5 siêu thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ, miễn dịch và cơ bắp
Bạn có thể tăng cường sức khỏe não bộ, hệ miễn dịch và sở hữu cơ bắp săn chắc bằng cách bổ sung 5 “siêu thực phẩm” này vào chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là danh sách 5 thực phẩm được khuyến nghị ăn thường xuyên để hỗ trợ sức khỏe toàn diện.