Năng lượng – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Thu, 02 Oct 2025 05:38:14 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Năng lượng – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Serbia đau đầu tìm nguồn thay thế khí đốt Nga https://doisongsuckhoe.com/serbia-dau-dau-tim-nguon-thay-the-khi-dot-nga/ Thu, 02 Oct 2025 05:38:11 +0000 https://doisongsuckhoe.com/serbia-dau-dau-tim-nguon-thay-the-khi-dot-nga/

Serbia chuẩn bị công bố kế hoạch tự do hóa thị trường khí đốt, một động thái có thể làm suy yếu vị thế của tập đoàn năng lượng khổng lồ Gazprom của Nga với vai trò là nhà cung cấp chính. Quyết định này có thể gây ra những rủi ro nhất định cho các cuộc đàm phán về một hợp đồng dài hạn mới giữa Moskva và Belgrade. Liên minh châu Âu (EU) đang gây áp lực lên Serbia nhằm giảm sự phụ thuộc vào khí đốt của Nga.

Trong bối cảnh hiện nay, Serbia đang xem xét các lựa chọn thay thế, bao gồm nhập khẩu khí đốt từ Azerbaijan và khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG) từ Mỹ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng việc đa dạng hóa nguồn cung khí đốt có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro, không chỉ về mặt kinh tế mà còn về sự ổn định của nguồn cung. Giáo sư Igor Yushkov tại Đại học Tài chính thuộc Chính phủ Liên bang Nga nhận định việc thay thế khí đốt Nga không phải là một nhiệm vụ đơn giản đối với Serbia.

Nga hiện đang bán khí đốt cho Serbia với mức chiết khấu đáng kể, giúp nền kinh tế của quốc gia Balkan này tăng trưởng ổn định. Sự phụ thuộc vào khí đốt Nga đã trở thành một yếu tố quan trọng trong mối quan hệ năng lượng giữa hai nước. Việc tự do hóa thị trường khí đốt có thể mở ra cơ hội cho các nhà cung cấp khác, nhưng đồng thời cũng đặt ra thách thức về việc đảm bảo nguồn cung ổn định.

Serbia cũng đang đối mặt với những thách thức trong lĩnh vực dầu mỏ. Công ty dầu khí NIS của Serbia, nơi Nga nắm giữ cổ phần lớn, đã phải đối mặt với các lệnh trừng phạt của Mỹ. Để đối phó với tình hình này, Serbia và Hungary đã đẩy nhanh kế hoạch xây dựng một đường ống dẫn dầu mới. Đường ống này có thể cung cấp một tuyến đường cho dầu thô của Nga đến nhà máy lọc dầu Pancevo, qua đó giúp Serbia duy trì nguồn cung dầu ổn định.

Dự án đường ống mới giữa Serbia và Hungary cho thấy Serbia vẫn đang tìm cách duy trì mối liên kết năng lượng với Nga. Nga sẵn sàng cung cấp dầu thô thông qua đường ống mới nếu nó mang lại lợi ích kinh tế cho Serbia. Việc xây dựng đường ống mới không chỉ giúp Serbia loại bỏ sự phụ thuộc vào cơ sở hạ tầng nhập khẩu của Croatia mà còn mở ra một con đường mới cho dầu thô Nga.

Như vậy, Serbia đang đứng trước ngã ba đường, nỗ lực đáp ứng các yêu cầu của EU để tiến gần hơn đến việc gia nhập khối, đồng thời đối phó với những thách thức kinh tế và áp lực trừng phạt. Các dự án như đường ống dẫn dầu mới với Hungary cho thấy Serbia vẫn đang khéo léo cân bằng giữa các lợi ích địa chính trị và kinh tế của mình. Tương lai của mối quan hệ năng lượng giữa Serbia và Nga vẫn còn nhiều bất ổn, trong bối cảnh Serbia nỗ lực đa dạng hóa nguồn cung năng lượng và đối phó với áp lực từ EU.

]]>
Cứu sống cơ thể khi nhịn ăn: cơ chế dự trữ và chuyển hóa năng lượng https://doisongsuckhoe.com/cuu-song-co-the-khi-nhin-an-co-che-du-tru-va-chuyen-hoa-nang-luong/ Wed, 17 Sep 2025 13:59:21 +0000 https://doisongsuckhoe.com/cuu-song-co-the-khi-nhin-an-co-che-du-tru-va-chuyen-hoa-nang-luong/

Tình hình nhân đạo tại Dải Gaza đang rơi vào tình trạng báo động đỏ khi nạn đói ngày càng lan rộng và số người tử vong vì suy dinh dưỡng tăng lên nhanh chóng. Bộ Y tế Gaza đã xác nhận rằng kể từ khi chiến tranh bắt đầu, hơn 160 người, trong đó có ít nhất 90 trẻ em, đã thiệt mạng do suy dinh dưỡng. Tổ chức có uy tín toàn cầu về phân loại an ninh lương thực, Phân loại Pha an ninh lương thực tích hợp (IPC), đã đưa ra cảnh báo rằng gần như toàn bộ dân số Gaza đang phải đối mặt với tình trạng khủng hoảng an ninh lương thực hoặc tệ hơn. Đáng chú ý, hơn một nửa dân số đang ở trong giai đoạn ‘khẩn cấp’ hoặc ‘thảm họa’ của nạn đói.

Quá trình điều trị suy dinh dưỡng nghiêm trọng tại Gaza đang đối mặt với nhiều thách thức lớn do tình hình y tế phức tạp và thiếu thốn nguồn lực. Các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng việc cung cấp thực phẩm cho những người bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng không phải là một giải pháp đơn giản, mà cần được quản lý một cách lâm sàng bởi đội ngũ chuyên gia y tế có kinh nghiệm. Nếu không được tiếp cận và điều trị đúng cách, việc cung cấp thực phẩm có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong.

Abdulhadi Subh shows the food scraps picked out from waste material in Yarmouk camp in Gaza City on Wednesday.
Abdulhadi Subh shows the food scraps picked out from waste material in Yarmouk camp in Gaza City on Wednesday.

Khi cơ thể bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng, các cơ quan và hệ thống sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cơ thể có thể bắt đầu phân hủy mỡ, cơ và các mô khác để lấy năng lượng, dẫn đến tình trạng suy kiệt và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Nhóm dễ bị tổn thương nhất bao gồm trẻ em và phụ nữ mang thai. Các chuyên gia y tế khẳng định rằng việc điều trị suy dinh dưỡng cần được thực hiện một cách cẩn thận và có sự giám sát chặt chẽ của đội ngũ chuyên gia y tế. Điều này đòi hỏi đủ nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp để điều trị hiệu quả cho bệnh nhân.

Palestinians form a line Thursday to receive hot meals in Gaza's al-Zeitoun neighborhood.
Palestinians form a line Thursday to receive hot meals in Gaza’s al-Zeitoun neighborhood.

Tuy nhiên, tình hình thực tế tại Gaza đang rất khó khăn do sự thiếu thốn nghiêm trọng về nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp. Ngay cả khi việc điều trị suy dinh dưỡng thành công, các nạn nhân vẫn có thể phải đối mặt với các hậu quả lâu dài về sức khỏe, bao gồm cả các vấn đề về phát triển thể chất và nhận thức. Trẻ em bị suy dinh dưỡng có thể bị chậm phát triển thể chất và nhận thức, và có thể phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Trước tình hình ngày càng nghiêm trọng của nạn đói ở Gaza, cộng đồng quốc tế được kêu gọi hỗ trợ khẩn cấp để giúp người dân Gaza vượt qua khủng hoảng này. Cần có những nỗ lực cấp thiết để cung cấp hỗ trợ nhân đạo, bao gồm thực phẩm, nước sạch, và dịch vụ y tế, nhằm giảm thiểu tác động của nạn đói và suy dinh dưỡng đối với dân thường.

Tình hình tại Gaza không chỉ là một vấn đề về lương thực và dinh dưỡng mà còn liên quan đến tình trạng chính trị và hòa bình trong khu vực. Giải quyết vấn đề này đòi hỏi sự tham gia và hỗ trợ của cộng đồng quốc tế, cũng như nỗ lực từ các bên liên quan để tìm kiếm giải pháp hòa bình và ổn định lâu dài cho người dân Gaza.

Hơn bao giờ hết, tình hình nhân đạo tại Gaza đang cần sự quan tâm và hỗ trợ từ cộng đồng quốc tế. Mọi thông tin và hỗ trợ có thể được tìm hiểu và thực hiện thông qua các tổ chức nhân đạo và Liên Hợp Quốc, nhằm đảm bảo hỗ trợ được chuyển đến những người cần giúp đỡ một cách hiệu quả và kịp thời.

]]>
Bộ Nội vụ hướng dẫn nâng lương và tuyển dụng công chức sau sáp nhập đơn vị hành chính https://doisongsuckhoe.com/bo-noi-vu-huong-dan-nang-luong-va-tuyen-dung-cong-chuc-sau-sap-nhap-don-vi-hanh-chinh/ Thu, 11 Sep 2025 22:06:10 +0000 https://doisongsuckhoe.com/bo-noi-vu-huong-dan-nang-luong-va-tuyen-dung-cong-chuc-sau-sap-nhap-don-vi-hanh-chinh/

Bộ Nội vụ vừa ban hành hướng dẫn mới liên quan đến việc nâng lương thường xuyên và trước hạn cho cán bộ, công chức, viên chức sau khi thực hiện sáp nhập đơn vị hành chính từ ngày 1-7. Hướng dẫn này nhằm mục đích cung cấp sự rõ ràng và thống nhất trong việc áp dụng chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức trong bối cảnh sắp xếp lại các đơn vị hành chính.

Quy định về nâng lương trước hạn sau khi sáp nhập đơn vị hành chính - Ảnh 2.
Quy định về nâng lương trước hạn sau khi sáp nhập đơn vị hành chính – Ảnh 2.

Cụ thể, việc nâng bậc lương sẽ được thực hiện theo quy định tại Thông tư số 08/2013 của Bộ trưởng Bộ Nội vụ. Thông tư này quy định chi tiết về việc nâng bậc lương trong các cơ quan, đơn vị thuộc hệ thống hành chính nhà nước. Về vấn đề nâng bậc lương trước thời hạn, Bộ Nội vụ cho biết rằng việc này sẽ được quyết định dựa trên quy định của cơ quan, đơn vị và kết quả thực hiện nhiệm vụ của từng cá nhân. Nếu cán bộ, công chức, viên chức và người lao động đáp ứng đủ điều kiện và tiêu chuẩn, họ sẽ có cơ hội được nâng bậc lương trước thời hạn.

Quy định về nâng lương trước hạn sau khi sáp nhập đơn vị hành chính - Ảnh 3.
Quy định về nâng lương trước hạn sau khi sáp nhập đơn vị hành chính – Ảnh 3.

Việc tổ chức thực hiện chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức ở tỉnh thuộc thẩm quyền của UBND tỉnh. Do đó, đối với những thắc mắc liên quan đến việc nâng lương và các chính sách kèm theo, Bộ Nội vụ đề nghị liên hệ với cơ quan quản lý cán bộ, công chức, viên chức của tỉnh để được giải đáp cụ thể và chính xác.

Về vấn đề tuyển dụng công chức, viên chức cấp xã mới, theo Luật Chính quyền địa phương, Chủ tịch UBND cấp xã có nhiệm vụ chỉ đạo và tổ chức thực hiện công tác tuyển dụng, sử dụng, quản lý công chức, viên chức trên địa bàn theo quy định của pháp luật và phân cấp của cơ quan nhà nước cấp trên. Chủ tịch UBND cấp xã cũng có thẩm quyền quyết định tạm đình chỉ công tác đối với Phó Chủ tịch UBND cấp mình, người đứng đầu cơ quan chuyên môn, tổ chức hành chính khác, đơn vị sự nghiệp công lập thuộc UBND cấp mình. Vì vậy, việc tuyển dụng công chức, viên chức cấp xã sẽ được thực hiện theo phân cấp quản lý của cấp có thẩm quyền.

Mọi thông tin chi tiết và cụ thể hơn về vấn đề này, người dân và cán bộ có thể tham khảo tại trang web chính thức của Bộ Nội vụ hoặc liên hệ trực tiếp với cơ quan quản lý nhân sự cấp tỉnh và cấp xã để được hướng dẫn và hỗ trợ kịp thời.

]]>
Châu Âu và Anh siết trừng phạt Nga, giảm giá dầu và nhắm tới tình báo quân sự https://doisongsuckhoe.com/chau-au-va-anh-siet-trung-phat-nga-giam-gia-dau-va-nham-toi-tinh-bao-quan-su/ Tue, 02 Sep 2025 19:06:50 +0000 https://doisongsuckhoe.com/chau-au-va-anh-siet-trung-phat-nga-giam-gia-dau-va-nham-toi-tinh-bao-quan-su/

Trong bối cảnh xung đột giữa Nga và Ukraine tiếp diễn, Liên minh châu Âu (EU) và Anh đã tăng cường áp đặt trừng phạt đối với Nga. Các biện pháp này nhắm đến nhiều lĩnh vực quan trọng, bao gồm năng lượng, vận chuyển dầu và mạng lưới tình báo quân sự của Moscow. EU khẳng định sẽ không ngừng tạo áp lực cho đến khi Nga chấm dứt hành động thù địch.

Cao ủy phụ trách chính sách đối ngoại của EU, Kaja Kallas, cho biết gói trừng phạt mới là một trong những biện pháp mạnh mẽ nhất mà EU đã áp đặt đối với Nga kể từ khi cuộc xung đột nổ ra vào đầu năm 2022. Gói trừng phạt này không chỉ nhắm vào lĩnh vực năng lượng mà còn mở rộng sang các hoạt động tình báo quân sự của Nga.

Một trong những biện pháp quan trọng bao gồm việc giảm thềm giá dầu của Nga, hiện được thiết lập gần 48 USD/thùng, thấp hơn giá thị trường. EU cũng đã cấm nhập khẩu dầu mỏ gián tiếp qua nước thứ ba và áp đặt trừng phạt đối với đường ống dẫn dầu Nord Stream nối giữa Nga và Đức.

Không chỉ dừng lại ở đó, EU còn đưa ra lệnh cấm đối với 105 tàu chở dầu cập cảng châu Âu và áp đặt hạn chế giao dịch tài chính đối với một số ngân hàng Nga và hai ngân hàng Trung Quốc.

Cùng ngày, chính phủ Anh đã công bố biện pháp trừng phạt đối với một số đơn vị thuộc Cơ quan Tình báo quân đội Nga (GRU) cũng như 18 sĩ quan bị cáo buộc liên quan đến kế hoạch đánh bom nhà hát tại thành phố Mariupol, Ukraine vào năm 2022.

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky hoan nghênh động thái này của EU và Anh, gọi đây là những biện pháp kịp thời và cần thiết. Trong khi đó, phát ngôn viên của Điện Kremlin, Dmitry Peskov, cho rằng Nga đã thích ứng với mọi đòn trừng phạt và coi những biện pháp đơn phương do EU áp đặt là phi pháp.

]]>
Cán bộ trung ương được trợ cấp 7 triệu đồng khi về tỉnh công tác https://doisongsuckhoe.com/can-bo-trung-uong-duoc-tro-cap-7-trieu-dong-khi-ve-tinh-cong-tac/ Tue, 02 Sep 2025 17:38:43 +0000 https://doisongsuckhoe.com/can-bo-trung-uong-duoc-tro-cap-7-trieu-dong-khi-ve-tinh-cong-tac/

Nghị định 67/2025/NĐ-CP mới đây đã đưa ra một số chính sách nhằm thu hút và hỗ trợ cán bộ, công chức, viên chức ở các cơ quan trung ương tăng cường đến làm việc tại cơ quan Đảng, Nhà nước, tổ chức chính trị – xã hội và đơn vị sự nghiệp công lập ở cấp tỉnh. Một trong những chính sách nổi bật là trợ cấp một lần cho cán bộ, công chức, viên chức khi họ hoàn thành nhiệm vụ tại cơ sở.

Theo đó, tại Khoản 2 Điều 12 Nghị định 178/2024/NĐ-CP, được sửa đổi bởi Khoản 12 Điều 1 Nghị định 67/2025/NĐ-CP, có hiệu lực từ ngày 15.3.2025, quy định về chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức ở các cơ quan trung ương tăng cường đến làm việc tại cơ quan Đảng, Nhà nước, tổ chức chính trị – xã hội và đơn vị sự nghiệp công lập ở cấp tỉnh. Cụ thể, cán bộ, công chức, viên chức ở các cơ quan trung ương tăng cường đến làm việc tại cơ quan Đảng, Nhà nước, tổ chức chính trị – xã hội và đơn vị sự nghiệp công lập ở cấp tỉnh được tiếp tục hưởng tiền lương (bao gồm cả phụ cấp) theo vị trí việc làm trước khi được cơ quan, tổ chức, đơn vị cử đi.

Bên cạnh đó, họ còn được nhận trợ cấp một lần bằng 3 tháng lương cơ sở tại thời điểm nhận công tác. Mức trợ cấp một lần này do cơ quan, tổ chức, đơn vị cử đi chi trả. Với mức lương cơ sở hiện nay là 2.340.000 đồng/tháng, theo Nghị định 73/2024/NĐ-CP, viên chức ở các cơ quan trung ương tăng cường đến làm việc tại đơn vị sự nghiệp công lập ở cấp tỉnh sẽ được hưởng trợ cấp một lần là 7.020.000 đồng.

Ngoài ra, sau khi cán bộ, công chức, viên chức hoàn thành tốt nhiệm vụ ở cơ sở, được tiếp nhận trở lại cơ quan, tổ chức, đơn vị nơi cử đi hoặc được cơ quan có thẩm quyền bố trí công tác phù hợp không thấp hơn vị trí việc làm trước khi đi tăng cường ở cơ sở; đồng thời, được hưởng các chính sách sau: Được nâng lương vượt một bậc (thời điểm giữ bậc lương mới được tính theo thời gian giữ bậc lương cũ) nếu chưa xếp bậc lương cuối cùng trong ngạch hoặc chức danh. Được bộ, ban, ngành và tỉnh xem xét khen thưởng theo quy định của Luật Thi đua, khen thưởng.

]]>
Tác hại của việc kiêng carb hoàn toàn để giảm cân https://doisongsuckhoe.com/tac-hai-cua-viec-kieng-carb-hoan-toan-de-giam-can/ Wed, 27 Aug 2025 11:52:06 +0000 https://doisongsuckhoe.com/tac-hai-cua-viec-kieng-carb-hoan-toan-de-giam-can/

Kiêng cơm hoàn toàn để giảm cân – Có nên hay không?

Chế độ ăn ít carbs khiến cân nặng đã giảm lại tăng trở lại
Chế độ ăn ít carbs khiến cân nặng đã giảm lại tăng trở lại

Để giảm cân, nhiều người thường kiêng cơm, nhưng điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo thời gian. Nhiều người thường kiêng cơm, cắt giảm hoàn toàn carbs và ưu tiên cho protein. Tuy nhiên, carbs cũng là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu cho sức khỏe, là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Kiêng hoàn toàn có thể dẫn đến những hậu quả khó lường cho sức khỏe.

Chuyên gia tư vấn tâm lý và dinh dưỡng thể thao tại Bệnh viện Kokilaben Dhirubhai Amabni (Ấn Độ), cô Pooja Udeshi, chia sẻ rằng vì carbs thường gây tăng cân hoặc đường huyết tăng vọt, nên chúng bị loại bỏ. Cô Pooja thừa nhận là cách ăn này có thể có một số kết quả ngắn hạn, nhưng lại gây hậu quả nghiêm trọng về lâu dài. Áp dụng quá lâu có thể đi kèm với những tác hại nghiêm trọng.

Các tác hại khi loại bỏ carbs khỏi chế độ ăn uống bao gồm:

Mệt mỏi và thiếu năng lượng. Carbs là nguồn năng lượng chính của cơ thể, đặc biệt là cho não. Thiếu glucose sẽ gây mệt mỏi về tinh thần, kém tập trung, cáu kỉnh và uể oải. Mặc dù cơ thể cuối cùng có thể thích nghi với việc sử dụng ketone, nhưng quá trình chuyển đổi này không hề suôn sẻ với tất cả mọi người và có thể không bền vững về lâu dài.

Rối loạn tiêu hóa. Ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, trái cây và rau củ, tất cả đều giàu carbs phức hợp, rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột. Chúng cung cấp chất xơ nuôi dưỡng lợi khuẩn, thúc đẩy nhu động ruột đều đặn và giảm viêm. Hạn chế carbs lâu dài thường dẫn đến táo bón và suy yếu hệ vi sinh vật đường ruột do thiếu chất xơ.

Thiếu hụt dinh dưỡng. Cắt bỏ hoàn toàn carbs có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, khiến người bệnh dễ bị ốm hơn. Cách ăn này cũng có thể làm cơ thể mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin B, magiê, sắt và chất chống oxy hóa. Nó đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ, người lớn tuổi và những người có bệnh nền.

Tăng cân trở lại. Chế độ ăn ít carbs khiến cân nặng đã giảm lại tăng trở lại. Ban đầu có thể dẫn đến giảm cân nhanh chóng, chủ yếu là do mất nước và glycogen. Tuy nhiên, hạn chế quá mức có thể dẫn đến thèm ăn, ăn quá nhiều và làm chậm quá trình trao đổi chất theo thời gian. Điều này làm tăng khả năng tăng cân trở lại sau khi nạp lại carbs.

Ảnh hưởng đến tim mạch và tâm trạng. Loại bỏ carbs lành mạnh như trái cây và ngũ cốc nguyên hạt có thể làm tăng lượng chất béo bão hòa hoặc thực phẩm giàu protein, từ đó có thể làm tăng mức cholesterol. Nồng độ serotonin thấp do giảm lượng carbs có thể gây thay đổi tâm trạng hoặc trầm cảm.

Chuyên gia Pooja khuyên rằng thay vì cắt bỏ hoàn toàn carbs, nên cân bằng, kiểm soát khẩu phần ăn, chuyển sang các loại carbs lành mạnh hơn. Mục tiêu không phải là loại bỏ carbs, mà là lựa chọn chất lượng hơn số lượng. Bởi vì khi nói đến dinh dưỡng, tính bền vững quan trọng hơn là những phương pháp ngắn hạn.

Một nghiên cứu mới trên gần 44.000 người tham gia, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrition and Cancer, còn phát hiện chế độ ăn ketogenic – với rất ít carbs, nhiều chất béo, thường được sử dụng để giảm cân – có thể làm tăng nguy cơ mắc tất cả các loại ung thư.

]]>
Châu Âu dốc viện trợ cho Ukraine, Nga tiếp tục tấn công giành lãnh thổ https://doisongsuckhoe.com/chau-au-doc-vien-tro-cho-ukraine-nga-tiep-tuc-tan-cong-gianh-lanh-tho/ Fri, 08 Aug 2025 21:21:16 +0000 https://doisongsuckhoe.com/chau-au-doc-vien-tro-cho-ukraine-nga-tiep-tuc-tan-cong-gianh-lanh-tho/

Liên minh châu Âu vừa công bố vòng trừng phạt thứ 18 nhắm vào Nga, với mục tiêu chính là cắt đứt hoàn toàn mọi nguồn năng lượng nhập khẩu còn lại từ Moscow. Cùng với đó, EU đề xuất tăng gấp 5 lần ngân sách quốc phòng chung để thúc đẩy nghiên cứu và mua sắm quốc phòng. Đây là những bước đi quan trọng và chiến lược trong bối cảnh xung đột tại Ukraine đang leo thang và gây ra nhiều lo ngại trên phạm vi quốc tế.

Các nhà lãnh đạo châu Âu cũng đã có những nỗ lực thuyết phục Mỹ tái gia nhập Nhóm Liên lạc Quốc phòng Ukraine, một cơ chế phối hợp các khoản tài trợ quốc phòng cho Kiev. Cuộc họp gần đây tại Ramstein, Đức, đã chứng kiến sự tham gia của Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth, lần đầu tiên kể từ tháng 2/2025. Tuyên bố của ông Hegseth về việc đẩy Nga ra khỏi lãnh thổ Ukraine đã thu hút sự chú ý của các thành viên EU, trong bối cảnh các hoạt động quân sự của Nga tại Ukraine đang gia tăng.

Trong khi đó, lực lượng Nga tiếp tục gia tăng cường độ tấn công tại nhiều mặt trận ở Ukraine. Đáp trả lại các hành động của Nga, Ukraine đã tăng cường khả năng phòng thủ và tiến hành các cuộc tấn công vào lãnh thổ Nga bằng vũ khí tầm xa trong hai tuần qua. Tại cuộc họp của các đối tác Ukraine, Anh và Đức đã cam kết cung cấp tên lửa phòng không cho Ukraine, một bước đi quan trọng nhằm hỗ trợ Kiev trong việc đối phó với các cuộc tấn công từ Nga.

Bộ trưởng Quốc phòng Anh John Healy cho biết nước này cùng Đức sẽ cung cấp các tên lửa phòng không cần thiết cho Ukraine. Ukraine đang sử dụng nhiều hệ thống phòng thủ tên lửa do Mỹ và Đức cung cấp, bao gồm IRIS-T, NASAMS và SHORAD. Trong thời gian gần đây, Ukraine đã bắn hạ hoặc chế áp hàng trăm máy bay không người lái của Nga, cho thấy khả năng phòng thủ của nước này đang được tăng cường.

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nhấn mạnh rằng vũ khí do nước này sản xuất đang đóng vai trò quan trọng trong cuộc xung đột. Ông Zelensky cũng kêu gọi tiếp tục hỗ trợ từ cộng đồng quốc tế để giúp Ukraine bảo vệ chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ.

Liên minh châu Âu dự kiến tăng ngân sách quốc phòng và không gian lên 131 tỷ euro, gấp 5 lần so với ngân sách 2021-2027. Chủ tịch Ủy ban châu Âu Ursula Von Der Leyen cũng đề xuất thành lập Quỹ Năng lực Cạnh tranh Châu Âu cho nghiên cứu và đổi mới quốc phòng. Đây là những nỗ lực của EU nhằm tăng cường khả năng quốc phòng và hỗ trợ Ukraine trong bối cảnh xung đột hiện nay.

Nỗ lực ngoại giao để chấm dứt xung đột vẫn tiếp tục, với vòng đàm phán trực tiếp thứ ba giữa Ukraine và Nga diễn ra tại Istanbul. Tuy nhiên, cho đến nay, vẫn chưa có một giải pháp cụ thể nào được đưa ra để chấm dứt xung đột. tình hình tại Ukraine vẫn đang diễn biến phức tạp và cần sự hỗ trợ từ cộng đồng quốc tế.

]]>
Fami Go – Bữa sáng hoàn hảo cho người trẻ bận rộn https://doisongsuckhoe.com/fami-go-bua-sang-hoan-hao-cho-nguoi-tre-ban-ron/ Thu, 07 Aug 2025 21:02:42 +0000 https://doisongsuckhoe.com/fami-go-bua-sang-hoan-hao-cho-nguoi-tre-ban-ron/

Bữa sáng thường được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò then chốt trong việc cung cấp năng lượng cần thiết sau một đêm dài và khởi động quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, nhiều người trẻ có xu hướng cắt giảm hoặc bỏ qua bữa sáng do áp lực thời gian. Một khảo sát được thực hiện bởi IPOS tại Việt Nam vào năm 2023 chỉ ra rằng, có đến 17,5% người dân cho biết họ thường xuyên bỏ qua bữa sáng. Việc này không chỉ dẫn đến mệt mỏi, mất tập trung mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất, Fami Go là lựa chọn dinh dưỡng phù hợp để khởi đầu ngày mới
Đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất, Fami Go là lựa chọn dinh dưỡng phù hợp để khởi đầu ngày mới

Một bữa sáng khoa học và cân bằng cần đảm bảo cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu, bao gồm chất đạm, chất bột đường, chất béo lành mạnh và vitamin, khoáng chất. Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và cung cấp năng lượng bền vững, trong khi chất bột đường giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng cho não và cơ thể. Chất béo lành mạnh hỗ trợ hoạt động của trí não và giúp cơ thể hấp thụ vitamin một cách hiệu quả, còn vitamin và khoáng chất góp phần tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Fami Go trình làng vị đậu xanh gạo đỏ mới, thêm sự lựa chọn mới cho người bận rộn
Fami Go trình làng vị đậu xanh gạo đỏ mới, thêm sự lựa chọn mới cho người bận rộn

Fami Go là một sản phẩm dinh dưỡng được chế biến từ 100% đậu nành chọn lọc kết hợp với các loại hạt có nguồn gốc Việt Nam. Sản phẩm này cung cấp một giải pháp tiện lợi và trọn vẹn cho bữa sáng với 4 dưỡng chất cần thiết bao gồm đạm, bột đường, chất béo và vitamin. Fami Go sử dụng đạm đậu nành tự nhiên, được đánh giá là nguồn đạm chất lượng cao tương đương với đạm động vật. Đáng chú ý, Fami Go có hàm lượng đạm tự nhiên cao hơn 50% so với nhiều sản phẩm cùng loại trên thị trường, giúp mang lại nguồn năng lượng bền vững cho buổi sáng.

Bên cạnh việc cung cấp đạm tốt, Fami Go còn tích hợp thêm bột đường, chất béo lành mạnh và nhóm vitamin, khoáng chất thiết yếu như B1, B2, B6, D3, Biotin. Những thành phần này không chỉ hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng mà còn giúp chuyển hóa năng lượng hiệu quả và duy trì sự khỏe mạnh của hệ thần kinh. Mới đây, Fami Go đã ra mắt vị đậu xanh gạo đỏ mới, mang đến thêm một lựa chọn hấp dẫn cho người tiêu dùng.

Fami Go hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy, cung cấp nguồn dinh dưỡng cân bằng để giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách trọn vẹn. Với sản phẩm của mình, Fami Go mong muốn hỗ trợ bạn trong việc vững bước trên hành trình chinh phục thành công, mang đến một ngày mới tràn đầy năng lượng và sức khỏe.

]]>
Kinh tế tuần hoàn: Cơ hội lớn cho tăng trưởng bền vững https://doisongsuckhoe.com/kinh-te-tuan-hoan-co-hoi-lon-cho-tang-truong-ben-vung/ Fri, 01 Aug 2025 20:41:09 +0000 https://doisongsuckhoe.com/kinh-te-tuan-hoan-co-hoi-lon-cho-tang-truong-ben-vung/

Đất nước đang đứng trước một cơ hội vàng để phát triển kinh tế tuần hoàn, một xu hướng tất yếu nhằm tiết kiệm tài nguyên, bảo vệ môi trường và thúc đẩy doanh nghiệp đổi mới sáng tạo. Mô hình kinh tế tuần hoàn đóng vai trò quan trọng trong việc ứng phó với khủng hoảng tài nguyên, biến đổi khí hậu và thúc đẩy tăng trưởng bền vững.

Theo các chuyên gia, Việt Nam có tiềm năng to lớn trong việc phát triển kinh tế tuần hoàn, đặc biệt là trong các lĩnh vực như nông nghiệp, công nghiệp, xây dựng, năng lượng và giao thông. Trong lĩnh vực rác thải và năng lượng tái tạo, nhiều doanh nghiệp đã triển khai các dự án xử lý rác thải và chuyển giao công nghệ. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu rác thải mà còn tạo ra nguồn năng lượng sạch cho phát triển kinh tế.

TS. Nguyễn Đình Trọng, Chủ tịch Tập đoàn Công nghệ T-TECH Việt Nam, cho biết việc ứng dụng kinh tế tuần hoàn trong các nhà máy xử lý rác là bước cuối cùng của chu trình tái chế và tái sử dụng chất thải. Công ty của ông đã triển khai khoảng 200 dự án lò đốt rác tại 34 địa phương và đã biến phần rác đốt thành nhiên liệu phát điện. Điều này chứng minh rằng việc xử lý rác thải không chỉ là một thách thức mà còn là một cơ hội để tạo ra giá trị kinh tế.

Bà Lê Hằng, Phó Tổng Thư ký Hiệp hội Chế biến và xuất khẩu Thủy sản Việt Nam, nhấn mạnh sự cần thiết của việc đồng bộ hóa dữ liệu từ các bộ, ngành, doanh nghiệp và người dân. Xây dựng một nền tảng quốc gia để xác thực nguồn gốc sản phẩm và áp dụng công nghệ như blockchain sẽ giúp đảm bảo minh bạch và chống gian lận hiệu quả hơn. Điều này đặc biệt quan trọng trong việc phát triển kinh tế tuần hoàn, nơi mà tính minh bạch và đáng tin cậy của chuỗi cung ứng là điều kiện tiên quyết.

PGS.TS Nguyễn Đình Thọ, Phó viện trưởng Viện Chiến lược, Chính sách Nông nghiệp và Môi trường, khẳng định rằng kinh tế tuần hoàn là xu hướng tất yếu để ứng phó với khủng hoảng tài nguyên, biến đổi khí hậu và thúc đẩy tăng trưởng bền vững. Tuy nhiên, để phát triển kinh tế tuần hoàn, Việt Nam vẫn còn những điểm nghẽn cần tháo gỡ nhanh chóng. Đặc biệt, các chính sách hiện nay còn thiếu linh hoạt và cần có một chiến lược rõ ràng hơn, cùng với các cơ chế ưu đãi thuế và tín dụng xanh hiệu quả.

Luật Bảo vệ môi trường năm 2020 và các Nghị định sau đó đã tạo ra hành lang pháp lý cho mô hình phát triển kinh tế tuần hoàn. Tuy nhiên, vẫn cần có những thay đổi đột phá trong tư duy và chính sách để hiện thực hóa mục tiêu phát triển kinh tế tuần hoàn hiệu quả. Việc đầu tư vào hạ tầng để xử lý chất thải và chuyển giao công nghệ tuần hoàn cũng là một yếu tố quan trọng.

Tóm lại, Việt Nam đang có cơ hội lớn để phát triển kinh tế tuần hoàn, nhưng cần có sự thay đổi trong tư duy và chính sách, cũng như sự tham gia tích cực của các doanh nghiệp và người dân. Chỉ khi tất cả các bên cùng nhau hành động, chúng ta mới có thể đạt được mục tiêu phát triển bền vững và bảo vệ môi trường cho thế hệ tương lai.

]]>