Vai trò của dinh dưỡng đã được nhấn mạnh trong kiểm soát béo phì và phòng ngừa bệnh không lây nhiễm tại một hội nghị gần đây. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra cảnh báo về việc lạm dụng đường trong chế biến thực phẩm, dẫn đến béo phì, bệnh tim mạch và tiểu đường type 2. Chiến lược quốc gia về Dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030 đặt ra mục tiêu cải thiện dinh dưỡng cho bà mẹ, trẻ em, thanh thiếu niên và kiểm soát béo phì.
Ngồi lâu có thể gây đau xương khớp, tăng nguy cơ bệnh xương khớp do cơ cổ, vai, lưng dưới căng cứng, dẫn đến đau mỏi, tổn thương đốt sống cổ. Để phòng tránh, nên đứng dậy đi lại, giãn cơ sau 30-45 phút ngồi và bổ sung canxi, vitamin D, collagen.
Khoảng 60% các trường hợp ung thư gan có thể ngăn ngừa nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ. Hiện ung thư gan là loại ung thư phổ biến thứ 6 và dự kiến tăng nhanh đến năm 2050. Các chuyên gia nhấn mạnh tầm quan trọng của các chính sách y tế công cộng đối với việc giảm nguy cơ mắc bệnh.
Bệnh gan nhiễm mỡ không chỉ do rượu mà còn nhiều nguyên nhân khác. Khoảng 32% người trưởng thành bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), phổ biến ở nam giới. NAFLD có thể hồi phục nếu phát hiện sớm bằng cách: giảm đường, ăn gián đoạn, tập luyện, bổ sung protein, chất xơ, tránh tinh bột chế biến và giảm cân.