Cổ Lực Na Trát – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Thu, 04 Sep 2025 03:21:15 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Cổ Lực Na Trát – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Cổ Lực Na Trát bật mí 5 bước dưỡng da giúp sở hữu làn da trắng sáng https://doisongsuckhoe.com/co-luc-na-trat-bat-mi-5-buoc-duong-da-giup-so-huu-lan-da-trang-sang/ Thu, 04 Sep 2025 03:21:07 +0000 https://doisongsuckhoe.com/co-luc-na-trat-bat-mi-5-buoc-duong-da-giup-so-huu-lan-da-trang-sang/

Cổ Lực Na Trát, mỹ nhân đến từ Tân Cương, đã tạo dựng được danh tiếng về vẻ đẹp “không góc chết” cùng làn da trắng mịn, căng bóng. Để có thể duy trì được phong độ nhan sắc ấn tượng này, cô thực hiện một chu trình dưỡng da nghiêm ngặt và kỹ lưỡng hàng ngày. Là một trong những mỹ nhân hàng đầu của Cbiz, Cổ Lực Na Trát không chỉ thu hút khán giả bởi vẻ đẹp lai Tây cuốn hút mà còn bởi làn da trắng hồng, mịn màng và không tì vết.

Cô tiết lộ rằng bí quyết để giữ làn da trong trẻo là nhờ vào quy trình chăm sóc da một cách tỉ mỉ và có phần gây tranh cãi. Visual “không góc chết” của Cổ Lực Na Trát, đặc biệt là làn da trắng sáng, căng bóng, khiến người hâm mộ ưu ái gọi cô là “mỹ nhân cả đời không có nổi một tấm ảnh xấu”. Để bắt đầu quy trình chăm sóc da của mình, cô thực hiện bước tẩy trang bằng bông với lực tay khá mạnh. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp makeup một cách kỹ lưỡng, nhưng cũng gây ra không ít tranh cãi trong cộng đồng làm đẹp.

Ngoài 5 bước skincare đều đặn, Cổ Lực Na Trát cũng xây dựng lối sống khoa học và lành mạnh để duy trì nhan sắc và vóc dáng đỉnh cao. Dù sở hữu nhan sắc trời ban, Cổ Lực Na Trát không hề ỷ lại mà luôn duy trì kỷ luật với bản thân. Nhờ đó, cô giữ vững được danh hiệu “mỹ nhân không có nổi một bức ảnh xấu” suốt nhiều năm trong giới giải trí khắc nghiệt.
Ngoài 5 bước skincare đều đặn, Cổ Lực Na Trát cũng xây dựng lối sống khoa học và lành mạnh để duy trì nhan sắc và vóc dáng đỉnh cao. Dù sở hữu nhan sắc trời ban, Cổ Lực Na Trát không hề ỷ lại mà luôn duy trì kỷ luật với bản thân. Nhờ đó, cô giữ vững được danh hiệu “mỹ nhân không có nổi một bức ảnh xấu” suốt nhiều năm trong giới giải trí khắc nghiệt.

Nhiều chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng việc dùng lực mạnh và chà xát da mặt bằng bông có thể gây tổn thương hàng rào bảo vệ da. Tuy nhiên, Cổ Lực Na Trát tiếp tục làm sạch lần hai bằng sữa rửa mặt sau bước tẩy trang. Cô thường dùng máy rửa mặt hoặc tạo bọt kỹ bằng tay để làm sạch sâu, tránh để sót bụi mịn và tàn dư mỹ phẩm. Cô cũng chú trọng đến nhiệt độ nước, luôn dùng nước ấm nhẹ để làm nở lỗ chân lông và giúp cuốn trôi bụi bẩn mà không khiến da bị sốc nhiệt.

Sau bước rửa mặt, Cổ Lực Na Trát sử dụng toner để làm dịu và cân bằng da. Cô ưu tiên những loại nước hoa hồng dịu nhẹ, cấp ẩm, không chứa cồn để làm dịu da sau bước làm sạch sâu. Cô cũng thấm toner vào bông rồi nhẹ nhàng dặm lên mặt theo chiều cấu trúc da, kết hợp vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Cổ Lực Na Trát rất chú trọng việc tẩy trang và rửa mặt để có một làn da thông thoáng và khỏe mạnh.
Cổ Lực Na Trát rất chú trọng việc tẩy trang và rửa mặt để có một làn da thông thoáng và khỏe mạnh.

Cổ Lực Na Trát cũng dưỡng ẩm với ampoule cô đặc, một dạng tinh chất dưỡng cô đặc thường dùng trong các liệu trình chuyên sâu tại spa. Loại ampoule cô sử dụng có thành phần làm trắng, chống oxy hóa và phục hồi độ đàn hồi cho da. Cô chia sẻ rằng việc dùng ampoule là bước “cứu cánh” cho làn da sau một ngày dài makeup và tiếp xúc với ánh đèn sân khấu.

Cổ Lực Na Trát rất chăm chút, tỉ mỉ trong từng bước dưỡng da.
Cổ Lực Na Trát rất chăm chút, tỉ mỉ trong từng bước dưỡng da.

Cuối cùng, cô sử dụng hai lớp kem dưỡng – đặc trị và làm trắng. Lớp kem đặc trị tập trung vào tái tạo và phục hồi da sau một ngày dài chịu áp lực từ môi trường và mỹ phẩm. Lớp kem làm trắng sáng da thường chứa niacinamide hoặc arbutin, giúp duy trì làn da đều màu, sáng khỏe mà không làm mỏng da.

Ngoài quy trình chăm sóc da đều đặn, Cổ Lực Na Trát cũng xây dựng lối sống khoa học và lành mạnh để duy trì nhan sắc và vóc dáng đỉnh cao. Cô không hề ỷ lại vào nhan sắc trời ban mà luôn duy trì kỷ luật với bản thân. Nhờ đó, cô giữ vững được danh hiệu “mỹ nhân không có nổi một bức ảnh xấu” suốt nhiều năm trong giới giải trí khắc nghiệt.

]]>
Cổ Lực Na Trát xuất hiện gầy trơ xương, khán giả lo lắng về sức khỏe https://doisongsuckhoe.com/co-luc-na-trat-xuat-hien-gay-tro-xuong-khan-gia-lo-lang-ve-suc-khoe/ Thu, 21 Aug 2025 01:37:19 +0000 https://doisongsuckhoe.com/co-luc-na-trat-xuat-hien-gay-tro-xuong-khan-gia-lo-lang-ve-suc-khoe/

Cổ Lực Na Trát, một trong những mỹ nhân hàng đầu của showbiz Trung Quốc, đã gây chú ý khi xuất hiện tại sân bay vào ngày 28/7 với vóc dáng gây sốc. Người đẹp Tân Cương đang nỗ lực giảm cân để đạt được chuẩn hình thể size 0, với vòng eo siêu nhỏ và body không mỡ thừa. Tuy nhiên, điều này đã khiến cô trông gầy trơ xương và thiếu sức sống.

Phát hoảng với
Phát hoảng với
Phát hoảng với
Phát hoảng với

Cổ Lực Na Trát từng được xem là Đệ nhất mỹ nhân Tân Cương, sở hữu vẻ đẹp 360 độ không góc chết tại Cbiz. Cô được biết đến với thần thái sang chảnh, visual đỉnh cao, vóc dáng nóng bỏng và chiều cao lý tưởng 1,72m. Đạo diễn đình đám Vu Chính cũng từng dành những lời có cánh để nói về nhan sắc của Cổ Lực Na Trát, gọi cô là đỉnh cao nhan sắc trong lòng ông.

Tuy nhiên, việc Cổ Lực Na Trát ép cân để đạt chuẩn hình thể size 0 đã khiến cô trông gầy gò và thiếu sức sống. Trên mạng xã hội Weibo, các khán giả đã để lại bình luận cho biết họ bị sốc trước sự thay đổi ngoại hình tiêu cực của Na Trát. Họ so sánh vóc dáng hiện tại của cô với hình thể đầy đặn và khỏe mạnh trước đây, và bày tỏ lo lắng cho sức khỏe của nữ diễn viên.

Cổ Lực Na Trát được đánh giá là 1 trong những nữ thần sắc đẹp của Cbiz. Tuy nhiên, việc ép cân quá đà đang khiến hình ảnh của cô trông kém lành mạnh
Cổ Lực Na Trát được đánh giá là 1 trong những nữ thần sắc đẹp của Cbiz. Tuy nhiên, việc ép cân quá đà đang khiến hình ảnh của cô trông kém lành mạnh

Dù vậy, Cổ Lực Na Trát vẫn là một trong những mỹ nhân đình đám được săn đón ở showbiz Trung Quốc. Cô có vô số khoảnh khắc phong thần trên thảm đỏ, khoe nhan sắc đẹp đến choáng ngợp và vóc dáng cực cháy. Tuy nhiên, việc ép cân quá mức đã khiến cô mất đi sự săn chắc và sức sống trong vẻ đẹp của mình.

Xem thêm hình ảnh của Cổ Lực Na Trát tại các sự kiện gần đây để thấy rõ sự thay đổi trong vóc dáng của cô.

Phát hoảng với
Phát hoảng với

Hiện tại, vẫn chưa rõ Cổ Lực Na Trát có kế hoạch điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện để lấy lại vóc dáng khỏe mạnh hay không. Tuy nhiên, người hâm mộ hy vọng cô sẽ tìm được sự cân bằng giữa vẻ đẹp và sức khỏe.

Khi sở hữu vóc dáng đầy đặn, Cổ Lực Na Trát có phần bắp tay và xương quai xanh đầy đặn, khỏe mạnh hoàn toàn trái ngược với hình ảnh gầy đến trơ xương hiện tại
Khi sở hữu vóc dáng đầy đặn, Cổ Lực Na Trát có phần bắp tay và xương quai xanh đầy đặn, khỏe mạnh hoàn toàn trái ngược với hình ảnh gầy đến trơ xương hiện tại

Một số chuyên gia cũng lên tiếng về việc ép cân quá mức có thể dẫn đến những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ. Việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối và tập luyện hợp lý là rất quan trọng để có một vóc dáng khỏe mạnh và đẹp.

Phát hoảng với
Phát hoảng với
]]>