Chị Thiên, 40 tuổi, gặp các triệu chứng tiền mãn kinh hoặc mãn kinh sớm do suy giảm nội tiết tố. Liệu pháp hormone thay thế với estrogen và progesterone tổng hợp đã cải thiện 70% triệu chứng trong 3 tháng. Để duy trì kết quả, chị nên cân bằng cuộc sống, tập thể dục, ăn uống hợp lý và khám phụ khoa định kỳ.
