Sau khi sinh con trai đầu lòng, Yến Xuân, vợ của thủ môn Văn Lâm, đã giảm gần nửa số cân nặng tăng trong thai kỳ. Hiện cô đang chăm chỉ tập luyện để lấy lại vóc dáng ban đầu. Thay vì cho con ở nhà với bảo mẫu, cô thường đưa con đi chơi và kết hợp tập luyện để cải thiện thể lực. Yến Xuân cho biết cô đã tập luyện thường xuyên từ khi còn son rỗi và trong thời gian mang bầu để lấy lại vóc dáng nhanh chóng sau sinh.
Thẻ:
Giảm cân sau sinh
-
-
Mẹ tăng cân sau sinh, ảnh hưởng đến vóc dáng và sức khỏe. Các bác sĩ Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh chia sẻ giải pháp giảm cân sau sinh hiệu quả.