Quan hệ gia đình – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Wed, 08 Oct 2025 17:20:41 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Quan hệ gia đình – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Cụ bà 69 tuổi chia sẻ bí quyết ‘vui cũng không vui’ khi về hưu và chuyện chăm con cháu https://doisongsuckhoe.com/cu-ba-69-tuoi-chia-se-bi-quyet-vui-cung-khong-vui-khi-ve-huu-va-chuyen-cham-con-chau/ Wed, 08 Oct 2025 17:20:38 +0000 https://doisongsuckhoe.com/cu-ba-69-tuoi-chia-se-bi-quyet-vui-cung-khong-vui-khi-ve-huu-va-chuyen-cham-con-chau/

Một bà cụ 69 tuổi ở Trung Quốc đã quyết định chuyển đến sống cùng con trai và con dâu sau nhiều năm làm việc chăm chỉ. Mục đích của bà là để hỗ trợ gia đình, chăm sóc cháu trai và giúp đỡ công việc nhà. Bà cũng sử dụng một phần lương hưu hàng tháng của mình để hỗ trợ gia đình.

Tuy nhiên, sau 6 tháng sống cùng con, bà nhận ra rằng sự giúp đỡ của mình đã biến thành gánh nặng cho con trai và con dâu. Con dâu của bà đã không quay lại làm việc và tiêu xài hoang phí, trong khi con trai ngày càng mệt mỏi vì gánh nặng tài chính.

Thương con trai, bà đã nhiều lần trích gần hết tiền lương hưu để hỗ trợ. Tuy nhiên, sự giúp đỡ quá mức của bà đã khiến con dâu ỷ lại và thiếu trách nhiệm với gia đình. Điều này đã khiến bà quyết định buông tay và thay đổi cách sống.

Sau khi bà quyết định giảm hỗ trợ, con dâu đã quay lại làm việc và cháu trai đi học. Kinh tế gia đình con trai cũng ổn định hơn. Bà nhận ra rằng nghỉ hưu không đồng nghĩa với việc phải hy sinh toàn bộ để lo cho con cái. Thay vào đó, đó là thời điểm cha mẹ cần biết giữ cho mình một cuộc sống an nhàn và độc lập.

Câu chuyện của bà là lời nhắc nhở quan trọng rằng yêu thương con cái cần có giới hạn. Nếu cha mẹ hy sinh vô điều kiện, con dễ mất đi tinh thần tự lập. Về già, người già tự chăm sóc sức khỏe mới là sự động viên lớn nhất đối với con cái.

Để có một cuộc sống khỏe mạnh khi về già, người lớn tuổi nên chú ý đến dinh dưỡng đúng cách. Điều này bao gồm ăn món mềm, chọn thực phẩm dễ tiêu, đủ ba bữa mỗi ngày. Họ cũng nên bổ sung chất xơ từ rau củ quả và protein để bù đắp mất cơ.

Uống đủ nước cũng rất quan trọng nhằm giúp chuyển hóa chất dễ dàng, làm sạch gan thận và cơ thể, giảm táo bón. Vận động đều đặn mỗi ngày cũng giúp người lớn tuổi duy trì sức khỏe và sự linh hoạt.

Cuối cùng, việc chăm sóc sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh là chìa khóa để người lớn tuổi có một cuộc sống an nhàn và hạnh phúc khi về già. Điều này không chỉ giúp họ tận hưởng cuộc sống mà còn là cách tốt nhất để thể hiện lòng yêu thương và trách nhiệm với con cái.

]]>
Những Câu Chuyện Hạnh Phúc: Tình Yêu, Sự Sẻ Chia Và Đồng Lòng Trong Gia Đình https://doisongsuckhoe.com/nhung-cau-chuyen-hanh-phuc-tinh-yeu-su-se-chia-va-dong-long-trong-gia-dinh/ Sun, 31 Aug 2025 04:51:15 +0000 https://doisongsuckhoe.com/nhung-cau-chuyen-hanh-phuc-tinh-yeu-su-se-chia-va-dong-long-trong-gia-dinh/

Trong xã hội hiện đại, nơi mà áp lực và thách thức dường như đang ngày càng gia tăng, việc xây dựng và duy trì một cuộc sống gia đình hạnh phúc đã trở thành một hành trình đầy thử thách. Tuy nhiên, tại tỉnh Cà Mau, cực Nam của Việt Nam, vẫn có nhiều gia đình kiên trì giữ gìn và phát huy những giá trị truyền thống về hạnh phúc gia đình. Một trong những tấm gương tiêu biểu là gia đình ông Nguyễn Ngọc Tấn và bà Nguyễn Thu Phượng, cư trú tại ấp Kết Nghĩa, xã Phú Tân.

Tên lửa S-300PMU1 trực chiến bảo vệ bầu trời Hà Nội
Tên lửa S-300PMU1 trực chiến bảo vệ bầu trời Hà Nội
Cắm trại, ngắm bình minh bên biển Mũi Trọ ở Lâm Đồng
Cắm trại, ngắm bình minh bên biển Mũi Trọ ở Lâm Đồng

Với hơn 40 năm chung sống, vợ chồng ông Tấn đã chứng kiến và vượt qua nhiều khó khăn, thử thách. Sự kiên trì và yêu thương dành cho nhau đã giúp họ cùng nhau xây dựng cuộc sống gia đình hạnh phúc và nuôi dạy các con nên người. Không chỉ dừng lại ở đó, khi đã có cuộc sống ổn định, ông Tấn chọn cho mình một lối sống giản dị, tìm kiếm hạnh phúc trong những điều gần gũi và bình yên. Ông dành thời gian chăm sóc cây cảnh và đặc biệt chú trọng đến đời sống tinh thần phong phú cho gia đình.

[Ảnh] Ký kết hợp tác giữa các bộ, ngành, địa phương hai nước Việt Nam-Senegal
[Ảnh] Ký kết hợp tác giữa các bộ, ngành, địa phương hai nước Việt Nam-Senegal

Hạnh phúc của gia đình ông Tấn và bà Phượng được xây dựng trên nền tảng yêu thương, chia sẻ và đồng cảm. Đó là một mô hình gia đình lý tưởng mà nhiều người mong muốn. Qua câu chuyện của họ, chúng ta thấy được rằng, dù trong thời đại nào, sự yêu thương, tôn trọng và sẻ chia giữa các thành viên trong gia đình vẫn là chìa khóa để mở ra cánh cửa hạnh phúc. Ông Tấn và bà Phượng đã cho thấy rằng, với sự cố gắng và nỗ lực không ngừng, mỗi gia đình đều có thể xây dựng cho mình một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn.

Du khách 18 năm thăm Việt Nam 19 lần và đây là những chia sẻ từ đáy lòng
Du khách 18 năm thăm Việt Nam 19 lần và đây là những chia sẻ từ đáy lòng

Giống như nhiều gia đình khác, hành trình đến với hạnh phúc không hề dễ dàng. Ông Tấn và vợ đã phải đối mặt với biết bao khó khăn, từ những vấn đề về kinh tế cho đến những thách thức trong việc cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, với sự đồng hành và hỗ trợ lẫn nhau, họ đã vượt qua tất cả. Không chỉ là một gia đình hạnh phúc, ông Tấn và bà Phượng còn là nguồn cảm hứng cho nhiều người xung quanh, chứng minh rằng, tình yêu và sự kiên nhẫn có thể giúp gia đình vượt qua mọi thử thách.

Tích cực làm tốt công tác phòng, chống thiên tai, khắc phục hậu quả bão lũ
Tích cực làm tốt công tác phòng, chống thiên tai, khắc phục hậu quả bão lũ

Nhìn vào câu chuyện của gia đình ông Nguyễn Ngọc Tấn và bà Nguyễn Thu Phượng, chúng ta có thể thấy được tầm quan trọng của việc gìn giữ những giá trị truyền thống về hạnh phúc gia đình trong thời đại hiện nay. Bằng cách học hỏi từ kinh nghiệm của họ, mỗi chúng ta có thể tìm ra cách thức riêng để xây dựng và duy trì cuộc sống gia đình hạnh phúc, đồng thời lan tỏa những giá trị tích cực đến những người xung quanh.

Cầu gỗ Ông Cọp: Công trình mộc mạc, mê đắm của một miền thơ
Cầu gỗ Ông Cọp: Công trình mộc mạc, mê đắm của một miền thơ
]]>
Căng thẳng nội bộ gia đình Beckham ngày càng lớn https://doisongsuckhoe.com/cang-thang-noi-bo-gia-dinh-beckham-ngay-cang-lon/ Sat, 23 Aug 2025 13:51:30 +0000 https://doisongsuckhoe.com/cang-thang-noi-bo-gia-dinh-beckham-ngay-cang-lon/

Còn nhớ gia đình Beckham từng là một trong những gia đình quyền lực và được săn đón bậc nhất làng giải trí Anh Quốc, cặp đôi David – Victoria Beckham luôn được biết đến là hình mẫu của một gia đình hạnh phúc, có 4 người con tài năng và xinh đẹp. Tuy nhiên những tháng gần đây, sóng gió đã bắt đầu thổi vào gia đình cựu cầu thủ David Beckham và ca sĩ Victoria Beckham. Mới đây nhất, Cruz Beckham, con trai út của cặp đôi, đã liên tục đăng tải những trạng thái đáng chú ý trên trang Instagram của mình.

Ồn ào "sóng gió gia tộc" nhà Beckham chiếm sóng truyền thông thế giới
Ồn ào “sóng gió gia tộc” nhà Beckham chiếm sóng truyền thông thế giới

Những trạng thái này bao gồm các dòng chữ như “Mày là đồ lừa đảo”, “Giờ mày thành trò hề rồi”, “Mày sắp phải trả giá”…, nhưng không rõ là nhắm tới ai. Tuy nhiên trong bối cảnh gia đình Beckham đang gặp nhiều sóng gió, người hâm mộ không khó đoán định đối tượng mà Cruz đang “đá xoáy”. Nhiều người cho rằng những lời lẽ này của Cruz đang nhằm vào anh trai Brooklyn Beckham và vợ Nicola Peltz.

Anh em Beckham được cho là đã chặn nhau trên mạng xã hội
Anh em Beckham được cho là đã chặn nhau trên mạng xã hội

Được biết, Brooklyn Beckham và Nicola Peltz gần đây đã hủy theo dõi Cruz Beckham và Romeo Beckham trên mạng xã hội. Thậm chí có thông tin cho rằng họ bị chặn bởi hai người này. Trước đó, Brooklyn Beckham đã đăng tải ảnh chúc mừng sinh nhật em gái Harper, nhưng dường như hành động này chỉ mang tính “câu view” và lợi dụng danh tiếng gia đình.

... liên tục đá xoáy Brooklyn - Nicola
… liên tục đá xoáy Brooklyn – Nicola

Trong vài tháng gần đây, sự vắng mặt của vợ chồng Brooklyn Beckham trong những sự kiện quan trọng của gia đình Beckham đã làm dấy lên nghi vấn về bất hòa. Brooklyn Beckham còn công khai tuyên bố “luôn chọn vợ”, và có thông tin cho rằng Nicola Peltz chưa bao giờ thực sự hòa hợp với gia đình chồng, đặc biệt là với mẹ chồng Victoria Beckham.

Mặc dù gia đình Beckham vẫn cố gắng giữ hình ảnh đoàn kết và ấm áp, nhưng khoảng cách và dấu hiệu mâu thuẫn giữa cha con David Beckham – Brooklyn Beckham ngày càng rõ rệt. Brooklyn Beckham dường như đã cắt đứt liên lạc với nhà Beckham và chỉ “cắm rễ” bên nhà vợ.

Gần đây nhất, khi David Beckham phải lên bàn mổ vì chấn thương tay tái phát, Brooklyn Beckham vẫn mải mê tiệc tùng, vui chơi cùng vợ, không có bất kỳ động thái nào thể hiện sự quan tâm, lo lắng. Sự đối lập này giữa hai gia đình đã khiến công chúng không khỏi xót xa cho cặp đôi huyền thoại một thời của làng bóng đá và thời trang Anh quốc.

]]>
Tôi nhận ra mình trong ‘Sex Education’ và điều khiến tôi muốn thay đổi với bố mẹ https://doisongsuckhoe.com/toi-nhan-ra-minh-trong-sex-education-va-dieu-khien-toi-muon-thay-doi-voi-bo-me/ Wed, 06 Aug 2025 04:27:24 +0000 https://doisongsuckhoe.com/toi-nhan-ra-minh-trong-sex-education-va-dieu-khien-toi-muon-thay-doi-voi-bo-me/

Khi xem bộ phim ‘Sex Education’, tôi không chỉ bị thu hút bởi những tình tiết thú vị và gần gũi trong phim, mà còn nhận ra bài học quý giá về mối quan hệ gia đình. Bộ phim xoay quanh cuộc sống của các thiếu niên và người trưởng thành tại một thị trấn giả tưởng Moordale, nơi các nhân vật chính phải đối mặt với các tình huống khó xử về tình yêu, tình bạn và những mối quan hệ trong gia đình.

Nhân vật Adam trong phim "Sex Education".
Nhân vật Adam trong phim “Sex Education”.

Đặc biệt, câu chuyện của hai cha con Michael Groff và Adam Groff đã để lại ấn tượng sâu sắc trong tôi. Ban đầu, Adam có mối quan hệ căng thẳng với cha – một hiệu trưởng nghiêm khắc và độc đoán, luôn gặp khó khăn trong việc kết nối với Adam về mặt tình cảm. Tuy nhiên, sau nhiều lần cãi vã, hai cha con nhà Groff dần dần thông cảm cho nhau hơn. Trong mùa cuối của phim ‘Sex Education’, Adam tìm thấy thành công và niềm vui khi làm việc trong nông trại, và bắt đầu xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn với cha. Michael, thông qua hành trình cá nhân và sự can thiệp của vợ, cũng thay đổi, dẫn đến một mối quan hệ hỗ trợ và thấu hiểu hơn với Adam.

Hai cha con nhà Groff hòa giải ở phần cuối của phim "Sex Education".
Hai cha con nhà Groff hòa giải ở phần cuối của phim “Sex Education”.

Câu chuyện về hai cha con nhà Groff cho chúng ta thấy rằng ngay cả những mối quan hệ thân tình nhất cũng cần rất nhiều nỗ lực vun đắp từ hai phía. Nếu chúng ta chỉ biết hờ hững, mối quan hệ dù tốt đẹp mấy cũng có thể rơi xuống vực sâu, để lại hậu quả khó lường.

Tôi – hơn ai hết – rất hiểu điều đó. Vì tôi đã học được bài học đắt giá này qua một trải nghiệm cách đây 5 năm. Khi đó, tôi là một cô sinh viên mới ra trường, vẫn sống cùng bố mẹ, ăn cơm mẹ nấu hằng ngày. Công việc của tôi rất bận rộn, tôi thường xuyên rời khỏi nhà từ tờ mờ sáng, về lúc 8-9 giờ tối. Bố mẹ chỉ gặp tôi lúc ăn cơm – và tối nào ông bà cũng đợi tôi về để quây quần ăn tối cùng nhau.

Tuy nhiên, công việc của tôi đã bào mòn sức khỏe thể chất và tinh thần của tôi. Tôi thường xuyên về nhà trong tình trạng mệt lả, không còn sức lực. Tôi im lặng suốt bữa ăn, cảm thấy mọi lời hỏi han của bố mẹ đều là phiền phức. Có nhiều hôm, tôi còn cáu gắt khi mẹ liên tục giục tôi ăn thêm. Tình trạng căng thẳng của tôi kéo dài suốt 3-4 tháng. Mỗi lần về nhà, bất chấp sự quan tâm của mẹ, tôi chỉ đáp lại bằng sự lạnh nhạt, thờ ơ.

Đỉnh điểm, trong một bữa tối, khi mẹ gắp cho tôi một miếng thịt gà, tôi lập tức phản ứng – hất tay mẹ khiến thức ăn rơi xuống đất. Cả bố mẹ tôi đều sững sờ. Còn tôi, do quá mệt mỏi sau một ngày dài ‘chạy deadline’, không còn sức để giải thích hay xin lỗi. Tôi lại chạy lên phòng của mình.

Khi đi lên cầu thang, tôi nghe thấy tiếng mẹ khóc thút thít. Tối hôm đó, khi bình tĩnh lại, tôi nhận ra mình đã sai. Bố mẹ yêu thương chăm sóc tôi nhưng lại nhận lại phản ứng gay gắt và vô ơn. Tôi thật sự là đứa con bất hiếu.

Tôi muốn nói lời xin lỗi với mẹ vì hành động tối hôm đó nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Từ bé đến giờ, tôi vẫn luôn là đứa con ngoan, ít khi mắc lỗi. Nhưng áp lực công việc đã biến tôi thành một con người ích kỷ, cục cằn, và rồi bố mẹ là người chịu tổn thương.

Những bữa cơm tối sau đó, chỉ có bố và tôi. Mẹ đã ăn từ sớm, tôi hiểu bà đang tránh mặt tôi. Thế nhưng, tôi vẫn bối rối, không biết phải xử lý tình huống này thế nào. Vậy là tôi im lặng, ngày ngày vẫn đi làm bình thường – và buổi tối chỉ có bố ngồi đợi.

Nhiều lần tôi đứng ngoài cửa phòng mẹ, nhưng lời xin lỗi vẫn không thể nào thốt ra. Đến một ngày nọ, tôi về nhà và chẳng thấy bố dưới bếp như mọi khi. Tôi chạy lên phòng ông bà thì thấy ông đang đo huyết áp cho bà. Hóa ra mẹ tôi vừa trải qua một cơn tăng huyết áp.

Bà bị nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, vừa gọi bác sĩ đến khám và đã được cho uống thuốc. Khi nghe bố kể lại, tôi chợt òa khóc. Tôi chạy lại bên giường mẹ và nói ‘con xin lỗi’. Tôi nói hết những cảm xúc của mình, rằng tại tôi vô lễ, bất hiếu nên mới khiến mẹ phải suy nghĩ nhiều ngày, rồi bệnh tình sau đó tái phát.

Mẹ cũng khóc nhưng bà bảo tha thứ cho tôi, chỉ mong tôi khỏe mạnh, vui vẻ. Lúc ấy, tôi hối hận vô cùng, giá như tôi biết nói lời xin lỗi sớm hơn để căng thẳng giữa hai mẹ con không leo thang đến mức này. Chỉ vì sự hèn nhát của tôi mà mẹ phải trằn trọc suốt nhiều ngày, sức khỏe giảm sút.

Nhìn mẹ nằm nghỉ trên giường, tôi quyết định ngày mai sẽ xin nghỉ việc, ở nhà chăm sóc mẹ một thời gian. Công việc quan trọng thật đấy, nhưng tình cảm gia đình cũng quý giá không kém, và tôi không thể để bản thân lặp lại sai lầm này một lần nào nữa.

]]>