Sức hút – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Sun, 07 Sep 2025 05:36:58 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Sức hút – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Bí quyết giữ dáng và chăm sóc da của Trương Dư Hi https://doisongsuckhoe.com/bi-quyet-giu-dang-va-cham-soc-da-cua-truong-du-hi/ Sun, 07 Sep 2025 05:36:55 +0000 https://doisongsuckhoe.com/bi-quyet-giu-dang-va-cham-soc-da-cua-truong-du-hi/

Trương Dư Hi, ngôi sao nổi tiếng với vẻ ngoài rạng rỡ và vóc dáng thanh mảnh, đã chia sẻ bí quyết giữ gìn nhan sắc và phong độ ổn định suốt hơn một thập kỷ hoạt động nghệ thuật. Nữ diễn viên gần đây đã tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim Tình nồng trong mắt, khiến khán giả tò mò hơn về cách cô giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ.

Làm sạch kỹ và chống nắng tuyệt đối là hai bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của Trương Dư Hi. Cô luôn đảm bảo làm sạch da kỹ lưỡng bằng dầu tẩy trang và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Bên cạnh đó, cô cũng sử dụng kem chống nắng phổ rộng, kính râm, khẩu trang chống tia UV và tránh ra ngoài vào khung giờ nắng gắt để bảo vệ da.

Để dưỡng trắng da từ bên trong, Trương Dư Hi chọn uống trà thảo mộc tự nhiên mỗi ngày. Loại trà cô ưa chuộng là sự kết hợp giữa lê gai khô, hoa hồng sấy và kỷ tử, giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và có khả năng thanh lọc cơ thể. Sau vài tuần kiên trì uống loại trà này, làn da của cô đã trở nên đều màu hơn và giảm tình trạng xỉn màu rõ rệt.

Trương Dư Hi cũng sở hữu làn da hơi khô, vì vậy cô chuộng phương pháp ủ dầu squalane sau khi hoàn tất các bước dưỡng da thông thường. Cô cho vài giọt dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ làm ấm rồi áp lên mặt, tạo một lớp khóa ẩm hoàn hảo giúp da căng mịn suốt đêm.

Chế độ giữ dáng của Trương Dư Hi cũng rất nghiêm ngặt nhưng không cực đoan. Cô duy trì việc tập pilates và nhảy nhẹ mỗi ngày, kết hợp chế độ ăn giảm đường, giảm muối, ưu tiên rau củ, trái cây và protein từ cá. Cô không ăn sau 19h và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ vóc dáng thanh thoát và làn da tươi trẻ.

Sự trở lại của Trương Dư Hi trong Tình nồng trong mắt không chỉ là dấu mốc mới trong sự nghiệp diễn xuất, mà còn là dịp để công chúng chiêm ngưỡng vẻ đẹp ”bất biến” theo thời gian của nữ diễn viên. Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp công nghệ cao, Trương Dư Hi chứng minh rằng chăm sóc bản thân đúng cách, đều đặn và kiên trì chính là ”chìa khóa” để giữ gìn sắc vóc bền vững.

]]>
Thiều Bảo Trâm khoe phong cách đa diện trong bộ ảnh Silent Symphony https://doisongsuckhoe.com/thieu-bao-tram-khoe-phong-cach-da-dien-trong-bo-anh-silent-symphony/ Fri, 22 Aug 2025 08:50:59 +0000 https://doisongsuckhoe.com/thieu-bao-tram-khoe-phong-cach-da-dien-trong-bo-anh-silent-symphony/

Thiều Bảo Trâm mới đây đã giới thiệu bộ ảnh thời trang mới nhất của mình, mang tên “Silent Symphony” hay còn gọi là “Bản giao hưởng tĩnh lặng”. Bộ ảnh này tiếp tục khẳng định khả năng của cô trong lĩnh vực thời trang với sự đa dạng và phong phú trong phong cách.

Bộ ảnh lần này của Thiều Bảo Trâm không còn là những lựa chọn trang phục quen thuộc mà thay vào đó là sự thử nghiệm với nhiều kiểu dáng đa dạng, từ sexy, thanh lịch đến hiện đại pha chút hoài cổ. Nữ ca sĩ mang đến một hình ảnh của sự tự tin và bản lĩnh trước ống kính.

Nữ ca sĩ biến hóa với phong cách mới. Ảnh: Nghệ sĩ cung cấp.
Nữ ca sĩ biến hóa với phong cách mới. Ảnh: Nghệ sĩ cung cấp.

Trong bộ ảnh, Thiều Bảo Trâm thể hiện sự biến hóa không giới hạn qua từng bộ trang phục. Cô xuất hiện với nhiều phong cách khác nhau – lúc là quý cô thanh lịch, lúc lại là một cô gái mạnh mẽ và quyến rũ. Không gian của bộ ảnh là một căn phòng với ánh sáng tự nhiên và lối kiến trúc tối giản, giúp tôn lên vẻ đẹp của nữ ca sĩ.

Nữ ca sĩ biến hóa với phong cách mới. Ảnh: Nghệ sĩ cung cấp.
Nữ ca sĩ biến hóa với phong cách mới. Ảnh: Nghệ sĩ cung cấp.

Nổi bật trong bộ ảnh là sự kết hợp tinh tế giữa trang phục và không gian. Thiều Bảo Trâm diện những bộ trang phục từ những thương hiệu nổi tiếng với kiểu dáng và màu sắc đa dạng, từ gam màu trung tính đến màu sắc nổi bật. Sự hiện diện của cô khiến không gian trở nên sống động và bắt mắt hơn.

Thiều Bảo Trâm thể hiện phong thái sang trọng, tự tin.Ảnh: Nghệ sĩ cung cấp.
Thiều Bảo Trâm thể hiện phong thái sang trọng, tự tin.Ảnh: Nghệ sĩ cung cấp.

Sự đa dạng trong phong cách của Thiều Bảo Trâm không chỉ thể hiện qua trang phục mà còn qua cách cô thể hiện với từng bộ cánh. Từ một quý cô mang vẻ ngoài không bị ràng buộc vào những khuôn mẫu trong chiếc blazer đen tối giản, kết hợp khéo với bralette sáng màu cùng quần jean bụi bặm, cho đến hình ảnh một quý cô gợi cảm nhưng vẫn tinh tế, thanh lịch khi phối sơ mi trắng oversize cùng cà vạt và blazer gam trung tính, nhấn nhá hai cầu vai rộng.

Bộ ảnh của Thiều Bảo Trâm là một minh chứng cho sự phát triển và trưởng thành trong phong cách thời trang của cô. Qua đó, cô cũng muốn gửi gắm thông điệp về sự tự tin và bản lĩnh của một người phụ nữ hiện đại.

]]>