Những nguy cơ ẩn sau mùi hương nhân tạo đang gây lo ngại cho sức khỏe

Bác sĩ Hoàng Hiên, chuyên viên nội tiết tại Đài Loan, đã cảnh báo rằng việc ngửi quá nhiều sản phẩm hương thơm nhân tạo có thể gây hắt hơi, chóng mặt, đau đầu; trong trường hợp nặng, gây rối loạn nội tiết và tăng nguy cơ ung thư. Hình ảnh thực tế cho thấy hai nguồn chính gây hại mà nhiều người thường bỏ qua.

1. Hương thơm phát ra từ vật dụng hàng ngày

Đa số sản phẩm như nước hoa, mỹ phẩm, chất tẩy rửa hay sữa tắm được trang bị “phthalate” để tăng độ bền mùi. Tuy nhiên, phthalate là hormone môi trường có thể thẩm thấu qua da, gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng tới phát triển sinh dục ở trẻ em và thậm chí tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung. Nhiều nghiên cứu (Nhà khoa học Cộng đồng Y học Quốc gia) đã liên kết phthalate với hội chứng chuyển hóa và béo phì.

2. Mùi hương khi đốt hoặc sưởi ấm

Chất như dichloromethane và toluene được giải phóng khi nến thơm, tinh dầu hoặc ổ cắm hương được làm nóng. Đây là các chất độc thần kinh có khả năng gây ung thư. Khi hít phải, chúng tích tụ trong cơ thể, gây đau đầu, giảm trí nhớ và, trong trường hợp nghiêm trọng, đe dọa tính mạng.

3. Các chất độc hại có thể ẩn trong hương

Ngoài phthalate, nhiều sản phẩm còn chứa formaldehyde, benzene hoặc chlorine. Các chất này dễ dàng thấm qua da, mũi và miệng, nhanh chóng lan tỏa tới toàn bộ cơ thể qua máu, dẫn tới nguy cơ ung thư lâu dài.

4. Mùi hương tự nhiên – an toàn hơn

Thực vật như hoa và cây có mùi thơm tự nhiên không gây hại cho sức khỏe. Nếu có thể, ưu tiên chọn tinh dầu thực vật hoặc chiết xuất tự nhiên thay cho hương tổng hợp. Các sản phẩm này thường không chứa phthalate, chất bảo quản nhân tạo, màu hóa học, dầu khoáng hay kim loại nặng.

5. Hướng dẫn lựa chọn mùi hương an toàn

• Không chứa phthalate: chọn sản phẩm đã được kiểm nghiệm không chứa hormone môi trường.
• Không có màu hóa học: dùng màu tự nhiên hoặc chiết xuất sinh hóa.
• Không chứa chất bảo quản nhân tạo: sử dụng dầu mầm lúa mì, dầu cà rốt để ngăn oxy hóa.
• Không dùng dầu khoáng: thay bằng dầu thực vật thấm khí.
• Không chứa kim loại nặng: kiểm tra thành phần để loại bỏ thủy ngân, chì, và các kim loại độc hại khác.

6. Lời khuyên cuối cùng

Hãy hạn chế thời gian tiếp xúc với mùi hương nhân tạo, đặc biệt trong phòng kín. Lựa chọn các sản phẩm có chứng nhận an toàn từ các tổ chức uy tín như NSF, ECOCERT, hoặc các tiêu chuẩn bảo vệ môi trường.

Tùng Lâm