Người phụ nữ Nga Nina Kutina và hai con gái nhỏ sống trong hang động tại Karnataka, Ấn Độ. Họ sống ở đó hơn một tuần trong rừng rậm trong mùa mưa và nguy cơ sạt lở. Hiện, họ bị đưa đến một trung tâm giam giữ và sẽ được hồi hương về nước do quá hạn thị thực.
5 loại thực phẩm giúp giải độc gan tự nhiên trong mùa mưa
Thay vì tìm các phương pháp giải độc phức tạp, hãy ăn những “siêu thực phẩm” theo mùa để hỗ trợ giải độc gan một cách tự nhiên, hiệu quả và an toàn.
Những loại thực phẩm này tốt cho gan, dễ tìm, giá cả phải chăng và dễ chế biến.
Mùa mưa, sức khỏe và hệ tiêu hóa dễ bị ảnh hưởng do vi khuẩn, nấm mốc và ký sinh trùng phát triển trên rau. Cải xanh, rau muống, cải thảo, cải lủi, cải dền, cải bẹp, cải xoăn cần được chế biến cẩn thận.