Để duy trì sức khỏe gan và thận, hãy bổ sung các loại trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ. Dưa hấu lợi tiểu, loại bỏ độc tố; chanh ngọt kích thích enzym gan; lựu cải thiện lưu thông máu, hạ huyết áp; nam việt quất ngừa nhiễm trùng tiết niệu, bảo vệ thận; đu đủ hỗ trợ phân hủy protein, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.
