Câu chuyện về một cô gái trẻ đến từ tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc đã giảm cân ngoạn mục từ 80kg xuống còn 48kg để trở nên xinh đẹp và tự tin đã khiến cộng đồng mạng không khỏi xuýt xoa. Yahan, sinh năm 1998, đã trải qua một hành trình thay đổi đáng kinh ngạc, không chỉ về ngoại hình mà còn về sự tự tin và tinh thần.
Từ khi sinh ra, Yahan đã có một thân hình khá nặng, và khi lớn lên, do thói quen ăn uống không lành mạnh, cân nặng của cô đã tăng lên nhanh chóng. Trong thời gian học trung học, Yahan đã chạm mốc 80kg, khiến cô trở nên tự ti và sống khép kín. Sự tự ti về ngoại hình đã ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày của cô, khiến cô cảm thấy không đủ tự tin để tham gia vào các hoạt động xã hội.
Tuy nhiên, bước ngoặt đã đến vào năm lớp 11, khi Yahan ‘cảm nắng’ một nam sinh nổi bật trong trường. Cô đã quyết tâm thay đổi bản thân để trở nên xinh đẹp và gây chú ý đến người ấy. Thay vì chọn cách giảm cân cực đoan, Yahan đã xây dựng cho mình lối sống khoa học, bao gồm việc tập thể dục và ăn uống nghiêm ngặt. Cô đã bắt đầu bằng việc thay đổi thói quen ăn uống của mình, tập trung vào các thực phẩm giàu dinh dưỡng và hạn chế các thực phẩm không lành mạnh.
Sau một thời gian ngắn, Yahan đã giảm được 4kg và trở nên tự tin hơn. Câu chuyện giảm cân của cô đã được lan truyền trong trường học và đã khiến nam sinh kia chú ý. Hai người đã trở thành một đôi vào năm cuối trung học. Mặc dù sau này hai người đã chia tay, nhưng với Yahan, mối tình đầu vẫn là một phần đáng trân trọng trong thanh xuân. Cô biết ơn người ấy vì đã khiến cô biết cảm giác vì một người mà nỗ lực thay đổi là như thế nào.
Hành trình giảm cân của Yahan đã được chia sẻ trên mạng xã hội và đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Không ít bình luận khen ngợi ngoại hình hiện tại của cô, nhưng trên hết, là sự ngưỡng mộ dành cho nghị lực thay đổi bản thân mà Yahan luôn giữ cho bản thân. Câu chuyện của cô là một minh chứng cho thấy rằng, với quyết tâm và nỗ lực, bất kỳ ai cũng có thể thay đổi bản thân và đạt được mục tiêu của mình.
Yahan đã trở thành một hình tượng truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang gặp khó khăn với vấn đề cân nặng và tự ti. Cô đã chứng minh rằng, giảm cân không chỉ là về việc giảm số cân, mà còn là về việc thay đổi lối sống và tăng cường tự tin. Với sự thay đổi ngoạn mục của mình, Yahan đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, và câu chuyện của cô sẽ tiếp tục được lan truyền và truyền cảm hứng cho nhiều người khác.
