“Đậu bắp, hay còn gọi ‘nhân sâm xanh’, giàu canxi, vitamin và khoáng chất. Bạn có thể chế biến đậu bắp thành các món xào, hấp, nhồi thơm ngon và bổ dưỡng, dễ làm cho mọi bữa ăn gia đình.”
-
-
KOL beauty Zareefa tiết lộ uống nước đậu bắp trong 6 tháng đã giảm tình trạng đầy hơi và cải thiện tiêu hóa. Bác sĩ Karan Rajan giải thích, chất nhầy đậu bắp giúp ruột hấp thụ nước, tạo gel hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa nhu động ruột. Đậu bắp giàu vitamin A, C giúp chống oxy hóa, giảm viêm, cấp ẩm và kích thích da sản xuất collagen.
