Sống một mình mang lại tự do và tự túc nhưng có thể dẫn đến thói quen xấu như thức khuya, ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động. Thiếu sự giám sát và môi trường hỗ trợ, nhiều bạn trẻ dễ rơi vào lối sống không khoa học. Để tránh điều này, cần có lịch trình, thói quen kỷ luật và loại bỏ yếu tố gây cám dỗ.
