Chấn thương – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com Cẩm nang sức khỏe và đời sống toàn diện. Cập nhật kiến thức y khoa, bí quyết sống khỏe, làm đẹp tự nhiên và xây dựng phong cách sống tích cực. Sun, 05 Oct 2025 08:52:13 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/doisongsuckhoe.svg Chấn thương – Doisongsuckhoe.com https://doisongsuckhoe.com 32 32 Gãy ốc vít khi nẹp mâm chày phải làm sao? https://doisongsuckhoe.com/gay-oc-vit-khi-nep-mam-chay-phai-lam-sao/ Sun, 05 Oct 2025 08:52:09 +0000 https://doisongsuckhoe.com/gay-oc-vit-khi-nep-mam-chay-phai-lam-sao/

Trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình, việc nẹp mâm chày bằng phương pháp cố định bằng tấm và vít (plate & screw fixation) đôi khi gặp phải vấn đề nghiêm trọng khi xảy ra hiện tượng gãy vít do vận động mạnh. Khi vít bị gãy, xương có thể chưa liền hoàn toàn, dẫn đến các biến chứng như lệch trục, không liền xương hoặc hình thành khớp giả.

Nguyên nhân thường gặp của tình trạng này là do xương chưa đủ vững để chịu tải hoặc chịu lực quá sớm sau phẫu thuật. Nếu không được xử lý kịp thời, bệnh nhân có thể đối mặt với nguy cơ mất vững khớp gối, biến dạng khớp, và thậm chí là thoái hóa khớp sớm.

Để đảm bảo an toàn và tránh những biến chứng không mong muốn, ngay lập tức bệnh nhân nên ngừng tiếp tục chịu lực hay vận động mạnh. Khuyến cáo bệnh nhân nên đến ngay bệnh viện hoặc cơ sở y tế chuyên khoa chấn thương chỉnh hình để thực hiện chụp X-quang kiểm tra tình trạng xương và thiết bị cố định.

Tùy vào mức độ và tình trạng cụ thể, các bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp phù hợp, chẳng hạn như loại bỏ vít bị gãy nếu xương đã liền tốt, hoặc có thể phải thực hiện phẫu thuật lại để thay thế nẹp, vít hoặc bổ sung cố định nếu xương chưa liền.

Việc trì hoãn điều trị có thể làm tăng nguy cơ lệch xương hoặc viêm khớp. Ngoài ra, trong một số trường hợp đặc biệt như sờ thấy vùng lõm ở hộp sọ, cần phải khẩn trương tiến hành kiểm tra để loại trừ khả năng nứt hoặc lõm xương sọ.

Trong trường hợp chó cắn người và không có dấu hiệu lâm sàng bất thường ở miệng người bị cắn cũng như chó có tình trạng sức khỏe tốt, thông thường sẽ không cần tiêm vắc-xin dại mà chỉ cần theo dõi tình trạng của chó trong khoảng 15 ngày.

]]>
Diễn viên Đường Trì Bình gặp vấn đề tâm lý nghiêm trọng https://doisongsuckhoe.com/dien-vien-duong-tri-binh-gap-van-de-tam-ly-nghiem-trong/ Sat, 04 Oct 2025 07:35:35 +0000 https://doisongsuckhoe.com/dien-vien-duong-tri-binh-gap-van-de-tam-ly-nghiem-trong/

Nam diễn viên Đường Trì Bình, từng là ngôi sao đình đám trong showbiz, hiện tại đang gặp phải tình trạng sa sút nghiêm trọng về sức khỏe tâm thần. Gần đây, một video ghi lại hình ảnh của anh khi thần trí bất ổn, la hét, nói chuyện một mình và lang thang quậy phá trên phố đã được tờ QQ đăng tải vào ngày 3/8. Những hình ảnh này cho thấy sự xuống cấp nghiêm trọng trong tình trạng tâm lý của Đường Trì Bình.

Anh thường xuyên gục mặt, tự nói chuyện 1 mình trên đường. Không chỉ vậy, Đường Trì Bình còn gây sự với mọi người xung quang, tấn công và lao ra đường đâm vào xe hơi đang chạy gây mất an toàn giao thông
Anh thường xuyên gục mặt, tự nói chuyện 1 mình trên đường. Không chỉ vậy, Đường Trì Bình còn gây sự với mọi người xung quang, tấn công và lao ra đường đâm vào xe hơi đang chạy gây mất an toàn giao thông

Không chỉ dừng lại ở đó, anh còn được báo cáo là đã bám đuôi phụ nữ, khiến nhiều người hoảng loạn. Có lần, anh thậm chí còn đeo bám một người phụ nữ vào tận quán cafe. Khi có người nhắc nhở và cảnh cáo đòi gọi cảnh sát, Đường Trị Bình đã trở nên hung hăng hơn, mất kiểm soát và điên loạn gào thét: “Gọi đi, gọi cảnh sát bắt tôi đi, sao cũng được hết”. Một đồng nghiệp thân thiết với Đường Trì Bình cho biết tình trạng tâm lý của nam diễn viên này ngày càng tồi tệ. Thần trí của anh không ổn định, lúc tỉnh lúc mê.

Vào thời kỳ phim thần tượng Đài Loan (Trung Quốc) làm mưa làm gió màn ảnh châu Á, Đường Trì Bình là cái tên quen thuộc, được yêu thích và săn đón trong giới giải trí
Vào thời kỳ phim thần tượng Đài Loan (Trung Quốc) làm mưa làm gió màn ảnh châu Á, Đường Trì Bình là cái tên quen thuộc, được yêu thích và săn đón trong giới giải trí

Đầu năm nay, bạn bè đã hỗ trợ Đường Trì Bình chỗ ăn ở và kiếm công việc nhẹ nhàng cho anh làm, với hy vọng tình hình sức khỏe tâm thần của anh sẽ khá lên. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, Đường Trì Bình lại bỏ đi và sống như người vô gia cư. Những hình ảnh người đàn ông gầy gò, lấm lem, hết đi lang thang lại ngủ vạ vật trên vỉa hè khiến nhiều người không tin nổi đây chính là nam thần lừng danh một thời.

Clip: Nam thần màn ảnh mất trí điên loạn, giờ ngày đi lang thang quậy phá, tối ngủ vỉa hè- Ảnh 3.
Clip: Nam thần màn ảnh mất trí điên loạn, giờ ngày đi lang thang quậy phá, tối ngủ vỉa hè- Ảnh 3.

Công chúng không khỏi xót xa cho cảnh đời của Đường Trì Bình. Theo thông tin, Đường Trì Bình bị phát hiện có dấu hiệu bất ổn tâm thần vào tháng 1/2024, sau khi mẹ anh qua đời. Nhưng Đường Trì Bình lại khẳng định mẹ mình chưa mất và từ chối nhận thi thể về an táng. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này của Đường Trì Bình có thể xuất phát từ việc anh nghiện rượu nặng và gặp vấn đề tâm lý nghiêm trọng sau khi rời showbiz.

Do mất ngủ triền miên và uống rượu mỗi ngày trong suốt 10 năm, nam diễn viên đã trở nên tiều tụy, già nua, sụt cân và không tỉnh táo. Kinh tế gia đình của Đường Trì Bình đều do người mẹ già của anh gánh vác. Tuy nhiên, vào năm 2024, mẹ con Đường Trì Bình đã kiệt quệ tài chính. Họ nợ 6 tháng tiền nhà, tổng cộng 100.000 Đài tệ (78,5 triệu đồng). Sau khi mẹ mất, không còn chỗ dựa tinh thần và tài chính, Đường Trì Bình càng trở nên bất bình thường.

Clip: Nam thần màn ảnh mất trí điên loạn, giờ ngày đi lang thang quậy phá, tối ngủ vỉa hè- Ảnh 6.
Clip: Nam thần màn ảnh mất trí điên loạn, giờ ngày đi lang thang quậy phá, tối ngủ vỉa hè- Ảnh 6.

Các chuyên gia tâm thần cho biết, dựa trên hành vi của Đường Trì Bình, nam diễn viên có thể mắc chứng mất trí nhớ phân ly vì chấn thương tâm lý hoặc căng thẳng quá mức. Đường Trì Bình sinh năm 1978, từng là nam diễn viên được yêu thích và săn đón trong thời kỳ phim thần tượng Đài Loan (Trung Quốc). Anh đã tham gia diễn xuất trong nhiều bộ phim nổi tiếng như Hoa Dạng Thiếu Niên Thiếu Nữ, Juliet phương Đông, The Hospital, Say Yes Enterprise, Tứ đại danh bổ… Tuy nhiên, vào năm 2014, Đường Trì Bình đột ngột biến mất khỏi showbiz không rõ lý do và cắt đứt liên hệ với các đồng nghiệp trong giới. Kể từ đó, không ai biết về cuộc sống của nam diễn viên.

]]>
Làm thế nào để chọn băng gối thể thao phù hợp và tránh chấn thương đầu gối khi tập luyện? https://doisongsuckhoe.com/lam-the-nao-de-chon-bang-goi-the-thao-phu-hop-va-tranh-chan-thuong-dau-goi-khi-tap-luyen/ Fri, 19 Sep 2025 12:23:56 +0000 https://doisongsuckhoe.com/lam-the-nao-de-chon-bang-goi-the-thao-phu-hop-va-tranh-chan-thuong-dau-goi-khi-tap-luyen/

Tập luyện thể thao là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh, giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường thể chất. Tuy nhiên, việc tập luyện cũng đi kèm với rủi ro chấn thương, đặc biệt là chấn thương đầu gối. Đầu gối là một trong những khớp quan trọng nhất của cơ thể, chịu trách nhiệm cho các chuyển động như chạy, nhảy, và thay đổi hướng đột ngột. Vì vậy, việc bảo vệ đầu gối khỏi chấn thương là điều cần thiết để duy trì hoạt động thể thao một cách an toàn và hiệu quả.

Làm thế nào để chọn băng gối thể thao phù hợp và tránh chấn thương đầu gối khi tập luyện?
Làm thế nào để chọn băng gối thể thao phù hợp và tránh chấn thương đầu gối khi tập luyện? – Ảnh 1

Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ đầu gối là sử dụng băng gối thể thao. Băng gối thể thao không chỉ giúp ngăn chặn chấn thương mà còn hỗ trợ phục hồi sau khi bị thương. Tuy nhiên, với nhiều loại băng gối trên thị trường, việc chọn lựa sản phẩm phù hợp có thể gây khó khăn cho người mua. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về cách chọn băng gối thể thao phù hợp và tránh chấn thương đầu gối khi tập luyện.

Lợi ích của băng gối thể thao

Ngăn chặn chấn thương

Chấn thương đầu gối có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả động tác mạnh, va đập trực tiếp, hoặc do dây chằng bị kéo căng quá mức. Băng gối thể thao giúp ngăn chặn chấn thương bằng cách cung cấp hỗ trợ và bảo vệ cho đầu gối. Sản phẩm này giúp giảm thiểu sự di chuyển bất thường của xương đùi và xương chày, từ đó giảm nguy cơ bị thương.

Hỗ trợ phục hồi

Nếu bạn đã bị chấn thương đầu gối, băng gối thể thao cũng có thể giúp hỗ trợ quá trình phục hồi. Sản phẩm này giúp giảm đau và sưng, đồng thời cung cấp hỗ trợ cần thiết cho đầu gối trong quá trình hồi phục. Điều này cho phép bạn trở lại tập luyện sớm hơn và giảm thiểu nguy cơ tái phát chấn thương.

Cách chọn băng gối thể thao phù hợp

Xác định mục đích sử dụng

Trước khi chọn băng gối thể thao, bạn cần xác định mục đích sử dụng của mình. Bạn có kế hoạch sử dụng sản phẩm cho môn thể thao cụ thể nào? Ví dụ, nếu bạn là người chơi bóng đá, bạn sẽ cần một loại băng gối được thiết kế để hỗ trợ các động tác chạy nhảy và thay đổi hướng nhanh. Trong khi đó, nếu bạn là người đi xe đạp, bạn sẽ cần một sản phẩm cung cấp hỗ trợ cho các chuyển động chân đạp.

Chọn loại băng gối phù hợp

Có nhiều loại băng gối thể thao trên thị trường, bao gồm băng gối có thép trợ lực, băng gối bằng liệu chất liệu mềm dẻo và băng gối dạng kéo giãn. Mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng. Ví dụ, băng gối có thép trợ lực như Băng Gối H5 Cao Cấp, Bó Đầu Gối Có Thép Trợ Lực Bảo Vệ Đứt Dây Chằng Chéo Thể Thao Chính Hãng Aolikes cung cấp hỗ trợ vượt trội cho các chấn thương dây chằng và giúp phục hồi nhanh chóng.

  • Ưu điểm: Hỗ trợ tốt, bảo vệ dây chằng.
  • Nhược điểm: Có thể gây cảm giác cứng nhắc khi đeo.

Kích thước và sự thoải mái

Kích thước và sự thoải mái là những yếu tố quan trọng khi chọn băng gối thể thao. Sản phẩm phải vừa vặn với đầu gối của bạn để đảm bảo hiệu quả hỗ trợ tối ưu. Đồng thời, băng gối phải được làm từ chất liệu thoáng khí và mềm mại để giảm thiểu kích ứng da và cảm giác khó chịu khi đeo trong thời gian dài.

So sánh các loại băng gối thể thao

Băng gối thể thao thông thường

Băng gối thể thao thông thường thường được làm từ chất liệu mềm dẻo và không có hỗ trợ thêm. Sản phẩm này phù hợp cho những người chỉ cần hỗ trợ nhẹ và duy trì sự ấm áp cho đầu gối. Tuy nhiên, nó có thể không cung cấp đủ hỗ trợ cho các chấn thương nghiêm trọng hoặc các môn thể thao có cường độ cao.

Băng gối thể thao cao cấp

Băng gối thể thao cao cấp, như Băng Gối H5 Cao Cấp, Bó Đầu Gối Có Thép Trợ Lực Bảo Vệ Đứt Dây Chằng Chéo Thể Thao Chính Hãng Aolikes, được thiết kế để cung cấp hỗ trợ vượt trội và bảo vệ tối ưu. Với giá 225,000 VND (giảm từ 276,750 VND), sản phẩm này là lựa chọn tuyệt vời cho những người cần hỗ trợ tốt nhất cho đầu gối của mình. Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây.

  • Ưu điểm: Hỗ trợ tốt nhất cho dây chằng và giảm thiểu chấn thương.
  • Nhược điểm: Giá cao hơn các loại thông thường.

Lời khuyên khi sử dụng băng gối thể thao

Sử dụng đúng cách

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng băng gối thể thao đúng cách. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và đảm bảo rằng sản phẩm được đeo vừa vặn với đầu gối của bạn.

Vệ sinh thường xuyên

Vệ sinh thường xuyên băng gối thể thao giúp giữ cho sản phẩm sạch sẽ và giảm thiểu rủi ro kích ứng da. Hãy rửa sản phẩm theo hướng dẫn của nhà sản xuất và để khô hoàn toàn trước khi sử dụng lại.

Kết luận

Chọn băng gối thể thao phù hợp là một bước quan trọng để bảo vệ đầu gối của bạn khỏi chấn thương và hỗ trợ phục hồi sau khi bị thương. Bằng cách xác định mục đích sử dụng, chọn loại băng gối phù hợp, và sử dụng sản phẩm đúng cách, bạn có thể duy trì hoạt động thể thao một cách an toàn và hiệu quả. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm cao cấp và đáng tin cậy, Băng Gối H5 Cao Cấp, Bó Đầu Gối Có Thép Trợ Lực Bảo Vệ Đứt Dây Chằng Chéo Thể Thao Chính Hãng Aolikes chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời.

🔥 Băng Gối H5 Cao Cấp, Bó Đầu Gối Có Thép Trợ Lực Bảo Vệ Đứt Dây Chằng Chéo Thể Thao Chính Hãng Aolikes đang giảm giá!

Chỉ còn 225.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 276.750 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Hai người sống sót trong tai nạn tàu du lịch ở vịnh Hạ Long kể phút kinh hoàng https://doisongsuckhoe.com/hai-nguoi-song-sot-trong-tai-nan-tau-du-lich-o-vinh-ha-long-ke-phut-kinh-hoang/ Sun, 27 Jul 2025 07:38:24 +0000 https://doisongsuckhoe.com/hai-nguoi-song-sot-trong-tai-nan-tau-du-lich-o-vinh-ha-long-ke-phut-kinh-hoang/

Ngày 19/7, vụ lật tàu du lịch trên vịnh Hạ Long đã gây ra một trong những tai họa hàng hải thảm khốc nhất trong lịch sử tỉnh Quảng Ninh. Con tàu Woder Sea mang số hiệu QN-7105 đã gặp nạn vào chiều cùng ngày. Đến 1h30 phút sáng ngày 20/7, con tàu đắm đã được lật trở lại. Chỉ đến 3h30 phút cùng ngày, tàu Vịnh Xanh QN-7105 mới được trục vớt, không tìm thấy thi thể bên trong.

Hiện sức khỏe các nạn nhân còn sống trong vụ việc đã ổn định. Ảnh: TPO
Hiện sức khỏe các nạn nhân còn sống trong vụ việc đã ổn định. Ảnh: TPO

Tính đến 7h sáng ngày 20/7, lực lượng cứu hộ đã tìm được 46 người trong vụ lật tàu. Trong đó, 36 thi thể và 10 người được cứu sống. Tuy nhiên, vẫn còn 5 người đang mất tích. Những người may mắn sống sót đã thuật lại những giây phút sinh tử khi con tàu lật.

Người nhà nạn nhân nhận được tin cũng đã đến bệnh viện chăm sóc. Ảnh: TPO
Người nhà nạn nhân nhận được tin cũng đã đến bệnh viện chăm sóc. Ảnh: TPO

Anh N.H.Q, 40 tuổi, quê phường Trường Vinh, Nghệ An, là một trong những người sống sót. Anh kể lại: thời tiết ban đầu đang đẹp, nhưng giông, lốc đến rất bất ngờ, tàu lật chỉ sau khoảng 10-15 phút. Hầu hết hành khách và mọi người trên tàu không kịp mặc áo phao, kể cả thuyền trưởng. Bốn người đã ôm chiếc ghế gỗ và cố gắng bơi vào bờ, nhưng một người đàn ông đã kiệt sức và buông tay. Ba người còn lại, trong đó có anh Quân, đã bơi suốt 3 giờ đồng hồ và may mắn gặp một tàu cá, được ngư dân cứu vớt và đưa vào bờ.

Ngay sau khi tai nạn xảy ra, tỉnh Quảng Ninh đã nhanh chóng triển khai các biện pháp cấp cứu và hỗ trợ cho các nạn nhân. Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh và Bệnh viện Bãi Cháy đã tiếp nhận 10 người may mắn được cứu sống. Hầu hết các nạn nhân bị chấn thương phần mềm, trầy xước, chấn thương tay, chân do va đập.

Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc tỉnh Quảng Ninh đã hỗ trợ gia đình các nạn nhân tử vong 5 triệu đồng/người, nạn nhân bị thương 3 triệu đồng/người. Một số doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh cũng đã hỗ trợ các gia đình nạn nhân tử vong 40 triệu đồng/người, nạn nhân bị thương 25 triệu đồng/người.

Hiện thi thể những người xấu số đã được đưa về Nhà tang lễ Bệnh viện Bãi Cháy. Tỉnh Quảng Ninh đã bố trí nơi ở và hỗ trợ toàn bộ chi phí ăn, nghỉ cho thân nhân những người tử vong trong thời gian ở Quảng Ninh và bố trí xe đưa thi thể người bị nạn về quê quán.

]]>