Chính phủ đã ban hành Nghị định số 188/2025/NĐ-CP, có hiệu lực từ ngày 15/8/2025, nhằm hướng dẫn chi tiết một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (BHYT). Nghị định này đưa ra nhiều thay đổi quan trọng, đặc biệt là các quy định về việc xử lý thẻ BHYT trong trường hợp vi phạm. Điều này giúp người dân nắm rõ để đảm bảo quyền lợi và nghĩa vụ của mình.

Theo quy định mới, thẻ BHYT có thể bị thu hồi hoặc tạm khóa tùy theo mức độ vi phạm. Thẻ sẽ bị thu hồi nếu người có tên trên thẻ không còn tiếp tục tham gia BHYT hoặc nếu phát hiện gian lận trong quá trình cấp thẻ, như khai báo không trung thực về đối tượng hoặc mức hưởng. Biện pháp này nhằm ngăn chặn hành vi trục lợi chính sách.

Nếu người đi khám chữa bệnh sử dụng thẻ BHYT không phải của mình, sẽ bị xử lý nghiêm. Cơ sở khám chữa bệnh có quyền giữ lại thẻ và thông báo cho cơ quan Bảo hiểm xã hội để xử lý. Người vi phạm chỉ được hoàn trả thẻ hoặc mở khóa sau khi đã nộp phạt và khắc phục hậu quả theo quy định.

Cơ quan Bảo hiểm xã hội có trách nhiệm xử lý các trường hợp này theo đúng thẩm quyền và thông báo công khai, minh bạch về tình trạng thẻ cho người tham gia BHYT.

Nghị định cũng làm rõ về các hình thức thẻ BHYT hiện hành, bao gồm thẻ giấy truyền thống do BHXH cấp và thẻ điện tử có tích hợp số định danh cá nhân và mã số BHYT. Các thông tin quan trọng được in trên thẻ BHYT vẫn được giữ nguyên, gồm họ tên, giới tính, ngày tháng năm sinh; mức hưởng BHYT; nơi đăng ký khám chữa bệnh ban đầu; ngày thẻ có hiệu lực và mốc thời gian đủ 5 năm liên tục.

Việc triển khai đồng bộ các biện pháp kiểm soát chặt chẽ từ khâu cấp phát đến sử dụng thẻ BHYT không chỉ là ngăn chặn các hành vi trục lợi, mà còn bảo vệ sự công bằng, minh bạch của chính sách an sinh xã hội. Người dân cần chủ động nắm bắt những quy định mới này để đảm bảo sử dụng thẻ BHYT đúng mục đích và hiệu quả nhất.

Đồng thời, người dân cũng cần hiểu rõ về các quy định mới này để tránh những rắc rối không mong muốn. Việc nắm bắt thông tin sẽ giúp người tham gia BHYT yên tâm về quyền lợi của mình và sử dụng thẻ BHYT một cách hiệu quả.

Nghị định số 188/2025/NĐ-CP là một bước tiến quan trọng trong việc hoàn thiện hệ thống BHYT, đảm bảo quyền lợi của người dân và ngăn chặn các hành vi lạm dụng chính sách. Người dân có thể tìm hiểu thêm thông tin về Nghị định này tại https://thuvienphapluat.vn/phap-luat/nghi-dinh-so-188-2025-nd-cp-them-nhieu-thay-doi-quy-dinh-ve-the-bhyt-156730-19102025.html để có thêm thông tin chi tiết.

Ngày gần đây, Bệnh viện Nhân dân Gia Định đã tổ chức thành công Hội nghị khoa học thường niên năm 2025, thu hút hơn 2.000 đại biểu tham dự. Sự kiện này đã tập hợp các chuyên gia hàng đầu từ nhiều lĩnh vực trong và ngoài nước.

Trong hội nghị, các báo cáo viên đã trình bày và thảo luận về những vấn đề khoa học mới nhất trong lĩnh vực y tế. TS-BS Võ Văn Tân, Trưởng Khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện Nhân dân Gia Định, đã có một báo cáo quan trọng về nguy cơ đột quỵ và các biện pháp phòng ngừa.

Theo ông Tân, tăng huyết áp không được điều trị sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ. Đặc biệt, tình trạng trẻ hóa đột quỵ cũng gia tăng do xu hướng trẻ hóa bệnh nhân tăng huyết áp. Mỗi năm, Bệnh viện Nhân dân Gia Định tiếp nhận từ 1.800-2.000 trường hợp đột quỵ, trong đó tỷ lệ người bệnh trẻ (dưới 40 tuổi) chiếm khoảng 20%.

TS-BS Võ Văn Tân nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh để hạn chế nguy cơ đột tử và đột quỵ. Ông khuyến cáo mọi người nên thường xuyên vận động, hạn chế thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, giảm muối, hạn chế bia rượu và tầm soát phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng mỡ máu.

TS-BS Giang Minh Nhật, Phó Trưởng khoa Hồi sức tim mạch Bệnh viện Nhân dân Gia Định, cũng chia sẻ về vấn đề tăng huyết áp ở người trẻ. Ông cho biết nhiều người trẻ phát hiện mình bị tăng huyết áp nhưng lại không có triệu chứng rõ ràng. Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ tim mạch phổ biến nhất trong cộng đồng.

Ông Nhật cho biết thêm, tại Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp, nhưng chỉ khoảng 50% được chẩn đoán và trong số đó chỉ khoảng 30% điều trị thường xuyên.

Phát biểu khai mạc hội nghị, TS-BS Nguyễn Hoàng Hải, Giám đốc Bệnh viện Nhân dân Gia Định, cho biết hội nghị khoa học thường niên năm 2025 đánh dấu một cột mốc quan trọng trong tiến trình thực hiện chiến lược phát triển nghiên cứu và đào tạo của bệnh viện.

Hội nghị gồm 16 phiên hội thảo chính, 5 phiên vệ tinh với hơn 110 bài báo cáo khoa học đến từ các nhà nghiên cứu, chuyên gia đầu ngành. Sự kiện này cập nhật nhiều kiến thức mới trong các lĩnh vực mà một bệnh viện đa khoa thường gặp, giúp các chuyên gia y tế có cơ hội trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm.

Co giật mắt là một hiện tượng phổ biến xảy ra khi các cơ quanh mắt bị kích thích và co lại không tự chủ. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các yếu tố sinh lý thông thường đến các bệnh lý tiềm ẩn cần được quan tâm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ là nguyên nhân hàng đầu gây ra co giật mắt, chiếm tỷ lệ 91,39% trường hợp. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, các cơ quanh mắt có thể trở nên căng thẳng và dẫn đến co giật. Do đó, việc đảm bảo ngủ đủ giấc từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm là rất quan trọng để giảm thiểu tình trạng này.

Không chỉ dừng lại ở các nguyên nhân thông thường, co giật mắt liên tục có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng. Một số tình trạng như bệnh Parkinson và rối loạn trương lực cơ có thể gây ra co giật mắt. Bệnh Parkinson là một tình trạng thần kinh tiến triển, gây ra các triệu chứng như run tay chân, cứng cơ, chuyển động chậm chạp và khó giữ thăng bằng. Rối loạn trương lực cơ khiến các cơ bị co thắt và có thể ảnh hưởng đến mắt.

Ngoài ra, thiếu hụt magiê cũng có thể là một nguyên nhân gây co giật mắt. Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng cơ và thần kinh. Thiếu hụt magiê có thể gây ra co cơ, bao gồm cả giật mí mắt.

Co giật mắt cũng có thể là triệu chứng của bệnh đa xơ cứng, một tình trạng mạn tính xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các dây thần kinh. Bệnh này ảnh hưởng đến cách não bộ giao tiếp với cơ thể. Các triệu chứng của bệnh đa xơ cứng có thể xuất hiện rồi biến mất hoặc trở nặng hơn theo thời gian.

Một số yếu tố có thể khiến co giật mắt trở nặng hơn bao gồm việc uống cà phê và căng thẳng. Caffeine có thể kích thích hệ thần kinh, còn căng thẳng gây ra căng thẳng cơ. Để giảm thiểu co giật mắt, việc hạn chế các yếu tố này là cần thiết. Nếu tình trạng co giật mắt vẫn tiếp diễn sau vài ngày, bạn nên đi kiểm tra sớm để tìm ra nguyên nhân và được điều trị kịp thời.

Tóm lại, co giật mắt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ các yếu tố sinh lý thông thường đến các bệnh lý tiềm ẩn. Nếu tình trạng co giật mắt kéo dài hoặc trở nặng, bạn nên đi kiểm tra sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, đảm bảo sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Twitching Eyes và các nguồn thông tin y khoa uy tín khác đã cung cấp thông tin quan trọng về các nguyên nhân và cách xử lý tình trạng co giật mắt.

Mặt nạ LED đang trở thành một trong những phụ kiện mới nhất trong quy trình chăm sóc da của các người nổi tiếng, bao gồm cả Kim Kardashian và Kate Moss. Tuy nhiên, liệu thiết bị giống như khoa học viễn tưởng này có thực sự hiệu quả như quảng cáo? Các chuyên gia cho rằng câu trả lời là có, nhưng cần lưu ý một số điều quan trọng.

Để hiểu rõ về liệu pháp LED, chúng tôi đã trò chuyện với bác sĩ Pragati Gogia Jain, bác sĩ da liễu tại Bệnh viện Apollo Lucknow, về cách thức hoạt động, tác dụng và liệu mặt nạ tại nhà có thể mang lại kết quả như điều trị chuyên nghiệp hay không.

Liệu pháp LED hoạt động bằng cách sử dụng ánh sáng không nhiệt, mức thấp để kích thích thay đổi tế bào thông qua quá trình kích thích ty thể. Quá trình này giúp thay đổi hoạt động tế bào, chủ yếu ở ty thể, dẫn đến cải thiện quá trình lành vết thương và giảm viêm.

Theo bác sĩ Jain, liệu pháp LED thực sự hiệu quả, nhưng với các chỉ định, bước sóng và kỳ vọng cụ thể. Liệu pháp LED sử dụng ánh sáng không nhiệt, mức thấp ở các bước sóng khác nhau để kích thích quang sinh học. Nó hiệu quả nhất trong điều trị mụn, tái tạo da, chữa lành vết thương, mọc tóc và bệnh vảy nến.

Về thiết bị LED tại phòng khám và tại nhà, bác sĩ Jain cho biết rằng thiết bị chuyên nghiệp mạnh hơn và có thể được sử dụng để điều trị mụn, lão hóa và rụng tóc. Mặt nạ LED dùng tại nhà và tại phòng khám khác nhau về công suất và mục đích. Thiết bị chuyên nghiệp mạnh hơn và mang lại kết quả sâu sắc, nhanh chóng và hiệu quả hơn do công suất năng lượng cao hơn và công nghệ cấp chuyên nghiệp.

Các bước sóng LED khác nhau có tác dụng khác nhau. Ánh sáng đỏ (630-660 nm) tốt nhất cho kích thích collagen, chống lão hóa, nếp nhăn,修复 da. Ánh sáng xanh (415-470 nm) tốt nhất cho điều trị mụn do tiêu diệt vi khuẩn C. acnes, nhưng nó có thể không giúp giảm viêm một mình, nên thường được kết hợp với ánh sáng đỏ.

Ánh sáng vàng/ámber (570-600 nm) tốt nhất cho điều trị đỏ da, bệnh rosacea, da nhạy cảm và xỉn màu. Ánh sáng hồng ngoại/gần hồng ngoại (800-850 nm) giúp sửa chữa mô sâu, chữa lành vết thương và giảm đau. Nó thường được sử dụng trong thiết bị mọc tóc và điều trị vết thương.

Liệu pháp LED hiệu quả nhưng cần sử dụng đúng cách. Liệu pháp LED an toàn và hiệu quả khi sử dụng đúng cách, nhưng sử dụng sai bước sóng, lạm dụng hoặc thiết bị chất lượng thấp có thể làm nó vô ích hoặc gây kích ứng.

Bác sĩ Jain cũng nhấn mạnh rằng nếu bạn sử dụng bước sóng sai cho tình trạng, ví dụ như sử dụng ánh sáng xanh cho chống lão hóa sẽ không giúp, nó không kích thích collagen, hoặc sử dụng ánh sáng đỏ một mình cho mụn hoạt động có thể không tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả.

Ngoài ra, khô da hoặc đỏ da, hoặc không có kết quả, có thể gây ra bởi bước sóng sai, ánh sáng kém chất lượng hoặc quá nhiều ánh sáng. Vì vậy, cần chọn và sử dụng thiết bị một cách thông minh và tuân thủ theo hướng dẫn.

Lời khuyên khi sử dụng mặt nạ LED:

– Tuân theo giao thức của nhà sản xuất: thời gian, tần suất, khoảng cách.

– Chọn thiết bị được kiểm định bởi FDA hoặc đã được thử nghiệm lâm sàng với bước sóng đúng.

– Sử dụng bảo vệ mắt nếu gần vùng mắt, đặc biệt với ánh sáng xanh.

– Tránh sử dụng trên nhiễm trùng hoạt động, vết thương hở hoặc tổn thương đáng ngờ trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Ai nên tránh mặt nạ LED? Không sử dụng nếu nó chống chỉ định với bạn, như bạn có các tình trạng nhạy cảm với ánh sáng. Một số tình trạng bao gồm:

– Lupus

– Porphyria

– Thuốc nhạy cảm với ánh sáng: isotretinoin, tetracyclines

– Động kinh.

Bao lâu sẽ thấy kết quả? Sự kiên nhẫn là chìa khóa. Tuy nhiên, sau 4 tuần, có thể quan sát thấy cải thiện nhẹ. Tác dụng hoàn toàn? Có thể mất 8-12 tuần trên da và 24 tuần trên tóc mọc.

Kết luận: Mặt nạ LED tốt nhưng không dành cho tất cả mọi người. Chúng trông như một thứ gì đó từ một bộ phim khoa học viễn tưởng, nhưng mặt nạ LED đang làm mưa làm gió trên Instagram và các ngôi sao điện ảnh. Từ Kim Kardashian đến Kate Moss, các ngôi sao đều tin vào sức mạnh biến đổi da của nó. Nó giúp chống lão hóa, vết sẹo mụn và thậm chí cả mọc tóc. Nhưng cũng cần sử dụng mặt nạ LED dưới sự giám sát của chuyên gia để tránh lạm dụng.

Các vấn đề về dinh dưỡng luôn được đặt ra cho từng quốc gia trong mỗi giai đoạn và thời kỳ, làm cơ sở để triển khai các biện pháp can thiệp cần thiết về dinh dưỡng. GS.TS Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Nữ trí thức Việt Nam, nguyên Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, đã chia sẻ về vấn đề này tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’ do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tổ chức.

Theo GS.TS Lê Thị Hợp, có 10 sự thật về dinh dưỡng hiện nay cần được chú ý. Thứ nhất, việc tăng cường đường vào chế biến thực phẩm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như béo phì, tim mạch, tiểu đường type 2 nếu lạm dụng. Thứ hai, chế độ dinh dưỡng của con người hiện đại thường thiếu Omega 3, một chất cần thiết cho hoạt động của não bộ và tim mạch. Ngoài ra, không có một chế độ dinh dưỡng nào hoàn hảo cho tất cả mọi người, do đó phải thực hiện dinh dưỡng hợp lý, phù hợp cho từng người, từng loại tuổi, lao động, môi trường sống.

BS.CK.II 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM, Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, cũng chia sẻ về vấn đề thừa cân và béo phì đang gia tăng và trẻ hóa trên toàn thế giới và tại Việt Nam. Theo WHO và Liên đoàn Béo phì Thế giới (WOF), năm 2024, có 39% người trưởng thành trên toàn cầu bị thừa cân, 13% bị béo phì. Tại Việt Nam, thừa cân và béo phì gia tăng rất nhanh từ khoảng 10,5% năm 2010 lên 21% ở người trưởng thành trong năm 2021. Điều trị béo phì với các phương pháp chính là dinh dưỡng, thay đổi lối sống, thuốc và phẫu thuật.

Bên cạnh đó, BS Diệp cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của nước trong việc duy trì sự sống và hỗ trợ tích cực trong kiểm soát các bệnh như tim mạch, huyết áp, chuyển hóa, sức khỏe làn da và hệ tuần hoàn. Loại nước sử dụng từ nguồn thiên nhiên hay nước đã qua xử lý và độ pH của nước đều có tác động nhất định đến sức khỏe.

Tại hội nghị, bà Nguyễn Thị Nga, Tổng Giám đốc Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda), cũng giới thiệu về lợi ích của nước kiềm và sản phẩm nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda. Sản phẩm này sở hữu lợi ích ‘5 tốt’, bao gồm nước khoáng sạch từ nguồn, độ kiềm tự nhiên hoàn hảo với pH9,0, giúp trung hòa axit dạ dày dư thừa, và giữ trọn vi lượng khoáng quý.

Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII thu hút khoảng 850 đại biểu trên cả nước tham dự, với 4 phiên khoa học cùng 26 báo cáo chuyên sâu, thuyết trình, thảo luận và các phiên kết nối. Trong khuôn khổ hội nghị, Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM cũng chính thức ra mắt Trang thông tin Internet tại địa chỉ https://honufas.org.vn/, khẳng định cam kết của Hội trong việc chuyển đổi số và hiện đại hóa công tác truyền thông, mở rộng không gian kết nối tri thức, lan tỏa kiến thức khoa học đến cộng đồng.

Diễn viên nổi tiếng người Ấn Độ, Tamannaah Bhatia, gần đây đã gây chú ý khi chia sẻ một bí quyết chăm sóc da khá bất ngờ. Trong một cuộc phỏng vấn với trang tin Lallantop, cô đã tiết lộ rằng mình thường dùng nước bọt để loại bỏ mụn. Theo cô, khi bị mụn, cô sẽ dùng nước bọt của mình và cho rằng phương pháp này rất ‘hiệu quả’. Mặc dù phản ứng của những người xung quanh có vẻ không mấy đồng tình, Tamannaah vẫn tin tưởng vào phương pháp này.

Đây không phải là lần đầu tiên Tamannaah chia sẻ về bí quyết chăm sóc da bằng nước bọt. Vào năm 2021, trong một cuộc phỏng vấn với trang Pinkvilla, cô đã nói rằng nước bọt vào buổi sáng có thể giúp làm khô mụn. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa da liễu lại không đồng tình với quan điểm này.

Tiến sĩ Gargi Taneja, một bác sĩ da liễu tại Bệnh viện AIIMS, đã lên tiếng bác bỏ quan điểm cho rằng nước bọt có thể giúp loại bỏ mụn. Theo tiến sĩ Taneja, nước bọt có thể gây ra nhiều tác dụng phụ do sự hiện diện của các vi khuẩn không lành mạnh trong miệng. Hơn nữa, pH của nước bọt thường là axit, điều này có thể làm bùng phát mụn, gây tổn thương hàng rào da và dẫn đến nhiễm trùng.

Việc sử dụng nước bọt trên da có thể dẫn đến nhiều rủi ro sức khỏe. Do đó, các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng thay vì sử dụng nước bọt, mọi người nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để có được những lời khuyên chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Để có một làn da khỏe mạnh và sạch mụn, các chuyên gia thường khuyên rằng nên tuân thủ một chế độ chăm sóc da khoa học, bao gồm việc rửa mặt sạch sẽ, sử dụng kem dưỡng da phù hợp và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn, việc thăm khám và tư vấn từ bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp tốt nhất cho làn da của mình.

Tamannaah Bhatia nổi tiếng với các vai diễn trong nhiều bộ phim Bollywood, cô đã thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ đẹp và tài năng của mình. Tuy nhiên, với việc chia sẻ bí quyết chăm sóc da bằng nước bọt, cô đã gây ra nhiều tranh cãi trên mạng xã hội.

Các bạn có thể tham khảo thêm thông tin về chăm sóc da tại Healthline hoặc lắng nghe lời khuyên từ các chuyên gia da liễu để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Diễn viên R Madhavan đã chia sẻ về các thói quen và thay đổi lối sống giúp anh duy trì sức khỏe và vẻ ngoài trẻ trung. Trong một cuộc phỏng vấn với GQ Hype, nam diễn viên 55 tuổi đã giải thích làm thế nào mà sự kết hợp giữa các thực hành truyền thống, lựa chọn chế độ ăn uống đơn giản và một thói quen hàng ngày nghiêm ngặt đã giúp anh biến đổi cơ thể chỉ trong 21 ngày mà không cần đến phòng tập gym, phẫu thuật hay thuốc.

Madhavan đã công khai về bí quyết vẻ đẹp của mình, bắt đầu từ việc sử dụng các loại dầu tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày. Anh đã thực hiện việc tắm dầu từ khi còn nhỏ, cụ thể là dầu vừng vào mỗi chủ nhật, và dầu dừa vào các ngày khác. Thực hành theo Ayurveda này đã giúp anh duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung trong hơn 20 năm. Không chỉ vậy, Madhavan cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên buổi sáng sớm và duy trì lối sống sạch sẽ. Anh cũng đề cập rằng mình chưa bao giờ thực hiện các biện pháp tăng cường hay phẫu thuật thẩm mỹ, mà chỉ sử dụng các phương pháp tự nhiên như dầu dừa, nước dừa, và ăn uống chay.

Về chế độ ăn uống, Madhavan chia sẻ rằng anh thích ăn uống truyền thống và thực phẩm tươi chuẩn bị hàng ngày. Ngay cả khi đang quay phim, anh cũng đảm bảo ăn uống theo phong cách gia đình, với các món ăn đơn giản như đậu, rau và gạo. Madhavan cũng không theo sát giờ ăn cố định, mà lắng nghe cơ thể mình. Anh chỉ ăn khi cảm thấy đói và tránh thực phẩm chiên rán cũng như rượu.

Quá trình biến đổi cơ thể trong 21 ngày của Madhavan mà không cần tập luyện nặng đã thu hút sự chú ý của công chúng. Anh đã đạt được điều này thông qua việc kỷ luật trong ăn uống và một thói quen hàng ngày cân bằng. Dưới đây là 8 bước trong thói quen hàng ngày của Madhavan: 1. Ăn nhịn gián đoạn; 2. Nhai mỗi miếng ăn từ 45-60 lần; 3. Đi bộ dài buổi sáng; 4. Tránh thực phẩm sống sau 3 giờ chiều; 5. Ăn tối trước 6:45 tối; 6. Tránh ánh sáng màn hình trước giờ đi ngủ; 7. Uống nhiều nước; 8. Ăn rau xanh và thực phẩm dễ tiêu hóa.

Lựa chọn lối sống của Madhavan phản ánh một xu hướng hướng tới các phương pháp duy trì sức khỏe và thể trạng tự nhiên và bền vững, đặc biệt là trong ngành công nghiệp giải trí thường gắn liền với các chế độ ăn kiêng và biến đổi thể chất cực đoan. Bằng cách chia sẻ bí quyết của mình, Madhavan hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho người hâm mộ về tầm quan trọng của việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng.

Tham khảo thêm thông tin về các chủ đề liên quan tại: https://www.gq.com

Cụ bà Mildred Baron, sinh năm 1918, vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 107 của mình tại thành phố Freehold, tiểu bang New Jersey, Mỹ. Với tinh thần lạc quan và tích cực, bà Baron đã vượt qua nhiều thăng trầm trong cuộc sống, bao gồm cả những thời kỳ khó khăn như đại suy thoái, thế chiến II và đại dịch COVID-19. Trong suốt cuộc đời, bà luôn tin rằng chính tinh thần lạc quan giúp bản thân sống thọ và tận hưởng cuộc sống lâu dài và hạnh phúc.

Bà Baron chia sẻ bí quyết đơn giản để tận hưởng cuộc sống lâu dài và hạnh phúc: sống thật bình tĩnh, thanh thản và áp dụng câu nói cửa miệng của mình: ‘Chuyện này rồi cũng sẽ qua thôi.’ Bà Baron cũng cho biết chính tinh thần đó giúp bà vượt qua nhiều thăng trầm trong suốt cả thế kỷ. Sinh năm 1918 trong một gia đình Do Thái ở Brooklyn, New York, bà Baron từng trải qua nhiều thăng trầm trong lịch sử xứ cờ hoa.

Bà nhớ lại cảnh đứng xếp hàng chờ phát bánh mì trong thời kỳ đại suy thoái. Mẹ bà đã nuôi gia đình 5 người chỉ với một bao khoai tây. Tất cả những người đàn ông bà yêu đều bị gọi nhập ngũ vào những năm 1940. ‘Như tôi đã nói, mọi chuyện rồi cũng sẽ qua thôi,’ bà nói thêm. Trong Thế chiến II, Baron ứng tuyển làm kế toán và tiếp tục công việc này trong 42 năm cho đến khi nghỉ hưu.

Hiện bà tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn với những món ăn ngon, sáng tạo nghệ thuật 3D và thỉnh thoảng tham gia tiệc cocktail chiều với bạn bè. Đồ uống yêu thích của bà cũng là món bia gừng. Baron cũng rất thích dành thời gian cho gia đình, cho con gái 80 tuổi của mình, Bonnie Greenstein, 2 cháu và 5 chắt.

Greenstein mô tả mẹ mình là người phụ nữ thông minh và thông thái, nắm rõ những gì đang diễn ra trên thế giới. Ước mong lớn nhất của cụ là muốn thấy hòa bình trên thế giới này. Cụ nói: ‘Tôi muốn thấy hòa bình ở mọi nơi trên thế giới nhưng không nghĩ mình sẽ kịp thấy được điều đó. Dù vậy tôi luôn hy vọng một ngày nào điều đó sẽ xảy ra’.

Theo Tạp chí Dân số Thế giới, tính đến năm 2025, cụ Baron là một trong số 2.367 cư dân tại New Jersey từ 100 tuổi trở lên. Cụ kém người cao tuổi nhất được xác minh còn sống tại tiểu bang này 5 tuổi, cụ Launa Mitchell, 112 tuổi.

Trong cuộc sống hàng ngày, việc tiết kiệm là một đức tính tốt, giúp con người sử dụng tài nguyên một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nó, việc tiết kiệm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Mới đây, một trường hợp của người phụ nữ 60 tuổi tại Trung Quốc đã khiến cộng đồng y tế và công chúng quan tâm.

Bà đã sử dụng một đôi đũa trong 5 năm mà không thay mới và kết quả là aflatoxin, một chất gây ung thư mạnh, đã được phát hiện trong dạ dày của bà. Aflatoxin là một chất đã được chứng minh là có tác dụng gây ung thư ở người. Sự việc này gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc tiết kiệm quá mức trong cuộc sống hàng ngày.

Có những thói quen tiết kiệm có thể làm tăng nguy cơ ung thư, và điều quan trọng là phải nhận thức được những rủi ro này. Dưới đây là một số ví dụ:

1. Tiếp tục sử dụng chảo chống dính bị hỏng: Chảo chống dính được phủ một lớp polytetrafluoroethylene (PTFE) hoặc Teflon để tạo ra bề mặt chống dính. Tuy nhiên, lớp phủ này có thể bị trầy xước và vỡ theo thời gian, giải phóng các chất có thể gây ung thư.

2. Ăn đồ ăn thừa trong thời gian dài: Ăn đồ ăn thừa có thể dẫn đến việc tiêu thụ nitrit, một chất có thể kết hợp với amin để tạo thành nitrosamine – một chất gây ung thư loại I.

3. Tắt máy hút mùi sớm: Khi chiên hoặc xào ở nhiệt độ cao, các hạt PM2.5 và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi được tạo ra. Máy hút mùi cần được để hoạt động một lúc sau khi nấu xong để loại bỏ những chất này.

4. Sử dụng dầu đã chiên để nấu ăn: Dầu đã chiên có thể sản sinh ra axit béo chuyển hóa và các sản phẩm oxy hóa dầu độc hại khi đun nóng ở nhiệt độ cao, làm tăng nguy cơ ung thư.

Để bảo vệ sức khỏe, chúng ta nên từ bỏ những thói quen tiết kiệm quá mức này. Thay vào đó, hãy lựa chọn sử dụng các sản phẩm mới, tươi ngon, và chú ý đến việc vệ sinh trong nấu ăn. Đừng quên rằng sức khỏe là điều quan trọng nhất và không nên đánh đổi bằng việc tiết kiệm quá mức.

Bằng cách nâng cao nhận thức về những rủi ro này, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ ung thư và giữ gìn sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Ngày càng nhiều nỗ lực được đưa ra nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và tiếp cận chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dân. Mới đây, Bộ Y tế cùng Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và UBND tỉnh Bắc Ninh đã tổ chức sự kiện phát động chương trình ‘Tiếp cận y tế toàn diện – Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn năm 2025’ và triển khai Đề án y tế thông minh tỉnh Bắc Ninh giai đoạn 2021–2030.

Sự kiện này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc hiện thực hóa mục tiêu y tế thông minh và chuyển đổi số trong ngành y tế. Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đã nhấn mạnh rằng chương trình này không chỉ đơn thuần là khám bệnh, tặng thiết bị hay tư vấn sức khỏe. Thay vào đó, đây là một sự chuyển dịch chiến lược từ chữa bệnh sang chăm sóc sức khỏe, từ bị động sang chủ động, và từ rời rạc sang tích hợp, thông minh, lấy người dân làm trung tâm.

Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số đã xác định y tế là một lĩnh vực trọng tâm. Bộ Y tế đã xác định củng cố y tế cơ sở là nền tảng, chuyển đổi số là đòn bẩy, và khám sức khỏe định kỳ toàn dân là bước đi căn cơ. Chương trình tại Bắc Ninh là minh chứng sống động cho định hướng này. Với sự tham gia của hàng trăm y bác sĩ và hàng nghìn người dân được khám, tư vấn, sàng lọc tại y tế cơ sở, chương trình thể hiện sự quyết tâm trong việc nâng cao chất lượng dịch vụ y tế tại tuyến cơ sở.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn cũng nhấn mạnh ba định hướng lớn mà Bộ Y tế đang kiên trì triển khai. Đầu tiên là đưa khám sức khỏe định kỳ toàn dân trở thành mục tiêu y tế quốc gia, nhằm phát hiện sớm và can thiệp sớm bệnh tật. Thứ hai, ngành y tế sẽ bảo đảm tiếp cận công bằng trong chăm sóc sức khỏe, thu hẹp khoảng cách y tế giữa các vùng miền và nhóm dân cư. Thứ ba, ngành y tế sẽ xây dựng mạng lưới y tế thông minh cấp tỉnh, với hồ sơ sức khỏe điện tử, khám tư vấn từ xa, và cảnh báo dịch bệnh sớm.

Chương trình này không chỉ là một hoạt động chuyên môn mà còn là tuyên ngôn mạnh mẽ cho vai trò tiên phong của lực lượng thầy thuốc trẻ trong sự đổi mới toàn diện ngành y tế thời đại số. Mục tiêu của chương trình là xây dựng hệ thống y tế bao trùm, công bằng, hiện đại, và thúc đẩy y tế cơ sở gắn với chuyển đổi số. Thông qua các hoạt động này, ngành y tế Việt Nam đang ngày càng nỗ lực để mang lại những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho người dân.

Thông tin chi tiết có thể được tìm thấy tại các nguồn tin cậy và trang web chính thức của Bộ Y tế và các cơ quan liên quan. Việc chuyển đổi số trong ngành y tế sẽ tiếp tục được đẩy mạnh để đạt được mục tiêu chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dân Việt Nam.

Chứng mất trí nhớ đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng báo động trong thời đại hiện nay, không chỉ ảnh hưởng đến người cao tuổi mà còn lan rộng đến giới trẻ. Sự suy giảm trí nhớ không chỉ đơn thuần do tuổi tác mà còn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như lối sống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài, hoặc do các yếu tố bệnh lý.

Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) đã đưa ra những giải pháp hiệu quả để cải thiện trí nhớ và chức năng não bộ thông qua việc bấm huyệt đạo và sử dụng các loại trà thảo mộc. Các chuyên gia y tế cho rằng, bằng cách kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền, chúng ta có thể đạt được những kết quả tích cực trong việc phòng ngừa và điều trị chứng mất trí nhớ.

Bấm huyệt đạo là một trong những phương pháp được ưa chuộng để tăng cường trí nhớ. Các huyệt đạo thường được sử dụng bao gồm Huyệt Bách hội, Huyệt Phong Trì, Huyệt Thái xung, Huyệt Phong Phủ và Huyệt Thần môn. Việc bấm huyệt có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, bổ thận, bổ não, an thần và tăng cường trí tuệ. Để thực hiện phương pháp này hiệu quả, người bệnh nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để được hướng dẫn cụ thể.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì trí nhớ và chức năng não bộ. Ăn 5 loại trái cây và rau củ mỗi ngày, tiêu thụ cá biển sâu ở mức độ vừa phải và thực hiện chế độ ăn Địa Trung Hải có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Chế độ ăn Địa Trung Hải, với các thực phẩm chủ yếu như cá, dầu ô liu, và các loại rau, đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe não bộ.

Uống trà xanh cũng là một cách đơn giản để bảo vệ não bộ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể bảo vệ não khỏi bệnh Alzheimer và các chứng mất trí nhớ khác. Polyphenol trong trà xanh là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa của tế bào não.

Cuối cùng, giảm căng thẳng và rèn luyện trí não thường xuyên cũng là những cách hiệu quả để duy trì trí nhớ và chức năng não bộ. Việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi cần thiết cũng giúp ngăn ngừa căng thẳng gây hại cho thể chất và tinh thần. Các hoạt động như tập yoga, thiền, và các trò chơi trí tuệ có thể giúp cải thiện chức năng não bộ và giảm căng thẳng.

Một số loại trà giúp tăng cường trí nhớ cũng được khuyến nghị, bao gồm trà hạt mè óc chó, trà ý dĩ, vỏ quýt, trà đương quy, hoàng kỳ, trà gừng nhãn và trà kỷ tử, khoai mỡ. Mỗi loại trà có công dụng và thành phần khác nhau, phù hợp với từng loại chứng mất trí nhớ. Ví dụ, trà đương quy và hoàng kỳ có thể giúp bổ huyết và cải thiện trí nhớ, trong khi trà gừng nhãn có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu lên não.

Để có được kết quả tốt nhất, người bệnh nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào. Việc kết hợp giữa các phương pháp y học cổ truyền và hiện đại có thể mang lại hiệu quả cao trong việc phòng ngừa và điều trị chứng mất trí nhớ.

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/foods-that-may-help-prevent-dementia

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277367/

Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa đưa ra một tối hậu thư yêu cầu 17 tập đoàn dược phẩm hàng đầu tại Mỹ cam kết giảm giá thuốc xuống mức thấp tương đương với các quốc gia phát triển khác. Động thái này của ông Trump diễn ra trong bối cảnh ngành dược phẩm đang đối mặt với nhiều chỉ trích về việc giá thuốc tại Mỹ cao hơn so với các nước khác.

Trong thư gửi đến các tập đoàn dược phẩm lớn như Pfizer, Johnson & Johnson, Merck, GSK, AstraZeneca, Sanofi, Novartis, Novo Nordisk, Tổng thống Trump yêu cầu họ phải đưa ra các cam kết ràng buộc về việc giảm giá thuốc tại Mỹ trước ngày 29/9. Mục tiêu của ông Trump là đưa giá thuốc kê đơn tại Mỹ về ngang mức quốc gia được ưu đãi nhất, tức mức giá thấp nhất mà họ đang áp dụng ở các nước phát triển khác.

Nếu các công ty không tuân thủ, chính quyền Trump cảnh báo sẽ sử dụng mọi công cụ có thể để bảo vệ các gia đình Mỹ khỏi tình trạng bị bóc lột giá thuốc. Các công ty cũng được yêu cầu cung cấp giá ưu đãi này cho tất cả bệnh nhân thuộc chương trình Medicaid, chương trình bảo hiểm y tế dành cho người thu nhập thấp ở Mỹ.

Bên cạnh đó, chính quyền Mỹ cũng yêu cầu các hãng không bán thuốc cho các quốc gia phát triển khác với mức giá thấp hơn so với Mỹ. Đồng thời, họ phải bán thuốc trực tiếp cho bệnh nhân, thay vì thông qua các nhà phân phối trung gian, những đơn vị được cho là đẩy giá lên đáng kể.

Đây là bước đi tiếp theo trong chiến dịch lâu dài của ông Trump nhằm giảm giá thuốc, trong đó ông từng tuyên bố sẽ kéo giá xuống tới 80%. Ngành dược phẩm đã phản ứng mạnh mẽ trước thông tin này, với cổ phiếu của nhiều hãng dược sụt giảm trong phiên giao dịch thứ Sáu.

Tuy nhiên, một số lãnh đạo ngành dược lại bày tỏ sự đồng tình với các vấn đề mà ông Trump nêu ra. Tổng giám đốc AstraZeneca, ông Pascal Soriot, cho rằng cần có sự cân bằng giá thuốc và cho biết công ty ông đang làm việc chặt chẽ với chính quyền Mỹ.

Chính sách mới có thể ảnh hưởng đáng kể đến ngành dược, đặc biệt khi yêu cầu MFN có thể khiến doanh thu từ thị trường Mỹ sụt giảm. Hệ thống chi trả y tế tại Mỹ hiện rất phức tạp, thiếu kiểm soát giá thuốc ở cấp quốc gia, dẫn đến việc người dân phải trả giá cao gấp nhiều lần so với các nước phát triển khác.

Các chuyên gia của JPMorgan nhận định động thái này chủ yếu mang tính cảnh báo và cho rằng vẫn đang có các cuộc đàm phán ngầm giữa chính quyền và doanh nghiệp.

Một nhóm các nhà khoa học Nhật Bản đã đạt được một phát hiện quan trọng trong việc hiểu về cơ chế hoạt động của virus bạch cầu HTLV-1, một loại virus có khả năng trốn tránh hệ miễn dịch trong thời gian dài. Phát hiện này không chỉ mở ra triển vọng mới trong điều trị HTLV-1 mà còn có thể áp dụng cho các loại retrovirus nguy hiểm khác như HIV.

Nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Kumamoto, do Giáo sư Yorifumi Satou đứng đầu, đã xác định được một vùng đặc biệt trong bộ gene của HTLV-1, cho phép virus này kìm hãm hoạt động và trốn tránh hệ miễn dịch. Vùng gene đặc biệt này có khả năng tuyển mộ các yếu tố phiên mã của tế bào người, đặc biệt là phức hợp RUNX1, giúp ngăn chặn hoạt động của virus và đưa nó vào trạng thái ngủ yên.

Quá trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng cơ chế này cho phép virus lẩn tránh sự phát hiện của hệ miễn dịch trong thời gian dài. Khi tiến hành thử nghiệm, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng khi đoạn ức chế của HTLV-1 bị loại bỏ hoặc đột biến, virus hoạt động mạnh hơn và dễ bị hệ miễn dịch tiêu diệt.

Đặc biệt, trong một thử nghiệm khác, khi đưa đoạn ức chế này vào virus HIV, các nhà khoa học nhận thấy HIV cũng giảm hoạt động rõ rệt, giống như đi vào trạng thái ngủ tiềm ẩn. Điều này cho thấy rằng đoạn gene đặc biệt này có thể có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hoạt động của các retrovirus.

Giáo sư Satou nhận định rằng phát hiện này là một bước tiến quan trọng trong việc hiểu được chiến lược tiến hóa của virus và có thể giúp phát triển phương pháp điều trị mới. Việc hiểu rõ về cơ chế hoạt động của virus có thể giúp các nhà khoa học tìm ra các phương pháp điều trị hiệu quả hơn, không chỉ cho HTLV-1 mà còn cho các loại retrovirus khác như HIV.

Với phát hiện này, các nhà khoa học có thể mở ra một hướng nghiên cứu mới trong việc phát triển các phương pháp điều trị dựa trên việc kiểm soát hoạt động của virus. Điều này có thể mang lại hy vọng cho những người bị nhiễm các loại virus này và có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.

Vào tối ngày 8, một sự cố nghiêm trọng đã xảy ra khi 2 gia đình tại một địa phương phải nhập viện cấp cứu do các triệu chứng ngộ độc nặng nề. Cơ quan chức năng đã xác định nguyên nhân ban đầu là do các thành viên trong gia đình đã ăn phải cá biển bị nhiễm độc tố ciguatoxin.

Độc tố ciguatoxin là một chất cực kỳ nguy hiểm, thường được tìm thấy trong một số loài cá biển như cá nhồng, cá hồng, cá tầm, cá cháo, cá cam, cá chình, cá mú, cá mó, cá vược, cá mập, và cá dọn vệ sinh sọc lam. Khi bị nhiễm độc tố này, nạn nhân có thể gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng và thậm chí đối mặt với nguy cơ tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Các triệu chứng phổ biến của ngộ độc ciguatoxin bao gồm đau bụng dữ dội, tiêu chảy, nôn mửa, đau đầu, và trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến suy hô hấp và tuần hoàn. Trong tình huống như vậy, việc cấp cứu và điều trị sớm là hết sức quan trọng để giảm thiểu các biến chứng và nguy cơ tử vong.

Được biết, các trường hợp ngộ độc thực phẩm liên quan đến độc tố ciguatoxin thường được ghi nhận tại các khu vực ven biển, nơi mà việc tiêu thụ cá biển là phổ biến. Do đó, việc nâng cao nhận thức về nguy cơ ngộ độc ciguatoxin và các biện pháp phòng ngừa là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Hiện tại, các nạn nhân đang được tích cực điều trị tại bệnh viện. Cơ quan chức năng cũng đang tiếp tục điều tra và làm rõ thêm về vụ việc để có thể đưa ra các biện pháp phòng ngừa và xử lý triệt để.

Xu hướng trẻ hóa của các bệnh lý tim mạch đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại trong cộng đồng hiện nay. Nhiều người trẻ, tưởng chừng khỏe mạnh, lại đang tự đặt mình vào tình thế nguy hiểm mà không biết. Nhồi máu cơ tim và đột quỵ, những căn bệnh tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, đang ngày càng xuất hiện nhiều hơn ở người trẻ, thậm chí cả những người trong độ tuổi 20-30.

Tại Hội nghị Khoa học thường niên của Bệnh viện Nhân dân Gia Định ngày 2/8, PGS.TS.BS Hoàng Văn Sỹ – Trưởng khoa Nội Tim mạch, Bệnh viện Chợ Rẫy, đã chỉ ra rằng: “Nhóm tuổi 20-40 gần như luôn nằm trong vùng nguy cơ thấp đối với biến cố tim mạch trong 10 năm tới. Vì vậy, phần lớn không được chỉ định điều trị hoặc can thiệp sớm. Nhưng chính điều này lại dễ tạo ra tâm lý chủ quan, và đây chính là cái bẫy nguy hiểm của cơ thể.”

Theo PGS.TS.BS Hoàng Văn Sỹ, cứ 4 người mắc bệnh tim mạch do xơ vữa thì có 1 người trong độ tuổi từ 20 đến 54. Đây là nhóm tuổi lao động chính, thường gánh vác nhiều trách nhiệm trong gia đình và xã hội nên dễ có tâm lý ‘ngại’ khám bệnh, tự cho rằng bản thân vẫn còn khỏe mạnh. Tuy nhiên, chính họ lại là nhóm có nguy cơ tổn thất lớn nhất nếu xảy ra đột ngột các biến cố y tế như đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.

TS.BS Võ Văn Tân – Trưởng khoa Nội Tim mạch của Bệnh viện Nhân Dân Gia Định cho biết: “Tại Bệnh viện Nhân dân Gia Định, mỗi năm tiếp nhận khoảng 2.200 ca đột quỵ mới, trong đó 15-20% là bệnh nhân dưới 40 tuổi. Điều này cho thấy đột quỵ không còn là căn bệnh của người lớn tuổi mà có thể tấn công bất kỳ ai.”

Các chuyên gia cho rằng các yếu tố nguy cơ như cholesterol cao, hút thuốc, lười vận động, ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ, stress kéo dài… nếu âm thầm tồn tại trong 10-20 năm có thể gây tổn thương nghiêm trọng mạch máu và dẫn đến biến cố tim mạch sớm. Ngoài ra, bệnh lý nền (rối loạn nhịp tim, rối loạn mỡ máu, tiểu đường) và bệnh lý tự miễn (như lupus ban đỏ hệ thống gây tắc mạch máu não) cũng là nguyên nhân tiềm ẩn.

Hiện nay, giới chuyên gia đang chuyển sang cách tiếp cận mới, đánh giá nguy cơ tim mạch dài hạn (lifetime risk) và nguy cơ tích lũy theo thời gian để kịp thời phát hiện và can thiệp sớm – ngay cả ở nhóm nguy cơ thấp. Người trẻ cần thay đổi nhận thức và hành vi ngay từ hôm nay, chủ động đi khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát các yếu tố nguy cơ, tập luyện thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh và giảm thiểu stress.

Đồng thời, hệ thống y tế cũng cần xây dựng chiến lược dự phòng sớm, toàn diện, phối hợp giữa ngành y tế – truyền thông – giáo dục và cộng đồng. “Chúng ta không thể chờ đến khi xuất hiện triệu chứng mới bắt đầu lo lắng. Cần hành động sớm để bảo vệ thế hệ tương lai khỏi gánh nặng tim mạch,” PGS.TS Hoàng Văn Sỹ khuyến cáo.

Một nghiên cứu mang tính đột phá tại Đại học Washington đã phát hiện ra rằng hormone leptin có khả năng đảo ngược tình trạng nhiễm toan ceton do bệnh tiểu đường (DKA) ngay cả khi không có insulin. DKA là một biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường loại 1, xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin và bắt đầu phá vỡ chất béo để tạo năng lượng, dẫn đến tích tụ độc hại của đường huyết và ceton.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng leptin, một hormone do tế bào mỡ sản xuất, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh cảm giác no và cân nặng của cơ thể. Khi mức leptin thấp, não bộ sẽ nhận tín hiệu rằng cơ thể đang thiếu năng lượng và kích hoạt sản xuất glucose và ceton. Việc sử dụng leptin trong nghiên cứu trên động vật đã giúp bình thường hóa mức đường huyết và ceton, ngay cả khi không có insulin. Điều này cho thấy não bộ có thể duy trì mức đường huyết bình thường mà không cần insulin.

Giáo sư Michael Schwartz, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết phát hiện này có thể mở ra cánh cửa cho các phương pháp điều trị mới cho bệnh tiểu đường loại 1. Nếu thử nghiệm trên người thành công, liệu pháp dựa trên leptin có thể giảm hoặc thay thế nhu cầu tiêm insulin hàng ngày. Các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm sự chấp thuận của FDA để bắt đầu thử nghiệm trên người.

Kết quả tích cực có thể dẫn đến việc phát triển các loại thuốc mới cho bệnh tiểu đường loại 1, nhắm vào não bộ thay vì chỉ tập trung vào insulin. Tiến sĩ Irl Hirsch, đồng tác giả của nghiên cứu, cho biết kiểm soát đường huyết bằng leptin có thể mở ra những con đường điều trị mới cho bệnh nhân. Ông nhấn mạnh rằng phát hiện này có thể là bước tiếp theo trong việc điều trị bệnh tiểu đường loại 1.

Việc điều trị bệnh tiểu đường loại 1 mà không cần tiêm insulin hàng ngày và theo dõi đường huyết có thể là một bước tiến quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Phát hiện này cũng có thể giúp giảm bớt gánh nặng cho hệ thống y tế và mang lại hy vọng mới cho những người sống với bệnh tiểu đường loại 1.

Các nhà nghiên cứu đang kỳ vọng vào những thử nghiệm lâm sàng sắp tới để xác minh hiệu quả và an toàn của liệu pháp dựa trên leptin. Nếu thành công, phương pháp điều trị này có thể trở thành một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường loại 1 trong tương lai.

Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra bằng chứng cho thấy các nhiễm trùng đường hô hấp như COVID-19 và cúm có thể đóng vai trò kích hoạt lại các tế bào ung thư vú đang trong trạng thái ngủ đông ở những bệnh nhân đã thuyên giảm. Hiện tượng này gợi ý rằng các tế bào ung thư có thể tồn tại trong các cơ quan như phổi, xương và gan sau khi điều trị ung thư vú.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích dữ liệu từ gần 37.000 bệnh nhân để tìm hiểu mối liên hệ giữa nhiễm trùng COVID-19 và cúm với sự tái hoạt động của các tế bào ung thư vú đang ngủ đông trong phổi. Kết quả cho thấy rằng nhiễm COVID-19 có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư vú di căn ở phổi tăng hơn 40%. Điều này cho thấy một mối quan hệ đáng kể giữa nhiễm COVID-19 và sự tái hoạt động của các tế bào ung thư.

Để hiểu rõ hơn về cơ chế đằng sau hiện tượng này, các thí nghiệm trên chuột đã được thực hiện. Kết quả cho thấy rằng nhiễm cúm và COVID-19 có thể kích hoạt các tế bào ung thư vú đang ngủ đông chỉ sau vài ngày nhiễm bệnh. Trong vòng hai tuần, các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy sự mở rộng lớn của các tế bào ung thư thành các tổn thương di căn gấp hơn 100 lần. Điều này cho thấy rằng các nhiễm trùng đường hô hấp có thể thúc đẩy sự phát triển và di căn của các tế bào ung thư.

Phản ứng miễn dịch của cơ thể có thể đóng vai trò quan trọng trong việc tái hoạt động các tế bào ung thư. Sau khi ung thư vú thuyên giảm, một số lượng nhỏ tế bào ung thư có thể vẫn còn tồn tại trong các mô phổi, xương và gan. Viêm có thể là một yếu tố kích hoạt các tế bào này. Các nhà khoa học đã nghi ngờ rằng các loại virus thông thường như Epstein-Barr có thể kích hoạt một số loại ung thư. Ngoài ra, virus papillomavirus ở người (HPV) đã được chứng minh là kích hoạt ung thư cổ tử cung.

Tuy nhiên, nghiên cứu về tế bào người vẫn còn hạn chế, và không rõ hoàn toàn làm thế nào virus kích hoạt bệnh ung thư lan rộng. Do đó, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định cơ chế chính xác và để tìm ra các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Các phát hiện này cho thấy phản ứng miễn dịch của cơ thể có thể đóng vai trò quan trọng trong việc tái hoạt động các tế bào ung thư đang ngủ đông. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định liệu tiêm chủng có thể giúp ngăn chặn sự tái hoạt động của các tế bào ung thư đang ngủ đông hay không. Nếu tiêm chủng có thể giúp ngăn chặn sự tái hoạt động của các tế bào ung thư, điều này có thể mở ra một hướng đi mới trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư vú.

Một số nhà nghiên cứu đang làm việc để xác định liệu các loại vắc-xin hiện có có thể giúp ngăn chặn sự tái hoạt động của các tế bào ung thư hay không.

Như đã nêu rõ trong nghiên cứu trước đó của các nhà khoa học.