Sống một mình mang lại tự do và tự túc nhưng có thể dẫn đến thói quen xấu như thức khuya, ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động. Thiếu sự giám sát và môi trường hỗ trợ, nhiều bạn trẻ dễ rơi vào lối sống không khoa học. Để tránh điều này, cần có lịch trình, thói quen kỷ luật và loại bỏ yếu tố gây cám dỗ.
Hai bà lão Lim Seng Whay (77 tuổi) và Nancy Lim (73 tuổi) chọn sống một mình, tự do và tích cực tham gia hoạt động cộng đồng, giữ mối quan hệ với con cháu. Số người cao tuổi sống một mình tăng hơn gấp đôi nhưng nhiều người vẫn duy trì cuộc sống tích cực và không cảm thấy cô đơn.