Tóc bạc ở tuổi 20 có thể do thiếu melanin. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tóc bạc sớm như sắc đẹp, sức khỏe và sinh học. Bổ sung vitamin, giảm stress, ngủ đủ giấc và tập thể dục có thể giúp. Tóc bạc là một quá trình sinh học và chăm sóc sức khỏe toàn diện là điều quan trọng.
Thẻ: