Quốc gia – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Thu, 21 Aug 2025 00:39:41 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Quốc gia – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Cô gái Nghệ A n chia sẻ lý do thất nghiệp sau thành tích xuất sắc vào đại học kiểm sát https://doisongsuckhoe.com/co-gai-nghe-a-n-chia-se-ly-do-that-nghiep-sau-thanh-tich-xuat-sac-vao-dai-hoc-kiem-sat/ Thu, 21 Aug 2025 00:39:35 +0000 https://doisongsuckhoe.com/co-gai-nghe-a-n-chia-se-ly-do-that-nghiep-sau-thanh-tich-xuat-sac-vao-dai-hoc-kiem-sat/

Mai Trang, một cô gái trẻ sinh năm 2001, xuất thân từ tỉnh Nghệ An, đã khiến nhiều người bất ngờ khi chia sẻ câu chuyện chuyển đổi đáng chú ý trong cuộc sống của mình. Từ việc là một học sinh xuất sắc, đạt thành tích cao trong học tập, đến việc trở thành người thất nghiệp, sự thay đổi này đã thu hút sự quan tâm lớn trên mạng xã hội.

Sự đối lập giữa thành tích học tập và cuộc sống của nữ sinh trường chuyên, đạt giải Quốc gia sau 7 năm- Ảnh 4.
Sự đối lập giữa thành tích học tập và cuộc sống của nữ sinh trường chuyên, đạt giải Quốc gia sau 7 năm- Ảnh 4.

Cô gái trẻ này đã đăng tải một clip trên nền tảng TikTok, ghi lại sự đối lập giữa hai thời điểm cách nhau 7 năm. Khoảng thời gian đó bắt đầu từ khi cô còn là học sinh trường chuyên, đạt giải Nhì học sinh giỏi Quốc gia môn Địa lý và sau đó đỗ vào Đại học Kiểm sát Hà Nội. Đến nay, cô đã trở thành một người thất nghiệp.

Mai Trang cho biết hiện tại vẫn đang nỗ lực học tập, cố gắng vun vén chi tiêu vượt qua giai đoạn thất nghiệp.
Mai Trang cho biết hiện tại vẫn đang nỗ lực học tập, cố gắng vun vén chi tiêu vượt qua giai đoạn thất nghiệp.

Về quyết định của mình, Mai Trang cho biết cô đã chọn nghỉ việc để tìm kiếm một hướng đi mới phù hợp hơn với bản thân. Trước đó, cô đã từng làm việc trong lĩnh vực marketing nhưng cảm thấy không còn phù hợp và quyết định tạm dừng công việc để có thể khám phá các cơ hội khác. Cô cũng đã chuẩn bị kỹ lưỡng bằng cách tạo dựng một khoản quỹ dự phòng để đảm bảo chi trả các sinh hoạt phí và chi tiêu cá nhân trong vòng 3-4 tháng.

Mặc dù đang trong tình trạng thất nghiệp, Mai Trang vẫn duy trì một lịch trình dày đặc mỗi ngày, bắt đầu từ 8h sáng đến gần 23h khuya. Các hoạt động của cô bao gồm làm việc freelance, học thêm những điều mới mẻ và chỉnh sửa video cho kênh TikTok của mình. Cô cũng nhấn mạnh rằng cô đã có nhiều thời gian hơn cho gia đình và người yêu, và mọi người xung quanh cũng có thể nhận thấy sự thay đổi tích cực trong cô.

Mai Trang từng đạt giải Nhì học sinh giỏi Quốc gia môn Địa lý, lên sóng đài truyền hình Nghệ An nhận bằng khen vào năm 2019.
Mai Trang từng đạt giải Nhì học sinh giỏi Quốc gia môn Địa lý, lên sóng đài truyền hình Nghệ An nhận bằng khen vào năm 2019.

Khi đối mặt với những bình luận trái chiều, Mai Trang thể hiện thái độ điềm tĩnh và không quá bận tâm. Cô cho rằng mỗi người có những quan điểm sống khác nhau và định nghĩa về thành công cũng khác nhau. Việc chia sẻ những khó khăn của mình là một cách để cô hiểu bản thân hơn, và đôi khi, chỉ cần thấy rằng có ai đó cũng từng trải qua những momento hoang mang giống mình, điều đó sẽ mang lại thêm một động lực.

Câu chuyện của Mai Trang đã gây ra sự chú ý và tranh luận sôi nổi trên mạng xã hội, với nhiều người chia sẻ quan điểm và cảm nhận về tình huống của cô. Tuy nhiên, cô vẫn tiếp tục duy trì một thái độ tích cực và hướng tới tương lai, thể hiện sự mạnh mẽ và tự tin trong việc đối mặt với những thay đổi trong cuộc sống.

]]>
Hộ chiếu Việt Nam tăng 7 hạng, công dân có thể du lịch miễn visa đến 50 quốc gia https://doisongsuckhoe.com/ho-chieu-viet-nam-tang-7-hang-cong-dan-co-the-du-lich-mien-visa-den-50-quoc-gia/ Tue, 12 Aug 2025 08:26:46 +0000 https://doisongsuckhoe.com/ho-chieu-viet-nam-tang-7-hang-cong-dan-co-the-du-lich-mien-visa-den-50-quoc-gia/

Hộ chiếu Việt Nam đã có sự thăng tiến đáng kể trong bảng xếp hạng hộ chiếu toàn cầu, tăng 7 hạng từ vị trí 91 lên 84, theo báo cáo quý II của Henley & Partners. Sự cải thiện này được đánh giá là dấu hiệu đáng mừng và là mức tăng ấn tượng nhất kể từ khi chỉ số này được theo dõi cách đây 20 năm.

Hộ chiếu Việt Nam thăng hạng toàn cầu, người Việt được miễn thị thực khi du lịch ở những đâu?- Ảnh 4.
Hộ chiếu Việt Nam thăng hạng toàn cầu, người Việt được miễn thị thực khi du lịch ở những đâu?- Ảnh 4.

Với xếp hạng mới, công dân Việt Nam có thể du lịch đến 51 quốc gia và vùng lãnh thổ với thủ tục visa dễ dàng. Trong đó, có 24 quốc gia và vùng lãnh thổ áp dụng hình thức miễn visa trực tiếp cho hộ chiếu Việt Nam, bao gồm Thái Lan, Singapore, Malaysia, Indonesia, Lào, Campuchia, Myanmar, Brunei, Mông Cổ, Kazakhstan, Kyrgyzstan, Iran, Chile, Panama, Dominica, Suriname, Barbados, Rwanda, Madagascar và nhiều quốc gia khác.

Hộ chiếu Việt Nam thăng hạng toàn cầu, người Việt được miễn thị thực khi du lịch ở những đâu?- Ảnh 2.
Hộ chiếu Việt Nam thăng hạng toàn cầu, người Việt được miễn thị thực khi du lịch ở những đâu?- Ảnh 2.

Ngoài các quốc gia áp dụng miễn visa trực tiếp, công dân Việt Nam cũng có thể xin visa điện tử (e-visa) hoặc visa-on-arrival (VOA) để du lịch đến nhiều điểm đến hấp dẫn khác. Điều này cho thấy sự linh hoạt và thuận tiện trong việc di chuyển quốc tế của người mang hộ chiếu Việt Nam.

Hộ chiếu Việt Nam thăng hạng toàn cầu, người Việt được miễn thị thực khi du lịch ở những đâu?- Ảnh 5.
Hộ chiếu Việt Nam thăng hạng toàn cầu, người Việt được miễn thị thực khi du lịch ở những đâu?- Ảnh 5.

Henley & Partners là một tổ chức tư vấn toàn cầu chuyên về các vấn đề liên quan đến thường trú nhân và quốc tịch. Báo cáo quý II của tổ chức này cung cấp cái nhìn sâu sắc về mức độ tự do di chuyển của người mang hộ chiếu các quốc gia trên toàn thế giới.

Mông Cổ và đảo Cook nằm trong danh sách những nơi công dân Việt được miễn visa hoàn toàn khi nhập cảnh (Ảnh minh họa)
Mông Cổ và đảo Cook nằm trong danh sách những nơi công dân Việt được miễn visa hoàn toàn khi nhập cảnh (Ảnh minh họa)

xem thêm thông tin tại: https://www.henley-passports.com

]]>
Hành trình đến Cam Ranh: Nơi trẻ em tìm hiểu lịch sử và khơi dậy lòng yêu nước https://doisongsuckhoe.com/hanh-trinh-den-cam-ranh-noi-tre-em-tim-hieu-lich-su-va-khoi-day-long-yeu-nuoc/ Mon, 11 Aug 2025 05:10:13 +0000 https://doisongsuckhoe.com/hanh-trinh-den-cam-ranh-noi-tre-em-tim-hieu-lich-su-va-khoi-day-long-yeu-nuoc/

Một chuyến đi đến thành phố Cam Ranh đã trở thành một phần không thể thiếu trong hành trình trưởng thành của các em nhỏ. Đây không chỉ là một chuyến đi thông thường, mà còn là cơ hội để các em trở thành một phần của biển đảo quê hương.

Những món quà từ đất liền gửi tặng các em nhỏ nơi đảo xa
Những món quà từ đất liền gửi tặng các em nhỏ nơi đảo xa
Các ca sĩ nhí trình diễn bài “Nối vòng tay lớn”. Ảnh: ĐOÀN TẤT THỊNH
Các ca sĩ nhí trình diễn bài “Nối vòng tay lớn”. Ảnh: ĐOÀN TẤT THỊNH

Cảm giác của các em khi bắt đầu chuyến đi thật đặc biệt. Không giống như những buổi sáng thường ngày bắt đầu bằng tiếng chim hót, các em bắt đầu ngày mới bằng tiếng gọi vội vã, tiếng kéo ba lô và ánh mắt của cha mẹ dõi theo với biết bao cảm xúc. Các em sẽ bắt đầu hành trình đến với Cam Ranh, nơi mà mảnh đất thiêng liêng của Tổ quốc đã dạy cho các em nhiều điều bằng một cách rất khác biệt.

Chủ nhiệm CLB BC-TT cùng các em nhỏ là con – em chiến sĩ
Chủ nhiệm CLB BC-TT cùng các em nhỏ là con – em chiến sĩ
Các “lính Hải quân nhí” lắng nghe hướng dẫn của Thủ trưởng Trung đoàn Ra-đa, Thượng tá Phùng Văn Uẩn
Các “lính Hải quân nhí” lắng nghe hướng dẫn của Thủ trưởng Trung đoàn Ra-đa, Thượng tá Phùng Văn Uẩn

Các em đã đến với Đài tưởng niệm Gạc Ma, một nơi ghi dấu những anh hùng đã trở thành vòng tròn bất tử để bảo vệ chủ quyền thiêng liêng của biển đảo quê hương. Không gian trang nghiêm với những bức tượng khắc họa hình ảnh các chú bộ đội cầm lá cờ khẳng định chủ quyền biển đảo đã khiến các em nghẹn ngào xúc động. 64 bông hoa được sắp đặt trang trọng, tượng trưng cho 64 chiến sĩ đã anh dũng hy sinh tại Vòng tròn Bất tử ở Gạc Ma, đã giúp các em hiểu rằng sự bình yên hôm nay mà tất cả đang hưởng được đánh đổi bằng máu, nước mắt và sự hy sinh thầm lặng của biết bao người.

Thành viên trong đoàn nghẹn ngào xúc động khi được nghe thuyết minh về những kỷ vật để lại của các chiến sĩ Gạc Ma. Ảnh: MINH KHÔI
Thành viên trong đoàn nghẹn ngào xúc động khi được nghe thuyết minh về những kỷ vật để lại của các chiến sĩ Gạc Ma. Ảnh: MINH KHÔI

Các em đã xếp hàng ngay ngắn, mỗi bạn nhận một nén nhang cúi đầu mặc niệm. Gió biển thổi lồng lộng, nắng như rát da, nhưng cả đoàn đều không thấy mệt, chỉ cảm nhận điều gì đó rất thiêng liêng đang trỗi dậy trong lòng mình. Đó là lòng biết ơn, là niềm tự hào, và cũng có lẽ… là lời hứa sẽ luôn ghi nhớ và sống xứng đáng với sự hy sinh cao cả ấy.

Cả đoàn đứng lặng trong giây phút tưởng nhớ các Anh hùng Liệt sĩ đã ngã xuống vì độc lập, tự do cho dân tộc
Cả đoàn đứng lặng trong giây phút tưởng nhớ các Anh hùng Liệt sĩ đã ngã xuống vì độc lập, tự do cho dân tộc

Khi đến với bờ biển Cam Ranh, các em đã được chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của biển trời quê hương. Mặt nước xanh thẳm trải ra như một tấm gương khổng lồ phản chiếu mây trời lấp lánh. Các em đã lặng nhìn những con tàu sừng sững và các đợt sóng nhấp nhô, chỉ muốn đứng thật lâu, như để ghi nhớ lần đầu tiên trong đời mình thấy biển thật sự.

Đoàn chụp hình lưu niệm tại Trung đoàn 451. Ảnh: Đoàn Tất Thịnh
Đoàn chụp hình lưu niệm tại Trung đoàn 451. Ảnh: Đoàn Tất Thịnh

Tối đến, các em đã được xem bộ phim tài liệu về biển đảo, và tham gia chương trình giao lưu văn nghệ với các chú bộ đội Hải quân. Giọng hát của các chú tuy mộc mạc nhưng ấm áp, chứa đựng biết bao tình cảm. Các em đã đặc biệt ấn tượng với bài hát “Nối vòng tay lớn” do các ca sĩ nhí trình bày, giai điệu vui tươi và lời ca ý nghĩa đã khiến mọi người cùng hát theo và vỗ tay không ngớt.

Các nhà tài trợ chụp ảnh cùng với đại diện Trung đoàn
Các nhà tài trợ chụp ảnh cùng với đại diện Trung đoàn

Sáng hôm sau, các em đã được trải nghiệm chuyến đi đặc biệt đến đảo Bình Ba, nơi có nhiều cảnh đẹp hùng vĩ và bãi biển xanh trong tuyệt đẹp. Tại đây, các em đã được đặt chân đến Trạm Ra-đa 570 – nơi bình thường không mở cửa cho khách tham quan. Các em đã được các chú bộ đội chào đón rất nồng nhiệt, và trong chuyến đi này, được khoác lên trang phục của người lính hải quân, các em đã chợt thấy mình trưởng thành hơn rất nhiều, mang theo ý thức về trách nhiệm như những con sóng nhỏ vươn mình ra biển lớn.

Phỏng vấn những bạn nhỏ trên đảo Bình Ba. Ảnh: MINH KHÔI
Phỏng vấn những bạn nhỏ trên đảo Bình Ba. Ảnh: MINH KHÔI

Chuyến đi Cam Ranh đã khép lại, nhưng trong lòng những đứa trẻ, vừa mở ra một trang sách mới. Đó là trang sách giúp các em nhận ra thế giới này không chỉ có những điều dành cho riêng mình, mà còn có cả những điều mình cần dành cho người khác. Các em đã học được cách nói lời cảm ơn bằng hành động, và cảm nhận ý nghĩa của Tổ quốc qua những điều thật giản dị: một cơn gió biển mằn mặn, một bữa cơm đúng giờ ấm áp, một ánh nhìn đầy tin yêu của chú bộ đội, hay một nụ cười tươi đầy hồn nhiên trên môi.

Thành viên trong đoàn nghẹn ngào xúc động khi được nghe thuyết minh về những kỷ vật để lại của các chiến sĩ Gạc Ma. Ảnh: MINH KHÔI
Thành viên trong đoàn nghẹn ngào xúc động khi được nghe thuyết minh về những kỷ vật để lại của các chiến sĩ Gạc Ma. Ảnh: MINH KHÔI

Sau chuyến đi này, các em tự hứa sẽ cố gắng học tập thật giỏi, rèn luyện bản thân để lớn lên, trở thành những công dân có ích, góp phần xây dựng và bảo vệ Tổ quốc thân yêu. Và hơn hết, các em đã có được những ký ức và trải nghiệm đáng quý, những bài học ý nghĩa về tình yêu quê hương, về trách nhiệm với biển đảo.

Các “lính Hải quân nhí” lắng nghe hướng dẫn của Thủ trưởng Trung đoàn Ra-đa, Thượng tá Phùng Văn Uẩn
Các “lính Hải quân nhí” lắng nghe hướng dẫn của Thủ trưởng Trung đoàn Ra-đa, Thượng tá Phùng Văn Uẩn

tuoitre.vn

Các nhạc công phiêu diêu theo từng giai điệu. Ảnh: Đoàn Tất Thịnh
Các nhạc công phiêu diêu theo từng giai điệu. Ảnh: Đoàn Tất Thịnh
]]>