi tiệc của Hồ Ngọc Hà cùng chiếc túi tote của BVLGARI. Ảnh: Instagram @hongocha

Điểm nhấn đặc biệt của chiếc túi này nằm ở phần quai cầm bằng đồng thau mạ vàng, được thiết kế theo hình dạng chú rắn Serpenti, một biểu tượng quen thuộc và giàu ý nghĩa của BVLGARI. Sự kết hợp giữa chất liệu da cao cấp và chi tiết kim loại sang trọng biến chiếc túi thành một tác phẩm nghệ thuật có thể được sử dụng như một món trang sức lộng lẫy.

Cận cảnh chiếc túi xách BVLGARI Serpentine Duo Top Handle được lòng Hồ Ngọc Hà. Cô chọn mẫu màu đen. Ảnh: BVLGARI
Cận cảnh chiếc túi xách BVLGARI Serpentine Duo Top Handle được lòng Hồ Ngọc Hà. Cô chọn mẫu màu đen. Ảnh: BVLGARI

Khi xuất hiện với chiếc túi Serpentine Duo Top Handle, Hồ Ngọc Hà thể hiện phong cách thời trang tối giản nhưng không kém phần tinh tế. Việc chọn chiếc túi này như một cách để nâng tầm bộ cánh của mình mà không cần quá nhiều màu sắc hay họa tiết cho thấy sự tinh tế và thấu hiểu về thời trang của nữ ca sĩ. Chiếc túi này không chỉ phù hợp với phong cách hàng ngày mà còn có thể được sử dụng trong các dịp đi tiệc hay sự kiện thảm đỏ, thể hiện sự đa năng và linh hoạt trong cách phối đồ.

Đối với các tín đồ thời trang, việc đầu tư vào một chiếc túi xách từ BVLGARI được xem là một lựa chọn khôn ngoan. Không chỉ đáp ứng mọi nhu cầu ăn vận, chiếc túi còn là một món đồ đa năng, có thể đồng hành cùng chủ nhân trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Sự kết hợp giữa giá trị thẩm mỹ cao và chất lượng vượt trội của BVLGARI đã khiến cho chiếc túi Serpentine Duo Top Handle trở thành một khoản đầu tư xứng đáng cho bất kỳ ai yêu thích thời trang và nghệ thuật.

]]>
Nghỉ hưu sớm ở Việt Nam: Làm thế nào để thực hiện và những điều cần cân nhắc https://doisongsuckhoe.com/nghi-huu-som-o-viet-nam-lam-the-nao-de-thuc-hien-va-nhung-dieu-can-can-nhac/ Sun, 20 Jul 2025 00:30:44 +0000 https://doisongsuckhoe.com/nghi-huu-som-o-viet-nam-lam-the-nao-de-thuc-hien-va-nhung-dieu-can-can-nhac/

Xu hướng nghỉ hưu sớm đang ngày càng trở nên phổ biến trong giới trẻ Việt Nam. Trên mạng xã hội, nhiều hình ảnh về các bạn trẻ tự nhận “nghỉ hưu non”, sống tối giản, chuyển về quê làm nông, kinh doanh nhỏ hoặc du lịch dài ngày đã xuất hiện và thu hút sự chú ý của cộng đồng. Tuy nhiên, đằng sau những mặt tích cực của xu hướng này, cũng tiềm ẩn nhiều hệ lụy nếu thiếu sự chuẩn bị kỹ lưỡng.

Một bộ phận bạn trẻ chọn “nghỉ hưu sớm” để được làm điều mình thích khi còn trẻ
Một bộ phận bạn trẻ chọn “nghỉ hưu sớm” để được làm điều mình thích khi còn trẻ

Một bộ phận người trẻ đã chủ động “nghỉ hưu non” sau khi tích lũy được tài chính và kinh nghiệm, để rút lui khỏi áp lực công việc và tìm kiếm cuộc sống tự do, chậm rãi hơn. Đằng sau quyết định từ bỏ sự ổn định ấy là những câu chuyện đầy suy tư về đánh đổi, khủng hoảng và hành trình tìm lại giá trị sống.

Mai Thu Huệ, 34 tuổi, Trưởng phòng pháp chế của một ngân hàng lớn tại Hà Nội, là một trong những người trẻ đã chọn đường “nghỉ hưu non”. Cô bất ngờ xin nghỉ việc để trở về quê nhà ở Phú Thọ, bắt đầu cuộc sống trồng rau, tư vấn pháp lý tự do. Huệ chia sẻ rằng cô đã cảm thấy kiệt quệ sau đại dịch COVID-19 và quyết định nghỉ ngơi để bảo vệ sức khỏe và tìm lại giá trị sống.

Tương tự, Nguyễn Viết Khang, 31 tuổi, cũng là một kỹ sư phần mềm đã chọn “nghỉ hưu non”. Anh từ chức, xách ba lô rời phố thị, dựng nhà gỗ giữa đồi chè ở Thái Nguyên. Khang chia sẻ rằng anh đã cảm thấy mệt mỏi với công việc và quyết định thay đổi để tìm lại cuộc sống cân bằng.

Ngô Ngọc Châu, 35 tuổi, kiểm toán viên cấp cao tại một công ty trong nhóm Big4, cũng đã chọn “nghỉ hưu non”. Cô nghỉ việc để tạm dừng guồng quay cũ và tạo cho mình không gian mới. Châu cho biết rằng cô đã chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính và kỹ năng để có thể “nghỉ hưu non”.

Các chuyên gia nhận định rằng, để “nghỉ hưu non”, bạn trẻ cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính, kỹ năng và tâm lý. Quy tắc 25 là một trong những công cụ giúp tính toán số tiền cần cho giai đoạn nghỉ hưu. Theo đó, bằng cách tiết kiệm và đầu tư 50% đến 70% thu nhập cho đến khi số tiền bạn có được bằng 25 lần số tiền tiêu dùng trong một năm là lúc bạn đạt ngưỡng độc lập tài chính.

Việc chuẩn bị kỹ lưỡng không chỉ giúp đảm bảo tài chính mà còn giúp người trẻ chuẩn bị tâm lý và kỹ năng cần thiết để thích nghi với cuộc sống mới. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng lưu ý rằng, nghỉ hưu sớm không phải là phù hợp với tất cả mọi người, và mỗi cá nhân cần xem xét kỹ lưỡng về mục tiêu, khả năng tài chính và phong cách sống trước khi đưa ra quyết định.

Có thể thấy, xu hướng nghỉ hưu sớm đang trở nên phổ biến trong giới trẻ Việt Nam, nhưng điều quan trọng là mỗi người cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và xem xét kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định. Việc lựa chọn nghỉ hưu sớm cần được cân nhắc kỹ lưỡng, để đảm bảo rằng đó là quyết định đúng đắn và phù hợp với mục tiêu và khả năng của mỗi người.

]]>