Hội nghị khoa học thường niên 2025 tại Bệnh viện Nhân dân Gia Định thu hút hơn 2.000 đại biểu, bao gồm các chuyên gia hàng đầu. TS-BS Võ Văn Tân cho biết tăng huyết áp không điều trị có thể tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt tỷ lệ bệnh nhân trẻ chiếm 20% ca đột quỵ. TS-BS Giang Minh Nhật chỉ ra tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ tim mạch phổ biến ở Việt Nam với 1/3 người trưởng thành bị tăng huyết áp, nhưng chỉ 50% được chẩn đoán và 30% điều trị thường xuyên.
Để giảm nguy cơ đột quỵ, bác sĩ Christie M. Ballantyne, Trưởng khoa Tim mạch, Đại học Y Baylor và Viện Tim Texas (Mỹ), đưa ra các lời khuyên: tuân thủ phác đồ điều trị với thuốc tim và mỡ máu; bắt đầu ngày mới bằng một phút thiền để giảm căng thẳng; ăn sáng cân bằng với tinh bột tốt, chất đạm và chất béo lành mạnh.
Máy cắt lớp lượng tử Naeotom Alpha thế hệ đầu tiên đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) công nhận về mặt lâm sàng, hiện đang vận hành tại Bệnh viện Phương Đông. Với khả năng tạo ra các lát cắt mỏng và hình ảnh sắc nét nhất, giúp phát hiện sớm các vấn đề về đột quỵ, tim mạch và ung thư. Tích hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) và giảm thiểu liều tia X, Naeotom Alpha mang đến một giải pháp an toàn và hiệu quả hơn cho việc tầm soát sức khỏe định kỳ.
Cà phê decaf trở thành lựa chọn an toàn cho người yêu thích cà phê. Loại cà phê này đã loại bỏ phần lớn caffeine, giúp bảo vệ tim mạch và nâng cao sức khỏe. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, decaf có thể là sự lựa chọn tốt. Bên cạnh đó, bệnh nhân bị chứng trào ngược dạ dày có thể sử dụng. Cá nhân có các vấn đề về huyết áp cũng được khuyến cáo nên tham khảo chuyên gia sức khỏe trước khi sử dụng.
Ông Hoàng Nam Tiến có buổi giảng cuối cùng về ứng dụng AI trong y tế tại Bệnh viện E ngày 18/7. Ông nhấn mạnh tiềm năng của AI trong khám chữa bệnh nhưng cũng khẳng định AI không thể thay thế bác sĩ trong 10 năm tới. Trong buổi giảng, ông bất ngờ mệt và ho, được chuyển vào bệnh viện điều trị tim mạch. Vài ngày sau khi xuất viện, ông qua đời chiều 31/7.
“Kiêng cơm hoàn toàn để giảm cân có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Carbohydrates (carbs) là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Thiếu glucose có thể dẫn đến mệt mỏi, thiếu năng lượng, kém tập trung và uể oải. Việc hạn chế carbs trong thời gian dài còn có thể gây rối loạn tiêu hóa, thiếu hụt dinh dưỡng, tăng cân trở lại, ảnh hưởng xấu đến tim mạch, tâm trạng, và tăng nguy cơ ung thư.”
Thực phẩm xanh giúp hạ mỡ máu hiệu quả: Rong nho giúp giảm mỡ máu, làm sạch mạch máu và phòng ngừa biến chứng tim mạch.
Đi bộ nhanh giúp cải thiện sức khỏe tim mạch khi đạt tốc độ và cường độ phù hợp. Tốc도의상 để cải thiện sức khỏe tim mạch la 4,8 km/h tương đương với đi bộ 3 dặm / giờ . Để tăng hiệu quả có thể đi đoạn dốc và tăng tốc trong thời gian ngắn.
Giảm muối và tăng kali là chìa khóa để kiểm soát huyết áp cao và bảo vệ tim mạch. Bên cạnh việc giảm muối, bổ sung thực phẩm giàu kali như bơ, rau xanh và chuối giúp giãn mạch, hỗ trợ loại bỏ natri và giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ, bệnh thận.
Phân tích tổng hợp trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy tối đa hóa Life’s Simple7 về kết quả sức khỏe có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính ngay cả đối với những người có khuynh hướng di truyền. Các tác giả nghiên cứu ngạc nhiên khi thấy việc tuân thủ Life’s Simple7 ở mức tối ưu ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của sức khỏe ngoài tim mạch. Tuân thủ Life’s Simple7 có liên quan đến việc duy trì chức năng não và phổi, thị giác và thính giác, răng và sức mạnh cơ bắp trong suốt quá trình lão hóa.
“Một nghiên cứu gần đây cho thấy mè có thể giúp giảm đường huyết và cholesterol, giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở người mắc bệnh tiểu đường.”
Rau bí chứa hàm lượng sắt cao hơn thịt bò, cung cấp 3,2mg sắt trong 100g rau bí nấu chín. Rau bí giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch và cải thiện tiêu hóa.